小時(shí)候雖然物質(zhì)匱乏，但我們很會(huì)給自己找樂(lè)子，比如：爬到樹(shù)上去摘野果子吃，像神農(nóng)嘗百草一樣，一棵樹(shù)一棵樹(shù)的嘗，嘗到一顆格外甜的，喜上眉梢。解饞的同時(shí)，也讓很多無(wú)所事事的時(shí)光變得色彩斑斕。下面和51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來(lái)了解一下吧。

后來(lái)慢慢長(zhǎng)大，我們?cè)僖膊粫?huì)去摘了，野果子的味道便和我們的童年一起被塵封在了記憶深處。

拐棗，又叫：萬(wàn)壽果、俅江枳椇、雞爪梨、金鉤梨、臭杞子、雞爪子、龍爪、彎撈撈、蜜爪爪、甜半夜等。因?yàn)楹屯庑魏芷ヅ?，所以萬(wàn)壽果和雞爪子這兩個(gè)名字叫得最響亮。

在我國(guó)甘肅、陜西、河南、安徽、江蘇、浙江、江西、福建、湖南、四川、云南、貴州等地均能看到它的身影，對(duì)環(huán)境要求不高，生命力非常頑強(qiáng)。

拐棗沒(méi)有核，但清甜多汁，可以生吃，可以做湯吃，還可以釀酒。以前很多，現(xiàn)在相對(duì)少一點(diǎn)了。別以為它只是供小孩子吃著玩的免費(fèi)小零食，其實(shí)低調(diào)甚至有點(diǎn)丑丑的外表下，是神奇的食療價(jià)值。

拐棗中含蔗糖24%、葡萄糖9.5%、果糖7.92%，含有豐富的有機(jī)酸、蘋(píng)果酸鉀等無(wú)機(jī)鹽類(lèi)。此外，還含有多種維生素和18種人體必需的氨基酸，以及鐵、磷、鈣、銅、錳、鋅等營(yíng)養(yǎng)微量元素和一些生物堿。是一種純天然且健康的野生果類(lèi)。

具體功效包括：

1、醒酒安神

拐棗中豐富的二氫楊梅素、葡萄糖、有機(jī)酸，既能擴(kuò)充人體的血容量，又能解酒毒，因而有醒酒安神的作用。

2、促進(jìn)排泄

拐棗含有大量水分、葡萄糖、有機(jī)鹽、脂類(lèi)物質(zhì)，具有促進(jìn)尿液排泄，加速腸道蠕動(dòng)等作用。

3、輔助治療風(fēng)濕痹痛

拐棗中含有大量的鈣和枳椇子皂甙，具有中樞抑制作用，能夠抗驚厥，防止手足抽搐痙攣。

4、降血壓

拐棗中的麥草堿、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李堿等成分，具有抗脂質(zhì)過(guò)氧化和降低血壓等作用。