我們都知道夫妻生活對每對夫妻來說都是非常重要的，但是很多夫妻就有這樣的一個疑問，夫妻生活多長時間最好？有的人說是30分鐘以上最好，還有的人甚至開玩笑的說是時間越長越好，但是你知道嗎？根據(jù)科學(xué)家透露，居然有最新的研究證明最好不要超過15分鐘？真的假的？一起來跟著小編看一看是真是假吧！

我們都知道，夫妻生活從開始到最后結(jié)束，一般都是5~15分鐘之間的，但是不同的夫妻之間，由于他們每個人的身體有很大的差異，所以說時間也是不同的，所以說并沒有一個具的標(biāo)準(zhǔn)，但是也有的人就會有這樣的一個概念，他們認為夫妻生活時間越長，自然也越能夠得到滿足，其實根據(jù)科學(xué)家的說法，時間越長的反而容易讓雙方產(chǎn)生一種倦怠感，或者是說影響他們下一次的夫妻生活。總之對于雙方來說都是非常不好的，那么在夫妻生活的過程之中，究竟應(yīng)該注意哪幾點呢？我們一起來看看醫(yī)生究竟是怎么說的吧。

1.一定要注意衛(wèi)生

對于大多數(shù)的人來說，其實還是講衛(wèi)生的，但是仍然有一部分的人，他們意識不到這個衛(wèi)生對于兩個人來說的重要性，因為這個衛(wèi)生指的不僅僅是雙方生殖器官的衛(wèi)生，同時也是雙方口腔的衛(wèi)生，比如說像有的人他在夫妻生活之前就不刷牙，或者是說不不漱口，這都是非常不好，也是不文明的，容易遭到伴侶的厭惡。所以說大家一定要注意衛(wèi)生，這對于雙方來說都是一種尊重的表現(xiàn)嘛。

2.千萬不要過量了

在中國有這樣的一句傳統(tǒng)俗語說的就是過猶不及，其實在夫妻生活之中也是同樣適用的，千萬不要過量了才好，對于大多數(shù)的人來說呢，其實只要維持住一個平衡的狀態(tài)就可以了，千萬不要追求時間或者是說追求數(shù)量，這對于雙方的身體來說都是有很大程度的傷害的，因為在整個過程之中呢，人的心跳會加快，同時心肌的收縮也會加強，此時此刻人的血壓是特別高的，如果說你刻意追求一些數(shù)量或者是說時間的話，反而容易加深人的壓力，造成一系列的心腦血管疾病，并且還會影響第2天的工作和生活，這都是非常不好的。

怎么樣看完小編的這一篇文章，您是否了解了很多有關(guān)于夫妻生活的小常識呢？記得告訴身邊的人哦！