1.板栗板栗是很多人都喜歡吃的一種食物，含有的營養(yǎng)豐富，男人經(jīng)常吃的話能夠補充雄激素，讓男人的腎臟越來越年輕。

2.羊肚羊肚是平時大家常見的一種食物，它對于人體也是有著很好的滋養(yǎng)作用的，羊肚有著非常豐富的蛋白質營養(yǎng)元素和雄激素，被稱為天然“雄激素”，男人平時常吃，可以補充雄激素，讓腎臟越吃越年輕。

3.杜仲杜仲是一種非常好的養(yǎng)腎藥材，對于男人來說是非常好的，沒事大家多喝可以幫助男人滋養(yǎng)腎臟，讓腎臟越來越年輕，是男人天然的雄激素。

4.鹿茸鹿茸是一種非常珍貴的中藥，它的功效相信是很多男人都知道的，對于腎臟有著非常好的滋養(yǎng)作用。男人平時常用它泡水喝，補充雄激素，腎臟更年輕，可以說是男人天然的雄激素。所以說板栗，羊肚，杜仲，鹿茸這4物是男人天然的雄激素，男人堅持每天吃，腎臟越來越年輕！