速效救心丸是冠心病、心絞痛患者很熟悉的藥，身上一般都會(huì)備一瓶，它可以很快改善心機(jī)缺血癥狀，緩解胸悶、胸痛?？墒谴蠹抑绬?？我們自己身體上自帶了一個(gè)“速效救心丸”！在哪裡呢？就在我們手上的大魚際！大魚際穴在我們手掌拇指根部，下至掌根處的肌肉凸起處，跟小編一起來看看它是如何救命的吧。

你身上竟然藏著一粒'速效救心丸'?。?！

速效救心丸，硝酸甘油應(yīng)該隨身攜帶，但是，面對(duì)突發(fā)的胸悶、心絞痛，身邊沒有這些藥物怎麼辦？

其實(shí)，所有的藥物都比不過人體的精妙，我們每個(gè)人身上就自帶了一顆速效救心丸，在哪裡呢？請(qǐng)您往下看。

位置：人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時(shí)明顯突起的部位。

取穴

左手拇指後凹陷處。由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。

找到這個(gè)位置了嗎？這裡就是我們?nèi)梭w自帶的救心丸，記住位置還不夠！我們必須記住下麵這個(gè)用法！

大家先練習(xí)一下：

緊急救命

用力按，雙手交替對(duì)搓；或者刺破紫青脈絡(luò)。

用這個(gè)方法急救，勝似吃6顆速效救心丸。

平時(shí)按揉大魚際也有很好的保健效果，對(duì)防治感冒，咽痛、流鼻涕、打噴嚏很有效果！

大魚際是心臟的反射區(qū)。

1、日常按壓 10~20分鐘，就像直接給心臟做按摩！有緩解心臟壓力的護(hù)心效果；

2、緊急時(shí)刻，如果進(jìn)行強(qiáng)烈的刺激，猶如直接給心臟做按壓搶救，有速效救心丸一般的救治效果。

我們建議，此法應(yīng)該作為中老年人日常護(hù)心保健方法之一，每一位中老年人都必須學(xué)會(huì)，每天揉、緊急時(shí)刻還能救命！

功效

1.按摩大魚際穴可以保護(hù)心臟， 常用於心臟急救。

2.促進(jìn)血液循環(huán)，疏通穴脈，提高自身免疫力，達(dá)到保健養(yǎng)生之功效。

3.對(duì)改善上呼吸道功能及新陳代謝頗有效果，還可預(yù)防感冒。

4.大魚際位於手掌，此處有肺經(jīng)的滎穴，按摩肺經(jīng)的滎穴可起到清腸熱、化腸燥、通大便的作用。

這是心臟不好的人每天必做的安心之法。心臟不好的人最怕刺激，那麼平時(shí)的時(shí)候您就要多做一些讓自己安心的事情。