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小孩啃咬手指?心理學(xué)者有妙招

 長沙7喜 2020-01-06

本文由:幼兒說(bb-edu)

授權(quán)育兒團發(fā)布

孩子愛咬手指,很多父母無奈又無助。

  有媽媽說,家里的男孩4歲了,喜歡在看電視時,看到驚險或高興的場景就會咬手指。如今十只小手指的指甲都被啃得光光的,讓人不敢直視。媽媽說,打罵無數(shù)次了,孩子總是改不了。有時打得狠了,孩子會哭著說再也不敢咬了,但家長一不留神,孩子又開始咬……

  孩子經(jīng)常忍不住咬手指,到底怎么回事?

  ?這只小猴子為何也愛咬手指?

  幼兒說曾經(jīng)跟大家說過美國心理學(xué)家H·哈洛的小猴子實驗。實驗中,一只小猴子出生沒多久,就與媽媽分離。然后,實驗者給它提供了兩只假猴子媽媽,一只是鋼絲的,一只是絨布的。

  但今天我跟大家說的是實驗之后小猴子的狀況。實驗后的第二年,哈洛很沮喪地跟記者說:“我錯了?!币驗檫@只被迫跟媽媽分離的小猴子出現(xiàn)自殘,它不僅咬手指,還把自己毛茸茸的手臂咬得讓人觸目驚心,有時還喜歡莫名其妙地?fù)u晃身體。這只小猴子之所有會有這樣的行為,是因為過早與媽媽分離,導(dǎo)致安全感嚴(yán)重不足,心理異常焦慮,出現(xiàn)了行為障礙。

  ?小朋友幼年期的咬手指現(xiàn)象

  作為養(yǎng)育過孩子的父母,我們經(jīng)常能看到孩子咬手指的現(xiàn)象。但我們要知道,小朋友年齡不同,咬手指現(xiàn)象反映的情況會有所不同:

1歲內(nèi),寶寶手指動作和口腔敏感期,寶寶會無意識地吮吸手指,這是寶寶智力發(fā)展和汲取安全感的表現(xiàn);

1歲后,部分寶寶的咬手指現(xiàn)象會自動消失,但仍舊會有一些寶寶繼續(xù)啃咬手指;

1-2歲,這時可歸為不良習(xí)慣導(dǎo)致,部分寶寶會因為吮咬手指而出現(xiàn)牙齒畸形;

3-4歲,如果孩子經(jīng)常咬手指,被認(rèn)為是一種“倒退”的現(xiàn)象,這些孩子就像嬰兒期的小嬰兒那樣,通過吮吸手指而獲得安全感;

4歲后,如果孩子仍舊咬手指,表明孩子的安全感不足和焦慮持續(xù)存在,父母該及時幫助孩子尋找具體原因。

  比較常見的大孩子咬手指,是因為這樣的具體原因?qū)е碌模?/span>

  1)孩子可能長期與父母分離,安全感不足,就像前面實驗中的小猴子;

  2)孩子可能經(jīng)常被家人指責(zé)打罵或冷漠對待,安全感不足;

  3)孩子可能遇到了讓他們緊張的事情,比如在幼兒園被欺負(fù)、被老師冷暴力、被其他小朋友排擠、遭遇性傷害……等心靈受創(chuàng)的事件……

  所以,看看你家孩子是哪種情況?當(dāng)父母幫孩子找到了具體原因,再根據(jù)具體原因解決。除此之外,下面幼兒說提供兩個簡單和常用的做法。

  ?兩個小點子

  1、在孩子經(jīng)常啃咬的手指上,貼一個可愛圖案/有藥味的創(chuàng)可貼

  有一位讀者媽媽曾經(jīng)跟我說,她的女兒愛吸手指,已經(jīng)5歲了,屢勸不止。后來,她在我的建議下,陪女兒到藥店買創(chuàng)可貼,她特意鼓勵女兒選擇一種有可愛圖案的創(chuàng)可貼。好長的一段時間,小女孩除了洗澡,其他時間都在手指上貼創(chuàng)可貼。有時候玩玩具入神了,抬手就要咬手指時,突然咬到創(chuàng)可貼的怪怪的感覺,讓她很快意識到自己的壞習(xí)慣又來了。后來,孩子有時一抬手看見可愛的圖案就停了下來,半月后,她再也沒咬手指了。簡單的創(chuàng)可貼就這樣把孩子的頑習(xí)改掉了。

  除此之外,創(chuàng)可貼的藥味也能給孩子起到提醒的作用。前提是孩子意識到自己咬手指的行為是不對的,并且也希望改正。這方面,爸媽要提前做好引導(dǎo),否則有些小頑童會把創(chuàng)可貼撕掉繼續(xù)啃。

  2、在孩子經(jīng)常停留的家庭區(qū)域,放一面大鏡子

  有個詞叫“鏡子療法”,原先是科學(xué)家們用在截肢的病人身上。因為那些不幸被截肢的病人,常常會有幻覺疼痛,就是他們感覺被截去的肢體仍然存在,并且他們會感覺幻覺的肢體有痛感,以及引發(fā)其他抽搐現(xiàn)象。當(dāng)他們在鏡子面前時,鏡子能讓他們看到自己的肢體的真實狀況,實際上這也是經(jīng)常給他們起到心理暗示的作用——你的肢體沒了,你沒理由再疼痛了。這個方法成功幫助了無數(shù)痛苦的截肢病人。

  我認(rèn)識一個小男孩,他是個頑皮的孩子,也愛咬手指甲,連腳甲也未能幸免,“咬齡”3年,有時傷口會因為他的撕咬而發(fā)炎。他的爸爸很頭痛,因為小男孩會偷偷地趁家人不注意,把創(chuàng)可貼撕掉而啃咬指甲,啃完后再若無其事地貼回去。他的爸爸很無奈,最終在孩子平時玩玩具的客廳里,裝了一面大鏡子,覆蓋了整整一面墻。后來,小男孩跟我說了自己的感受:“當(dāng)我咬手指時,突然看見鏡子里的自己,感覺很丑,就像一個小丑,我不喜歡……”在鏡子面前,鏡子似乎在無聲地“告訴”他——你咬指甲很丑/你正在咬指甲。在鏡子的一次次“提醒”下,他指甲的傷口終于有一天完全愈合了,并且再也沒被撕開過了。

  有句話是這樣說的,如果你在森林迷路了,林中的小溪能幫你找到活路;如果你對孩子的行為感覺無助,科學(xué)的知識和方法便是你最佳的出路。

育兒團

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作者:黃杏貞,著有《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》,該書各大平臺有售。來源:幼兒說(bb-edu)原文標(biāo)題《小孩啃咬手指5年難改,心理學(xué)者支招了兩件常見家庭用品》轉(zhuǎn)載已獲授權(quán)。

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