不知道別人，反正我是深有體會，感染hpv的這大半年幾乎每天都是焦頭爛額的，因?yàn)橐恢辈晦D(zhuǎn)陰，很焦慮。期間有吃過中藥、西藥、外用藥，換了很多醫(yī)生看，每個人的說法不一樣，給藥也不同，但是結(jié)果都一樣。直到遇到遇到一個上年紀(jì)的老醫(yī)生，他的一句話給了我希望：。
先說下我的基本情況，24歲，有談過2個朋友，但是沒有過任何的親密接觸，我也很莫名其妙，不知怎地的就感染上了hpv58，醫(yī)生說我這只是單純的hpv感染，可以自愈，但這是高危型，還是比較危險，要定期復(fù)查，醫(yī)生并沒有開藥，說我還年輕，身體好，回去注意加強(qiáng)免疫力就行了，不用太擔(dān)心。
聽完醫(yī)生的話，我一頭蒙，但還是照做了，回去查了很多加強(qiáng)免疫力的方法，我每天主要做的的有幾件事：
1、早起運(yùn)動（每天6點(diǎn)40）
不管是上班還是周末，我都堅持六點(diǎn)四十起床，做半個鐘體操，也不是太劇烈的運(yùn)動，每天做完后感覺身心舒暢。
可能很多人不相信，但真的很有效，你能堅持個把星期，就能很明顯的感受到了，至少我是這樣的。
2、吃營養(yǎng)復(fù)合品（我吃的是硒維E片）
看了資料，補(bǔ)充硒元素、蛋白質(zhì)、維生素E、β胡蘿卜的營養(yǎng)，對免疫力提高很有幫助，平常除了這部分食物外，還會吃些營養(yǎng)復(fù)合品，因?yàn)楣ぷ骱苊?，沒時間做飯，不得已吃外賣，這很沒營養(yǎng)。
3、保持好心情
剛知道感染了hpv的前幾個月，看了很多醫(yī)生，吃的用的藥一堆，就是不好，真的很煩，心情很糟糕，是老醫(yī)生的話，讓我平緩了許多。也可能是運(yùn)動的關(guān)系，能讓人心情愉快。
4、睡好覺
醫(yī)生說不能熬夜，但是工作的原因，想早睡是不太可能的，所以我保持每天晚上11點(diǎn)準(zhǔn)點(diǎn)睡覺，不過我睡眠很好，一覺睡到鬧鐘響，期間雷打不動的那種，哈哈。

就這樣，4個多月如一天，每天堅持做沒有一天落下，放假的前一天去復(fù)查，結(jié)果出來，醫(yī)生說我已經(jīng)轉(zhuǎn)陰了，那一刻超開心超開心，半年來最開心的一件事！我也不知道我哪來的這么大的毅力，居然能堅持做這幾件事堅持了幾個月，現(xiàn)在都還在堅持。
最后，我要告訴小姐姐們，得了hpv不要太緊張，要正視它，放松心情，加強(qiáng)免疫，是一定能夠轉(zhuǎn)陰的，加油！