01

父母對(duì)米歇爾的重視，

改變了她的一生

最近，在讀《成為》，這是一本美國前第一夫人米歇爾·奧巴馬所撰寫的自傳。

讀這本書，原本是想去看米歇爾·奧巴馬如何從一個(gè)平民姑娘蛻變成美國第一夫人，卻實(shí)實(shí)在在的被米歇爾的父母圈了粉。

米歇爾的父親是一名水管工，媽媽全職在家照顧她和哥哥。

他們沒有最科學(xué)、最專業(yè)的教育理念，卻始終用一種溫柔的方式傳遞著某種力量，讓子女能夠在這種力量的陪伴下，自信地成長。

舉兩個(gè)例子：

米歇爾在讀小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，班里混亂不堪，課堂上總是亂哄哄的，橡皮亂飛。

老師不知道怎么管理這幫孩子，只簡(jiǎn)單的給他們貼了標(biāo)簽——“這是一幫壞孩子”，就把他們發(fā)配到學(xué)校地下室一個(gè)陰冷昏暗的房間。

那段時(shí)間，米歇爾過得極度郁悶，每天什么都學(xué)不到，只是枯坐到中午，回家吃個(gè)三明治，再向母親吐吐苦水。

面對(duì)女兒的抱怨，母親只是靜靜的聽著，偶爾插一句“哦，天哪！”和“哦，真的嗎？”

米歇爾說：“她并不縱容我的怒火，但會(huì)認(rèn)真對(duì)待我的沮喪。”

盡管在女兒面前，母親并沒有表現(xiàn)出過多的怒火，只做一名安靜的傾聽者。

但事實(shí)上，在米歇爾不知道的情況下，母親已經(jīng)找到學(xué)校去，開始了數(shù)周的游說工作。

后來，在母親的努力下，米歇爾和班上幾個(gè)表現(xiàn)好的孩子，經(jīng)過一連串的考試，插班進(jìn)了樓上的三年級(jí)，那里光線充足，秩序井然，老師課講得很好。

米歇爾后來回憶說：“這件小事改變了我的一生。”

還有一次，米歇爾因?yàn)椴幌矚g吃雞蛋跟母親產(chǎn)生了爭(zhēng)論。

她問母親：“為什么我們?cè)绮鸵噪u蛋？”。

這個(gè)小小的問題，引發(fā)了全家關(guān)于補(bǔ)充蛋白質(zhì)的討論。

在家里，父母會(huì)認(rèn)真對(duì)待她和哥哥提出的每一個(gè)問題，也從不把她小孩子看，只平等的解答與討論。

后來，米歇爾提出，“為什么花生醬不能代替蛋白質(zhì)？”

經(jīng)過進(jìn)一步的討論，母親改變了自己對(duì)于雞蛋的立場(chǎng)。

在以后的9年里，米歇爾的早餐變成了一塊抹花生醬和果醬的面包，一個(gè)雞蛋也不吃。

這對(duì)于米歇爾而言，是一場(chǎng)不小的勝利，最重要的，這是她為自己爭(zhēng)取而來的。

米歇爾·奧巴馬

這樣的小故事很多。

米歇爾說，母親對(duì)自己最重要的教育，就是一直不停地向她傳遞著這樣一個(gè)信息：

“你很重要”

米歇爾受益于此，成年以后，尤其在成為美國第一夫人，有能力影響更多的人以后，她把這一信息傳遞給了更多的人。

2011年，米歇爾·奧巴馬邀請(qǐng)美國一所女校的37名女孩一起參觀了牛津大學(xué)。

這37名女孩，不是學(xué)校里最優(yōu)秀的，而是學(xué)校老師認(rèn)為還沒有充分發(fā)揮潛力的孩子。

“我們所有人都相信你們將來一定屬于這里?！眳⒂^過程中，米歇爾·奧巴馬這樣對(duì)女孩們說。

后來，英國一所大學(xué)的一名經(jīng)濟(jì)學(xué)家專門針對(duì)這些孩子們的成績進(jìn)行了一項(xiàng)研究，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

自從米歇爾·奧巴馬與這些孩子聯(lián)絡(luò)后，她們的整體學(xué)習(xí)成績大幅提高，相當(dāng)于從平均C水平上升到了平均A水平。

這項(xiàng)研究說明：當(dāng)孩子們能夠感受到外界對(duì)她們的關(guān)注時(shí)，她們自己就會(huì)加倍地投入。

奧巴馬夫婦對(duì)孩子們給予尊重與愛 圖 / 網(wǎng)絡(luò)

02

“你很重要”讓孩子感受到愛與“被看見”

向孩子傳遞“你很重要”的信息，不僅僅是告訴孩子，你對(duì)父母很重要。

更重要的是，要告訴他們：

你的感受很重要，父母會(huì)認(rèn)真對(duì)待你的每一份喜怒哀樂。

你的選擇很重要，父母會(huì)尊重你的每一次選擇，讓你有機(jī)會(huì)為自己做主。

你的話語很重要，父母會(huì)珍視你的每一句話，并以尊重的態(tài)度予以回應(yīng)。

向孩子傳遞“你很重要”這一信息之所以重要，是因?yàn)椋?/span>

 1.“你很重要”讓孩子感受到愛與“被看見”

“愛”是一個(gè)人存活于世，最大的底氣和安全感，而這種底氣與安全感的獲得，通常來自父母。

一個(gè)知道自己“很重要”的孩子，可以感受到他是“被愛”的。

因?yàn)楸粣?，她敢于大聲說出自己的需求，不用唯唯諾諾，討好任何人。

因?yàn)楸粣?，她敢于大膽的去探索這個(gè)世界，因?yàn)樗?，身后有廣博的愛與支持。

此外，當(dāng)父母向孩子傳遞“你很重要”的信息時(shí)，還意味著，孩子在家里不是小透明、也不是從屬者，他是被父母“看見”的。

這種“看見”不是以父母為出發(fā)點(diǎn)的溺愛，而是以孩子為出發(fā)點(diǎn)的充滿尊重的愛。

2.“你很重要”培養(yǎng)了孩子的責(zé)任感

當(dāng)孩子意識(shí)到“我很重要”時(shí)，他便自然而然的擁有了許多選擇的權(quán)利，小到穿什么衣服、幾點(diǎn)上床睡覺，大到上哪所小學(xué)、參加哪個(gè)興趣班。

這些，都可以由孩子來選擇、來決定。

但是，選擇從來都意味著“承擔(dān)”與“責(zé)任”，“你很重要”傳遞給孩子的，不僅僅是父母對(duì)于孩子的重視，還有充分的信任感。

這種信任感會(huì)讓孩子感受到我有勇氣、也有能力去承擔(dān)每一份選擇與嘗試的結(jié)果。

這很重要。

缺少了這份勇氣和承擔(dān)，孩子常常會(huì)在做選擇時(shí)，瞻前顧后，因?yàn)榭謶质?，不敢嘗試，會(huì)白白錯(cuò)過很多成長的機(jī)會(huì)。

圖 /《放牛班的春天》

03

讓孩子擁有發(fā)展能力的思想

最后，“你很重要”培養(yǎng)了孩子的成長心態(tài)。

斯坦福大學(xué)教授卡蘿爾·德韋克(Carol Dweck)教授在她的著作《思維定向與成功》中，提出了“思想成長型理論家”以及“存在型理論家”的概念。

“思想成長型理論家”指的是這樣一些孩子——

而“存在型理論家”指的另一類孩子——

顯然，讓孩子感受到“我很重要”，更容易把孩子培養(yǎng)成“思想成長型理論家”。

因?yàn)楹⒆又?，關(guān)于我是什么樣的人，要過什么樣的生活，取得什么樣的成就，“我”就是最重要的影響，而不是先天的智商、周圍的環(huán)境，或者“我的父母是誰”。

這種“成長型思維”會(huì)讓孩子獲得無限的勇氣和能量，去探索這個(gè)世界，挑戰(zhàn)未知和不可能。

圖 /《放牛班的春天》

04

創(chuàng)造一種平等對(duì)話的環(huán)境，

讓孩子的聲音被聽到

其實(shí)，對(duì)于父母而言，“你很重要”這幾個(gè)字是深深刻在內(nèi)心的，孩子，當(dāng)然是最重要的。

就像前不久，在《我家那閨女》中，談到家庭成員的排名中，幾個(gè)父親都不約而同的把孩子放在第一位，盡管他們知道，自己在孩子心中，可能并不是排名“第一”的存在。

這是父母對(duì)孩子，最真誠、最樸素的愛。

但重要的的是，父母需要把“你很重要”這個(gè)信息傳遞給孩子。

這種信息的傳遞，不是告訴孩子，“你要努力學(xué)習(xí)，你是父母唯一的希望”；

也不是無限的縱容，告訴孩子“你所有的要求，父母都會(huì)無限度的滿足”；

而是創(chuàng)造一種平等對(duì)話的環(huán)境，讓孩子的每一種聲音都能被聽到。

是體察孩子的感受，在孩子受傷無助時(shí)，做最好的傾聽者，而不是直接否定他的感受，告訴他“你要堅(jiān)強(qiáng)”。

是尊重孩子的選擇，當(dāng)孩子的選擇與父母的想法沖突時(shí)，幫孩子分析每種選擇的利弊，讓他自己做選擇，而不是武斷的將自己的想法，凌駕于孩子之上。

每一個(gè)孩子都很重要，而父母要做的，就是如米歇爾的父母般，不斷強(qiáng)化這個(gè)信息，從而讓孩子從心底相信：我真的很重要！

來源：若杉生活（id：Rosan_life）

作者：若杉，心理咨詢師，已出版作品《閱己：做自己的心理顧問》