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中風(fēng)后如何達到系統(tǒng)康復(fù),你真的知道嗎?

 丹江川流不息 2019-12-08

中風(fēng)是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病,又稱腦卒中或腦血管意外。

具有極高的病死率和致殘率,主要分為出血性腦中風(fēng)(腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血)和缺血性腦中風(fēng)(腦梗塞、腦血栓形成)兩大類,以腦梗塞最為常見。

后遺癥

后遺癥是中風(fēng)患者面臨最重要的問題,中風(fēng)后遺癥包括:

①嘴歪眼斜,鼻唇溝變淺,口角下垂,露齒;鼓頰和吹哨時,口角歪向健側(cè),流口水

②偏癱,一側(cè)上下肢、面肌和舌肌下部的運動障礙

③失語失用,主要表現(xiàn)為對語言的理解、表達能力、認(rèn)知能力喪失;病人肢體無癱瘓,也無感覺障礙和共濟失調(diào),但不能準(zhǔn)確完成有目的的動作

④患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。

⑤肌張力升高或降低,伴肌肉萎縮,或伴痙攣性癱瘓

康復(fù)治療目標(biāo)

·恢復(fù)肌張力,打破痙攣,促進運動分離,重建正確的運動模式,增強肌力;

·恢復(fù)步行能力,改善步態(tài);

·增強肢體協(xié)調(diào)性和精細(xì)運動,恢復(fù)和提高日常生活活動能力;

·合理使用輔助器具,以補償患肢的功能;重視心理、社會及家庭環(huán)境改造,使患者重返家庭和社會。

康復(fù)治療

急性期

  1. 床上體位:健側(cè)或患側(cè)臥位、仰臥位
  2. 患肢關(guān)節(jié)被動活動:從近端關(guān)節(jié)到遠端關(guān)節(jié)

·活動肩胛骨:一手握住患側(cè)上肢,保持肩關(guān)節(jié)外旋位,另一手沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣向上方、前方運動,避免向后運動,以防肩關(guān)節(jié)回縮強化

·肩關(guān)節(jié):內(nèi)、外旋,屈曲和外展 ?

·前臂:緩慢地充分旋轉(zhuǎn)(一手固定患者上臂下部,另一手緊握腕部)

·手指關(guān)節(jié):腕、掌指、指間伸屈,拇指外展

·髖關(guān)節(jié):伸展患側(cè)髖關(guān)節(jié)、髖外展內(nèi)收內(nèi)旋,防外旋

·踝關(guān)節(jié):牽張跟腱,預(yù)防足下垂

亞急性期

減輕患肢肌痙攣的程度和避免加強異常運動模式,促進分離運動恢復(fù),加強患側(cè)肢體的主動活動。

①坐-站立及站立平衡訓(xùn)練

患肢負(fù)重 、坐-站立 、站-坐位 、站立平衡訓(xùn)練

②步行訓(xùn)練:

·踝關(guān)節(jié)選擇性背屈和跖屈運動訓(xùn)練

·加強患側(cè)下肢負(fù)重和平衡功能訓(xùn)練

·向后方邁步訓(xùn)練

·上下樓梯訓(xùn)練

③仰臥及俯臥位屈膝運動

④起立床訓(xùn)練

⑤體位轉(zhuǎn)移訓(xùn)練:仰臥位的側(cè)方移動 ,向健側(cè)、患側(cè)翻身

注意!控制中風(fēng)的風(fēng)險因素

·高血壓(hypertension)是最重要和獨立的中風(fēng)危險因素

·心臟病

·糖尿病

·短暫性腦缺血(TIA)與卒中病史(TIA愈頻繁,中風(fēng)風(fēng)險愈高;有中風(fēng)史者卒中復(fù)發(fā)率較一般人群高4倍。)

·吸煙和酗酒

·高脂血癥

·高同型半胱氨酸血癥

·其他:高齡、性別、種族、氣候、卒中家族史、超重、無癥狀性頸動脈雜音、抗磷脂抗體綜合征、血液粘度增高等。

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