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手印科學(xué) | 簡單的手勢的神奇力量

 此地?zé)o言三百兩 2019-12-14

★身心靈是全方位的，包含有健康的身體，當(dāng)自身各方面的能量都處于和諧之中，身體便會(huì)欣欣向榮。

★身體中每個(gè)臟器-都主一種自然的正向能量，如果外境打破了身心平衡，就會(huì)產(chǎn)生相對應(yīng)的負(fù)面情緒。積壓太多負(fù)面情緒，就會(huì)堵塞本臟器的經(jīng)絡(luò)。

★通過疏通這些堵塞的經(jīng)絡(luò)，就可以消除由于不良情緒對人體產(chǎn)生的垃圾，進(jìn)而改善或消除不良情緒。

Gyan Mudra (Mudra of Knowledge): 知識(shí)手印

方法：拇指和食指指尖相觸，其他三指平伸

專治：知識(shí)手印增進(jìn)知識(shí)，拇指指尖有腦垂體和內(nèi)分泌腺體，當(dāng)我們用食指按壓這些中心時(shí)，這兩個(gè)腺體會(huì)活躍起來。

時(shí)長：這個(gè)手印沒有特定的時(shí)長，可以坐、臥或站等任何姿勢隨時(shí)隨地練習(xí)。

益處：增加記憶力，大腦敏捷，促進(jìn)專注，減少失眠、如果規(guī)律練習(xí)，可以治愈如心智、歇斯底里、憤怒和抑郁等心理失調(diào)癥狀。

Prithvi Mudra (Mudra of Earth):  土手印

方法：無名指與拇指之間相觸，其他手指平伸

專治：減輕身體虛弱癥狀

時(shí)長：沒有特定的時(shí)長，可以隨時(shí)練習(xí)

益處：有助于為體弱者增加體重，改善皮膚，使其光潔，讓身體因健康而活躍起來

Varuna Mudra (Mudra of Water):  水手印

方法：小手指與拇指指尖相處，其他手指平伸

專治：平衡水成分，防止任何因缺水而導(dǎo)致的疾病

時(shí)長：沒有特定時(shí)長，可以依據(jù)自己的時(shí)間來練習(xí)

益處：通過平衡體內(nèi)水成分，維持血液的潔凈，防止腸胃炎和肌肉萎縮

Vayu Mudra (Mudra of Air):風(fēng)手印

方法：食指置于拇指根部，并由拇指按壓，其他手指平伸

專治：防止因風(fēng)的不平衡而導(dǎo)致的疾病

時(shí)長：練習(xí)這個(gè)手印45分鐘，可以在12或24小時(shí)之內(nèi)減緩疾病的嚴(yán)重性。為了效果更好，持續(xù)兩個(gè)月。

益處：不需要藥品，可以治愈風(fēng)濕性病、關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)，帕金森疾病、癱瘓、中風(fēng)等疾病，對頸椎、脊椎炎、面癱、頸部神經(jīng)有作用，恢復(fù)胃氣的秩序。

Shunya Mudra (Mudra of Emptiness):  空手印

方法：讓中指放在金星丘位置，并用拇指按壓

專治：減緩身體的惰性和懶散

時(shí)長：可以每天實(shí)修40-60分鐘，直到疾病痊愈

益處：4-5分鐘之內(nèi)減緩耳痛，對于非先天性的聽障和心智障礙也是有作用的。

Surya Mudra (Mudra of Sun):太陽手印  

方法：無名指彎曲，用拇指按壓

專長：加強(qiáng)甲狀腺中心

時(shí)長：每日練習(xí)兩次，每次5-15分鐘

益處：減少體內(nèi)膽固醇，有助于減少體重，減少焦慮，導(dǎo)正消化問題

Prana Mudra (Mudra of Life):生命手印

方法：彎曲無名指和小指，與拇指指尖相觸，其余兩指平伸

專長：生命手印提升生命力量，讓虛弱的人們變得堅(jiān)強(qiáng)，減少血管堵塞，如果定期實(shí)修，會(huì)變得積極。

時(shí)長：沒有特定時(shí)長，可以隨時(shí)實(shí)修。

益處：改善免疫系統(tǒng)，提升眼睛的力量，減少與眼睛相關(guān)的疾病，改善維生素欠缺和疲勞癥狀

Apana Mudra (Mudra of Digestion):消化手印

方法：中指和無名指指尖與拇指指尖相觸，其他手指平伸

專長：調(diào)節(jié)排泄系統(tǒng)

時(shí)長：每日練習(xí)45分鐘，時(shí)間長一點(diǎn)，效果會(huì)更好。

益處：調(diào)控糖尿病，治愈便秘和痔瘡，有助于正常規(guī)律的排便

Apana Vayu Mudra (Mudra of Heart):  心手印

方法：中指和無名指指尖和拇指指尖相觸，而食指觸碰拇指根部，小指平伸。

專長：對心有益處，就像是減緩心臟病的注射劑、消心痛藥丸一樣管用，可減少身體內(nèi)有毒氣體存量。

時(shí)長：盡可能多次練習(xí)，心臟和血壓病人可以每日練習(xí)15分鐘，效果會(huì)更好。

益處：加強(qiáng)心臟，調(diào)節(jié)心跳，調(diào)節(jié)排泄系統(tǒng)，改善胃部的問題

Linga Mudra (Mudra of Heat):熱度手印

方法：雙手手指交叉，讓左手拇指垂直，并用右手的拇指和食指環(huán)繞它。

專長：產(chǎn)生身體熱度，練習(xí)這個(gè)手印時(shí)，多喝牛奶、酥油、水和果汁，會(huì)增強(qiáng)效果。

時(shí)長：可隨時(shí)練習(xí)，因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生熱度，所以不要練習(xí)太多；如果練習(xí)時(shí)間長的話，冬天會(huì)冒汗。

益處：止痰，供給肺部力量，治愈支氣管感染，滋補(bǔ)身體

開啟深度記憶

療愈、覺醒、創(chuàng)造，傳播正能量！

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