作者丨半菀

你知道什么是“外向孤獨(dú)癥”嗎？

準(zhǔn)確點(diǎn)說(shuō)應(yīng)該稱作“外向的孤獨(dú)”。

這一類人在日常生活中，

往往很善于交際，也有很好的人緣，

在大家的面前總是喜笑顏開、輕松開心的樣子。

但回到家關(guān)上門，

才敢卸下面具展現(xiàn)真正的自己。

面對(duì)自己的父母和愛(ài)人，

會(huì)變得話很少，

甚至不愛(ài)交流，

只想一個(gè)人呆著。

“外向孤獨(dú)癥”具體表現(xiàn)為這八大特征：

01

從小就懂得很多道理

所以變得不敢任性

從小的時(shí)候，

別人家的孩子可以隨意在父母面前胡鬧的時(shí)候，

他們卻因?yàn)檫^(guò)于懂事，

總是向大家展現(xiàn)乖巧的一面。

久而久之，

他們變得善于忍耐，

明明想要的東西也要說(shuō)“不想要”，

明明很介意的事情也要說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”，

明明被人傷害了也要說(shuō)“我沒(méi)事”。

02

容易在一件事情上鉆牛角尖

這一類人，

很容易在一件事上鉆牛角尖，

因?yàn)樗麄兺偸亲非笸昝馈?/p>

別人對(duì)自己表現(xiàn)出一丁點(diǎn)不喜歡，

就要一直考慮“是不是自己哪里做得不好”；

無(wú)論是工作上還是感情上出現(xiàn)問(wèn)題，

先往自己身上攬責(zé)任，

覺(jué)得都是自己的錯(cuò)。

一旦進(jìn)入一個(gè)死循環(huán)，

就會(huì)很久走不出來(lái)。

03

前一秒笑得很開心

后一秒變得很沉默

很多時(shí)候，

上一秒覺(jué)得蠻開心，

可沒(méi)幾秒鐘，

就忽然不開心了。

那是因?yàn)樗麄兊拈_心，

不一定是真的開心，

沉默也不一定是不想說(shuō)話，

很多時(shí)候都是為了迎合大環(huán)境，

強(qiáng)迫自己裝出來(lái)的。

04

會(huì)因?yàn)閯e人一句話傷心

但絕對(duì)不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)

這一類人，

心里其實(shí)很脆弱，

卻要什么都裝做哈哈一笑無(wú)所謂。

明明被在乎的人說(shuō)的話傷到了，

卻也佯裝沒(méi)什么的模樣。

他們的口頭語(yǔ)就是“沒(méi)事沒(méi)事?！?/p>

但真的沒(méi)事嗎？

只有他自己心里清楚。

05

渴望一個(gè)真正懂自己的朋友或愛(ài)人

但總是遇不到

就算看起來(lái)有無(wú)數(shù)個(gè)朋友，

但其實(shí)他們的內(nèi)心還是孤獨(dú)的。

因?yàn)樗麄兛释龅揭粋€(gè)真正懂自己的人，

而不是表面上嘻嘻哈哈你好我好的人。

可是他們知道，

遇到這樣這樣的人太難了。

于是他們漸漸學(xué)會(huì)了封閉自己，

不再抱著期待和熱情去生活。

06

自己的情緒

總是容易被身邊的人控制

因?yàn)榭偸嵌喑钌聘校?/p>

總是在乎周圍的人的情緒。

所以他們自己的情緒，

也很容易被身邊的人影響。

會(huì)因?yàn)楹蜕磉叺娜税l(fā)生一些不愉快，

整個(gè)人都陷入低落的情緒難以自拔。

07

遇到什么樣的人

就講什么樣的話

這并不是貶義，

是因?yàn)樵诤腿讼嗵幍倪^(guò)程中，

他們總會(huì)察言觀色。

遇見(jiàn)熱情開朗的人，

就會(huì)以同樣的姿態(tài)給予回應(yīng)，

遇到沉默寡言的人，

也不會(huì)逼對(duì)方說(shuō)話。

從另一個(gè)方面來(lái)說(shuō)，

他們都非常懂得尊重身邊的人，

但這會(huì)讓自身漸漸感覺(jué)到疲憊。

08

總是去安慰很多人

但自己卻無(wú)人安慰

他們安慰了很多人，

卻始終安慰不了自己。

他們是無(wú)數(shù)人的“心靈導(dǎo)師”，

他們替身邊的人“答疑解惑”，

他們給無(wú)數(shù)人帶來(lái)了安慰。

自己卻在一個(gè)個(gè)痛苦的夜里默默流眼淚。

他們的痛苦無(wú)人知曉，也無(wú)人問(wèn)津，

只能依靠自己慢慢消化。

我把他們稱為“外向的孤獨(dú)癥患者”。

在大家的面前總是非?？鞓?lè)的樣子，

給大家樂(lè)觀開朗、熱情自信的印象。

但其實(shí)他們只是不喜歡將內(nèi)心的敏感表現(xiàn)出來(lái)，

不喜歡刻意找人訴說(shuō)自己的心情。

而周圍的人，時(shí)間長(zhǎng)了，

也誤以為他們內(nèi)心很強(qiáng)大，

不需要?jiǎng)e人的關(guān)心和安慰，

就沒(méi)有過(guò)多去在意他們。

所以，到頭來(lái)，只有他們自己知道：

“我雖然看起來(lái)很外向，但是內(nèi)心很孤獨(dú)”。

陳奕迅在《孤獨(dú)患者》里面唱到：

“掉眼淚時(shí)用笑掩過(guò)，怕人看破，顧慮好多。

不談寂寞，我們就都快活。

我不唱聲嘶力竭的情歌，不表示沒(méi)有心碎的時(shí)刻。

我不曾攤開傷口任宰割，愈合就無(wú)人曉得，

我內(nèi)心挫折，活像個(gè)孤獨(dú)患者，自我拉扯。

外向的孤獨(dú)患者，有何不可?！?/p>

以前聽(tīng)不懂這首歌，

沒(méi)想到，

再懂得的時(shí)候，

竟已變成歌中人。