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一個(gè)讓人高效學(xué)習(xí)的秘訣,但95%的人都忽略掉了!

 李孟雅_ 2019-04-19
筆記也要反復(fù)看,反復(fù)實(shí)踐

文/俊英子

在我們身邊,總是有一些人,喜歡強(qiáng)調(diào)自己今年又讀了多少本書,去過多少個(gè)國家,參加了多少門課程,面見了多少牛人......

可是當(dāng)你反問他:你從書里學(xué)到了什么?生活有什么變化?去的地方有什么風(fēng)土人情?參加課程讓你有哪些收獲?那些牛人對你有什么影響?他就支支吾吾,說不出所以然。

最后只能尬說:“真的都讀過,學(xué)過,也去過,就是記性不太好,正想想不起來啦?!?/p>

生活中有很多這樣的例子,平時(shí)書也沒少讀,課也沒少聽,但是當(dāng)你問他真正學(xué)到了什么,好像又不知從何說起。

大家有沒有想過是什么原因?qū)е碌哪兀?/strong>

在讀書上,我也有過類似的情況,經(jīng)過反思,我發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)過于追求讀書的數(shù)量了,以為讀的多就是學(xué)的多,把收集當(dāng)成了學(xué)習(xí),把數(shù)量等同于質(zhì)量,來滿足自己的知識焦慮感,已經(jīng)陷入“低效能勤奮”的泥潭而不自知。

現(xiàn)在要讀好書,要反復(fù)讀

過程中,只是獲取信息,缺乏耐心去品讀,更沒有實(shí)踐。只是止步于讀,讀完之后,該干嘛干嘛,讀書對我的生活并沒有什么影響。

后來意識到讀書最關(guān)鍵的就是讀完之后的行動和思考。如果只是讀一本就算是讀完了,沒有消化好書中內(nèi)容,也不愿意花費(fèi)時(shí)間去思考,那么這本書就白讀了。

閱讀是一種講究耐心的事情,就像喝紅酒一樣需要慢慢看、細(xì)細(xì)品。一本書,你讀10遍和只讀1遍差別是極大的,一門課你聽1遍和聽10遍差別也是天壤之別。

于是,今年開始,對于自己選的好書,我都至少讀三遍,閱讀前明確好要解決的問題,就開始第一遍閱讀。

整體通讀,采用的方式是瀏覽和略讀,遇到感興趣的內(nèi)容,重點(diǎn)和難點(diǎn),停下來,用便簽標(biāo)記,然后繼續(xù)讀。整本書讀完,用思維導(dǎo)圖把整個(gè)書的脈絡(luò)畫出來,整理書評的思路要點(diǎn)。

接著進(jìn)行最重要的第二遍閱讀。采用閱讀方式為精讀,找到貼便利貼的地方,重新讀,補(bǔ)充知識點(diǎn),攻克重難點(diǎn),思考新知識點(diǎn),聯(lián)想舊知識點(diǎn),進(jìn)行知識關(guān)聯(lián)。

最后第三遍閱讀。從頭到尾串聯(lián)一遍,理順全書思路,開始寫讀書筆記,書評,整理行動目標(biāo),做出下一步計(jì)劃等。

讀過的書,里面一定有作者成功的建議和方法,我們可以摘錄出幾個(gè)目標(biāo),在實(shí)際生活工作中應(yīng)用起來,簡稱“行動書評”。

比如我最近讀《會賺錢的媽媽》一書,作者克麗斯特爾·潘恩參加了一個(gè)自己欣賞之人的會議,之后她就主動留言告訴對方,自己很欣賞她,很樂意為她祈禱,做力所能及的事情。

之后她們留言,通信,除了想熟悉對方,作者其實(shí)并無所求。結(jié)果對方主動邀請她合作項(xiàng)目。她很吃驚,對方告訴她,如果有人愿意花時(shí)間和精力和我建立關(guān)系,我不僅會認(rèn)真考慮她們的請求,還會積極尋求共事機(jī)會。

閱讀中要記下自己的行動目標(biāo)

從這個(gè)事例中,我就學(xué)到了一條處世之道:對自己欣賞的人,要多真誠地贊美,無所求地了解對方,主動聯(lián)系,彼此熟悉,花時(shí)間和精力來經(jīng)營彼此的關(guān)系,可能就會有驚喜,人生也許就會多一位朋友和導(dǎo)師。

所以我學(xué)著主動給我欣賞的人發(fā)祝福和贊美,鼓勵,讓她們知道,有這樣一個(gè)人一直關(guān)注著她。慷慨這件事,怎樣做也不為過,感謝生命中那些曾經(jīng)鼓勵過你,關(guān)懷過你的人,也是一件幸福的事。

我還把這個(gè)發(fā)到朋友圈,監(jiān)督自己,不僅學(xué)以致用,還提升了朋友圈的的格調(diào)?,F(xiàn)在寫文章又用到了這個(gè)素材,印象更深。

學(xué)的最高標(biāo)準(zhǔn)是會教,你把你學(xué)到的東西分享出來,教給他人,是不是又升華了一次。比如現(xiàn)在我學(xué)到了,分享給大家,又學(xué)一次,如此用來用去,你想忘掉都很難了!

學(xué)習(xí)的完整過程就是輸入和輸出系統(tǒng)相結(jié)合,不管是只有輸入沒有輸出,還是只有輸出沒有輸入,都不是完整的學(xué)習(xí)過程。在正確的學(xué)習(xí)中,輸入和輸出,二者缺一不可。熟能生巧后,你才能成為別人的師父。


俗話說“讀書百遍,其義自見。” 一本好書,是值得反復(fù)閱讀,細(xì)細(xì)品味的, 只有用心反復(fù)閱讀,才會變成自己的內(nèi)容,牢牢地刻在心中。

中國現(xiàn)代著名國學(xué)宗師錢穆曾說:“書要多讀、多重復(fù)。書要看第一流的,一遍一遍讀。與其十本書讀一遍,不如一本書讀十遍。否則,走馬觀花,等于白讀。”

所以讀書和學(xué)習(xí)一定要耐得下心來,一味的追求速度是獲取知識的最大殺手,做高質(zhì)量的重復(fù),才是被人經(jīng)常忽略的高效學(xué)習(xí)秘訣。

很多時(shí)候,讀過的書,學(xué)過的課,我們不愿意從頭再看一遍,寧愿選擇去看下一本,去學(xué)下一節(jié),加快自己學(xué)習(xí)的步伐,深怕慢下來就落后了。

其實(shí),反復(fù)復(fù)習(xí)在整體學(xué)習(xí)效果中的重要性占比是70%,是你是否可以學(xué)得會,以及持續(xù)學(xué)習(xí)的重要指標(biāo),但卻往往容易被人忽略。

經(jīng)??吹接腥讼雽W(xué)時(shí)間管理,一口氣報(bào)了好幾門課程,卻沒有把一門課程的要點(diǎn)真正用到實(shí)際生活。其實(shí)我們都知道,時(shí)間管理能力的訓(xùn)練,一定是伴隨著動作進(jìn)行的。比如每天做清單,制定目標(biāo)管理,學(xué)習(xí)給自己排日程,做記錄,這些能力不是幾位老師的課程就能掌握的。

只有學(xué)習(xí)過后,自己在實(shí)踐中不斷鍛煉和反思,重復(fù)訓(xùn)練,伴隨理論指導(dǎo),才能有所突破,重復(fù)實(shí)踐才是最最為重要的。

于是,今年我把去年報(bào)的網(wǎng)課重點(diǎn)又重新學(xué)習(xí)了幾遍,每聽一遍,都會有新的感悟和想法,原來重復(fù)學(xué)習(xí)的過程就是不斷領(lǐng)悟,不斷提升的過程,每一次新的領(lǐng)悟都是令人無比欣喜的收獲。

每復(fù)習(xí)一遍,你就會有新發(fā)現(xiàn),假設(shè)你復(fù)習(xí)了3遍,相當(dāng)于你比別人多學(xué)了3倍的知識點(diǎn)。不僅錢花得值,你也在逐步內(nèi)化知識,開始新的行動。

再去聽一遍課程,過一遍筆記,又又新收獲

也許你會說,對重點(diǎn)都要重復(fù)學(xué)習(xí)實(shí)踐,會不會耗費(fèi)太多時(shí)間呢?

這一點(diǎn)因人而異。對我來說,將讀書過程中,學(xué)到的知識點(diǎn),重復(fù),一一落實(shí)、踐行、內(nèi)化,是比獲取新的知識點(diǎn),更加重要的事情。

原因很簡單:后者是身外之物,前者才是真正屬于自己的。

所以,我建議你,不妨找出你讀過的書或者學(xué)過課程里面的重點(diǎn)先學(xué)習(xí)幾遍,多看多思考,實(shí)踐過后,大概半年左右,你再去看一遍,你會發(fā)現(xiàn)你又有新的收獲了。

唯有不斷地實(shí)踐,不停地復(fù)習(xí),我們原本已經(jīng)掌握的東西才能一直停留在我們腦子里。

在信息層出不窮的時(shí)代,很多人容易陷入貪婪的狀態(tài),選擇多了,就開始不斷地選擇。你最應(yīng)該做是把一個(gè)知識好好消化透,這樣才能走得更遠(yuǎn)。

慢就是快,快就是慢。有時(shí)候,快會讓你變慢,有時(shí)候,慢下來能讓你更快,用最短的時(shí)間到達(dá)最遠(yuǎn)的距離。

學(xué)習(xí)是一輩子的事情,無論花上多少時(shí)間,永遠(yuǎn)都不會浪費(fèi)。

——END——

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