可能現(xiàn)在很多年輕人都沒(méi)有聽(tīng)過(guò)俗語(yǔ)，老人們說(shuō)的會(huì)比較多一些，其實(shí)這些俗語(yǔ)都是古人生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，所以每句話(huà)都蘊(yùn)含著古人處理世界的智慧，這是一種特有的文化形式。而且，在古代崇尚語(yǔ)言精煉的環(huán)境中，普通人可以將復(fù)雜多變的人生智慧濃縮成幾個(gè)簡(jiǎn)單的詞，無(wú)論老少都能聽(tīng)懂并朗讀得如斯流暢，這是極其困難的。今天小編要為大家介紹的就是一句古代俗語(yǔ)“床上蘿卜床下姜”，下半句更經(jīng)典，可惜十人九不知！這句俗語(yǔ)蘊(yùn)含著古人智慧的結(jié)晶，即使在當(dāng)今科技發(fā)展的時(shí)代，它仍然具有深遠(yuǎn)的借鑒意義。

蘿卜和生姜是生活中很常見(jiàn)的，我們都知道吃蘿卜可以補(bǔ)充維生素C，而生姜是一種必要的調(diào)味品。古人說(shuō)的“床上蘿卜”一詞是指晚上睡覺(jué)前吃蘿卜有益健康。蘿卜本身就是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、價(jià)格實(shí)惠的食品。尤其是在冬天，很多人家里都會(huì)吃蘿卜。但是為什么建議人們晚上睡覺(jué)時(shí)吃呢？這是因?yàn)樘}卜的特點(diǎn)，蘿卜性涼，具有下火清熱，可以消食的作用。晚上，勞累了一天的人們都很累，這是陽(yáng)氣收斂陰氣旺盛的時(shí)期。晚上吃蘿卜有利于消化，也能清熱潤(rùn)喉，有益于休息。

“床下生姜”實(shí)際上是指早上起床后吃生姜對(duì)健康的好處，這也是生姜的一個(gè)特性。生姜作為一種典型的藥食同源，在古代常被人們視為珍寶。姜是做菜的基本調(diào)味品，可以說(shuō)，許多美味的菜肴里面生姜是必不可少的食材。此外，中醫(yī)還發(fā)現(xiàn)生性溫，可以祛寒，也可以溫肺止咳。那么古人為什么強(qiáng)調(diào)早上起床后吃姜呢？這是因?yàn)樯晾倍鴾責(zé)?，能早起激活?yáng)氣，這和蘿卜正好相反。早上醒來(lái)吃生姜，可以健脾健胃，使人盡快恢復(fù)精神。

這句俗語(yǔ)其實(shí)下半句更經(jīng)典，可惜十人九不知，下半句就是“不用醫(yī)生開(kāi)處方”。這是古代人的互文技巧，為了提高可讀性和趣味性，不難看出古代的人們還是很有幽默感的。當(dāng)然，這并不意味著如果你吃姜和蘿卜，你真的不需要醫(yī)生。古人只強(qiáng)調(diào)前者對(duì)健康的影響，所以當(dāng)我們理解它時(shí)，我們應(yīng)該把它從語(yǔ)境中去掉。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)已經(jīng)發(fā)展起來(lái)，并且已經(jīng)證明姜和蘿卜含有特殊的營(yíng)養(yǎng)成分，所以習(xí)慣吃大魚(yú)大肉的朋友也可以試試綠色蔬菜哦