男人基本上都喜歡那些年輕的女性，因?yàn)樘幱谶@個(gè)階段的女性不僅貌美如花，皮膚好，而且陰道也是非常緊致的，對(duì)提升夫妻生活的質(zhì)量大有好處。但是有一些女性朋友，在結(jié)婚之后或者生完孩子以后私密部位會(huì)變得越來(lái)越松弛，不僅影響自己的二人世界，還會(huì)容易引發(fā)各種婦科疾病，不僅對(duì)女性健康不利，對(duì)男性來(lái)說(shuō)也會(huì)影響他的夫妻生活的感受。這個(gè)問(wèn)題困擾著萬(wàn)千女性，那么，陰道越來(lái)越松弛的原因是什么呢？有沒(méi)有什么辦法修復(fù)呢？咱們一起往下看。

女性的陰道越來(lái)越松弛，男性占主要原因，注意這“一多一少”，別再傻傻治療了。

一多：夫妻生活次數(shù)太多

夫妻生活的好處大家都耳熟能詳，對(duì)男性和女性的身心健康都有一定的幫助，還能延緩衰老，增進(jìn)感情。但是這些好處都是有前提的，就是要控制好次數(shù)和時(shí)間。如果太過(guò)于頻繁，為了滿足自我的生理需求而不顧健康，定會(huì)給女性的陰道健康帶來(lái)不利。陰道在長(zhǎng)期的摩擦之下，不僅彈性會(huì)變得越來(lái)越小，還會(huì)容易把外界的細(xì)菌帶入體內(nèi)，引發(fā)各種婦科疾病。尤其是對(duì)于剛剛生產(chǎn)完的女性來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有恢復(fù)好，不要太頻繁的進(jìn)行夫妻生活，想要預(yù)防陰道松弛，首先要學(xué)會(huì)控制好夫妻生活的次數(shù)。

一少：雌激素太少

陰道本身是有彈性的，但是如果到了一定年齡之后，女性卵巢功能下降，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌就會(huì)出現(xiàn)失調(diào)的現(xiàn)象，皮膚變得松松垮垮，陰道也不例外。這是一種自然衰老的正?，F(xiàn)象，所以女性想要自己的陰道緊致，首先要保證體內(nèi)雌激素的含量。

如何改善陰道松弛？

首先女性在生產(chǎn)完之后要積極的進(jìn)行盆底修復(fù)，不僅是為了夫妻生活，更是為了自己的健康。否則女性骨盆太大，不僅影響健康，還影響美觀。

其次女性可以多吃一些富含雌激素的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不要熬夜，保證體內(nèi)內(nèi)分泌的平衡。

最后女性要控制好夫妻生活的次數(shù)，不能太多，不能太少。

好了，今天內(nèi)容就到這里了，如果您有更好的關(guān)于女性健康的建議，歡迎您下方留言。