最近，一部萬眾矚目的猛男必看番《流汗吧！健身少女》新番上線了。

小通作為一個日常健身（？）愛好者，立馬投幣點贊收藏一氣呵成并開始觀看！

但看著看著，我覺得事情好像不太對勁……

開頭很平淡，女主響是一個普普通通，但很能吃，一天3頓正餐3頓加餐的女高中生。

在朋友指出她有點發(fā)胖后決心在暑假來臨之前瘦下來（像不像每到3、4月的我等凡人？），但是一個人沒法好好堅持運動，于是來到了健身房——

遇到的健身教練：在清爽的帥哥臉下，卻是像合成照片一樣的爆裂肌肉。

并且還喜歡一言不合就爆衣！

（果然瞇瞇眼的都是怪物）

就算是健身番也不用畫這么超現(xiàn)實主義的肌肉猛男?。?！

當(dāng)小通開始懷疑自己的眼睛并且擔(dān)心這樣會不會給路人朋友又留下健身是件很硬核哲學(xué)的事情的印象時，它突然開始了正經(jīng)科普。

臥推的基本姿勢（雖然一般沒有人會一上來就做臥推）

平板支撐的基本姿勢講解

過度節(jié)食會降低基礎(chǔ)代謝

運動前拉伸時避免受傷的叮囑

健身中的少食多餐

推薦一天三頓正餐，兩次加餐，若有健身訓(xùn)練再加一次。

女主在規(guī)律健身后體重上漲

（因為正常飲食加上無氧抗阻訓(xùn)練，肌肉會儲水，所以體重會上漲或保持不變）

開頭對女主在標(biāo)注身體數(shù)據(jù)時，也很科學(xué)的加上了基礎(chǔ)代謝和體脂率。

有教蛋白質(zhì)飲料要怎么喝，健身不要搞極端飲食而是要營養(yǎng)均衡少食多餐，以及會有健身動作的講解……

看來是個堪比《工作細胞》的硬核且有趣的健身科普番?。?/span>

但是！

里面女角色卻是經(jīng)常展示曼妙身材，并且配上奇怪的配音（？）

比如在講解高位下拉的時候

還有這種迷之角度↓

？我只能說且看且珍惜

雖說是健身時比較常見的現(xiàn)象，但果然還是有點賣肉傾向，兒童不宜啊……

推特上對于這部番的反響也很熱烈，比如：

出現(xiàn)了真人版肌肉少女……↓

（我的眼睛……）

還有對女愛豆的調(diào)侃↓

（金剛芭比？）

總體來說，這還是一部很不錯的健身科普番。

雖然賣肉的地方有點多，但還是很沙雕搞笑的，而且，如果這樣的科普可以讓大家摒棄一些對健身的錯誤認知，例如“健身房是個很可怕的地方全是肌肉男”、“女孩子健身會變成金剛芭比”等，還是很有用的。

目前也還在更新中，從這部番中也可以學(xué)習(xí)到很多的健身姿勢（知識）~無論是肌肉猛男還是想要減肥的少女，都值得一看。

炎炎夏日，是時候去健身房揮灑汗水啦！

讓我們一起來唱響主題曲~拜托啦肌肉！超想受歡迎！拜托了肌肉！超想瘦下來！YES！咳咳咳……

今天臥推上一百，石原里美來我懷！

加油！