胃是一個(gè)人身體里面特別重要的消化器官，胃液分泌是否充足和胃蠕動(dòng)是否有利，直接決定了一個(gè)人腸胃是否健康，決定了食物中的碳水化合物以及蛋白質(zhì)是否能夠被人體充分的消化和吸收，因此會(huì)影響到食物進(jìn)入小腸之后被進(jìn)一步分解，同時(shí)也決定著健康和疾病。但是在生活中，由于各種原因，患有胃病的人卻也越來(lái)越多，對(duì)人們的生活和健康都造成了很大影響。那么應(yīng)該如何調(diào)理呢？小編提醒大家：胃病的'特效藥'找到了，不要舍不得吃，胃病口臭或'不藥自愈'！

茉莉花

茉莉花作為我們生活中很常見(jiàn)的一種花卉植物，除了具有很好的觀賞價(jià)值，藥用價(jià)值也很高。研究發(fā)現(xiàn)，茉莉花當(dāng)中含有豐富的揮發(fā)油，有助于止痛消化、疏散淤積的功效，因此將其曬干泡茶喝，有助于腸胃的蠕動(dòng)，腸胃當(dāng)中的垃圾和毒素就能及時(shí)的排出體外，這樣也就會(huì)漸漸遠(yuǎn)離口臭。

香蕉

香蕉因?yàn)槌云饋?lái)簡(jiǎn)單方便，所以不管是大人還是小孩都喜歡吃，但是你知道嗎？香蕉還具有不錯(cuò)的養(yǎng)胃效果，這是因?yàn)橄憬犊捎绊懳副陴つぜ?xì)胞生長(zhǎng)而構(gòu)成胃維護(hù)層。因而，經(jīng)常吃些香蕉特別是未成熟的青香蕉，可防止和醫(yī)治胃潰瘍。胃不好的人不妨可以多吃。

紅花生

花生是我們生活中常見(jiàn)的食物，而且很多人喜歡拿來(lái)煲湯或者熬粥喝，也有生吃或者帶殼炒吃熟的，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均不容小覷。臨床數(shù)據(jù)顯示，常吃花生可以起到促進(jìn)人的腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)記憶的作用。而花生的果實(shí)上，有一層紅紅的外皮，其含有大量的維生素，對(duì)于胃部的健康實(shí)在是不可多得是食物。

最后醫(yī)生提醒大家：胃部疾病是可以傳染的，幽門(mén)螺桿菌感染是胃炎的重要傳播途徑之一，該感染可以通過(guò)餐具上的殘留進(jìn)行傳播，也可以通過(guò)共食的食物進(jìn)行傳播，所以大家要盡量避免共用食物和餐具。另外有些人者喜歡吃夜宵或睡前吃點(diǎn)東西，殊不知這么做的話不僅很容易影響到正常的睡眠，還會(huì)導(dǎo)致身體肥胖。而夜間吃東西還可能會(huì)刺激到胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多誘發(fā)潰瘍的發(fā)生。所以奉勸大家，在晚上吃飯的時(shí)候，無(wú)需吃的太飽，保持7分飽就可以了。