感謝悟空問(wèn)答的邀請(qǐng)。

但我覺(jué)得，中年危機(jī)，更多的是：中年人自己給自己的焦慮。

我從前也有這種焦慮，想要賺更多的錢，可以讓自己住更好的房，開(kāi)更好的車，背更多的名牌包；想要讓孩子上更好的學(xué)校，上更多興趣班；想給老人買更多的保險(xiǎn)，防備年老時(shí)的意外疾病……尤其是在跟身邊人的比較中，自己越來(lái)越焦慮。于是，我辭職、下海，談判、喝酒、曲意奉承，做了很多違背自己內(nèi)心的事情。

然而，去年春節(jié)，公司資金中斷，業(yè)務(wù)開(kāi)拓受挫。我開(kāi)始靜下心來(lái)寫(xiě)稿子，做自媒體，不斷拷問(wèn)自己：你到底想要怎樣的生活？

答案越來(lái)越清晰：喜歡文字，深度文字控，只有在讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)，內(nèi)心才是安寧的。

在這段時(shí)間，我的月度消費(fèi)額度下降了三倍，不買新衣服了，不再頻繁朋友聚餐，不再四處旅游，生活竟然突然安靜下來(lái)。但是，卻有更多時(shí)間陪伴家人，陪伴孩子，感覺(jué)棒極了。

回頭想想，所謂的“職場(chǎng)危機(jī)”，不過(guò)是自己對(duì)生活有太高的期望。當(dāng)心態(tài)放平，竟然一切豁然開(kāi)朗。

愿你也順利度過(guò)危機(jī)，收獲內(nèi)心的安寧。