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健身知識(shí)|肌肉猛男標(biāo)配 杠鈴

 昵稱27463165 2016-01-20



杠鈴是一種核心訓(xùn)練非常重要的器材,會(huì)使用杠鈴渾身肌肉不用愁,小囚給你8個(gè)最佳杠鈴健身動(dòng)作!你和肌肉猛男只差一個(gè)杠鈴的距離!


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萬(wàn)事俱備,只缺杠鈴?





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