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《高效閱讀的秘密》:閱讀沒(méi)多難,30分鐘讀完一本書你也可以做到

 藍(lán)天追雲(yún) 2020-07-10

《高效閱讀的秘密》:閱讀沒(méi)多難,30分鐘讀完一本書你也可以做到

閱讀并沒(méi)那么難,30分鐘讀完一本書你也可以做到

這兩天讀了一本書,是日本作家齋藤孝的作品——《高效閱讀的秘密》。

這本書最大的特點(diǎn)就是通俗易懂。作者開(kāi)門見(jiàn)山,直抒胸臆,將自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留的分享給大家。

作者在前言部分便直截了當(dāng)?shù)乇砻魅珪髦迹?strong>'本書旨在制定一個(gè)最切合實(shí)際的目標(biāo),即:讀完1本書。'

這的確是一個(gè)很實(shí)際的問(wèn)題,我們很多人都無(wú)法堅(jiān)持讀完一本書。

有的是因?yàn)橥涎影Y嚴(yán)重,難以開(kāi)始;因?yàn)闀ξ稛o(wú)聊,難以繼續(xù);有的是因?yàn)樽约嚎床欢焕斫?,就此擱淺……

總之,不管什么原因造成的閱讀很難進(jìn)行,都適用于書中方法。

書中一共介紹了55個(gè)作者親測(cè)實(shí)效的閱讀技巧,操作性較強(qiáng)。掌握了這55個(gè)閱讀技巧就等于開(kāi)啟了閱讀能力的加速器。

即使是一個(gè)從來(lái)都不讀書的人,讀了這本書的前言和序章部分,也基本上能做到分分鐘搞定一本書。

可能你會(huì)問(wèn):'這也太夸張了吧?這本書真的有那么神奇嗎?'其實(shí),我一點(diǎn)也沒(méi)有夸張。

只要你親自去讀一下這本書,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)閱讀并沒(méi)那么難, 30分鐘讀完一本書你也可以做到。

面對(duì)讀書的'半途而廢',教你三招就可以一擊即破。

《高效閱讀的秘密》:閱讀沒(méi)多難,30分鐘讀完一本書你也可以做到

1.鏟除最大的絆腳石——壓力

楊絳先生說(shuō)過(guò):'你的問(wèn)題在于讀書不多而想得太多。'

萬(wàn)事開(kāi)頭難,當(dāng)我們拿起一本書要么讀不懂,要么擔(dān)心記不住,要么就急于求成……

這些對(duì)于讀書來(lái)說(shuō)都是毫無(wú)裨益的。

齋藤孝認(rèn)為,阻礙讀完一本書的最大絆腳石就是壓力。瞻前顧后的我們經(jīng)常會(huì)在讀一本書的時(shí)候感覺(jué)壓力山大。

作者給我們指明了方向:

請(qǐng)抱有'失敗也無(wú)妨'的想法。你可以比別人晚讀書,但不需要有任何罪惡感。

嘗試做到以下三點(diǎn):

  • 解決讀書心理壓力,我們可以選擇自己喜歡領(lǐng)域的書,喜歡作者的書或者是暢銷書,這樣很容易釋放壓力。

  • 我們還可以從前言、序章、目錄、尾聲、后記等部分快速地把握全書的概要。這樣有助于提升我們的閱讀速度,必要時(shí)還可以跳讀。

  • 除此之外,最關(guān)鍵一點(diǎn)是給自己設(shè)定時(shí)間,集中精力。注意力高度集中,大腦就會(huì)高速運(yùn)轉(zhuǎn),效率當(dāng)然會(huì)事半功倍。

比如:規(guī)定自己每天利用閑暇時(shí)間瀏覽10分鐘書籍,再比如:到咖啡店這種環(huán)境安逸的地方閱讀,更容易集中注意力。

只有先掃除閱讀的內(nèi)心屏障,才能順利開(kāi)啟高效閱讀之旅。

2.從小突破中感受成功

對(duì)于那些不擅于閱讀長(zhǎng)篇文章的人來(lái)說(shuō),可以先通過(guò)閱讀微型小說(shuō)來(lái)構(gòu)建讀完一本書的自信心。

作者認(rèn)為:即使你只讀了一本選集中的一個(gè)故事,你也可以認(rèn)為自己'讀完了一本書'。

他舉了一個(gè)非常形象的例子:

像這樣從閱讀超短篇小說(shuō)開(kāi)始,逐漸養(yǎng)成讀書習(xí)慣的方法,正如登山者挑戰(zhàn)珠穆朗瑪峰一樣,從海拔低的地方開(kāi)始攀爬,待身體完全適應(yīng)后,再逐漸向更高的地方邁進(jìn)。

確實(shí),讀書好像登山,都要從低處開(kāi)始。每一個(gè)小小的進(jìn)步,都是大前進(jìn)的積累。'不積跬步無(wú)以至千里,不積小流無(wú)以成江海。'

特別是我們讀像總書記最喜歡讀的《靜靜的頓河》這樣的大部頭的著作時(shí),更需要這種小中見(jiàn)大、鍥而不舍的精神。

因此作者建議按照'超短篇小說(shuō)→短篇小說(shuō)→中篇小說(shuō)→長(zhǎng)篇小說(shuō)'的順序去完成閱讀。

可是有人說(shuō)我連超短篇都無(wú)法完成,那么若兮告訴你一個(gè)最行之有效的方法就是:'每天強(qiáng)迫自己讀2頁(yè)。'

我們就從2頁(yè)書這樣的小目標(biāo)開(kāi)始,久而久之,就會(huì)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。

不要小瞧每天只讀這2頁(yè)書,因?yàn)檫\(yùn)氣好的時(shí)候你有可能突破極限,創(chuàng)下自己'愛(ài)不釋手'的新紀(jì)錄。

這樣一來(lái)我們就很容易收獲成功的喜悅,會(huì)覺(jué)得閱讀原來(lái)也沒(méi)多難,讀起書來(lái)也輕松愉快許多了。

3.掌握全書的高潮部分

作者的觀點(diǎn)是我們讀書不可能做到過(guò)目不忘,即使是認(rèn)真做好筆記,能記住全書的30%已經(jīng)算是不錯(cuò)的。

九邊在新書《向上生長(zhǎng)》中說(shuō):

'書本上的知識(shí)一般用處比較小,但是當(dāng)一個(gè)人的知識(shí)大規(guī)模地積累,到一定程度以后,就會(huì)出現(xiàn)'涌現(xiàn)'效應(yīng)。'

意思的就是說(shuō),讀書實(shí)際上是一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程。

不要在乎我們?cè)谀骋槐緯姓莆樟硕嗌僦R(shí),關(guān)鍵在于日積月累的閱讀效果。

作者就分享了一段30分鐘讀完一本書并且附加評(píng)論的經(jīng)歷。

雖然30分鐘之內(nèi)讀完是被迫之舉,而且壓力山大,但是他確實(shí)做到了。

有人可能會(huì)問(wèn):30分鐘讀完一本書,又能記住多少內(nèi)容呢?這個(gè)問(wèn)題實(shí)際上是一個(gè)心理誤區(qū)。

我們讀書有時(shí)候的心理壓力就源于這個(gè)誤區(qū)。

有時(shí)候我們讀書,并不一定要記住全部,哪怕只是其中一個(gè)觸動(dòng)你的點(diǎn),你都可以認(rèn)為自己讀過(guò)這本書了。

因此,為了鼓勵(lì)大家完成閱讀并有所成效,作者建議一本書只要掌握高潮部分及即可。

我們讀完一本書,哪怕是只掌握了全書的1%-2%,也沒(méi)有失敗,更沒(méi)有白讀。

掌握了以上三招必殺技,讀完一本書又有何難?

讀書的更高境界,提升思考力和表達(dá)能力

《高效閱讀的秘密》:閱讀沒(méi)多難,30分鐘讀完一本書你也可以做到

這本書講述的55個(gè)閱讀技巧中,除了教你如何完整地閱讀一本書,還傳授了另外兩大閱讀技能:記讀書筆記和寫書評(píng)。

  • 讀書筆記

讀書筆記就是你在閱讀的過(guò)程中將自己認(rèn)為有趣的、感人的、突出重點(diǎn)的語(yǔ)句劃線記錄下來(lái)。

這樣可以很大程度上鍛煉你的思考力。

因?yàn)楫?dāng)你認(rèn)真閱讀并對(duì)某一句或者某一段劃線之后,不免要隨即發(fā)表下自己的感受、觀點(diǎn)或者看法。

當(dāng)你隨機(jī)記錄下自己的所思所想,你的思緒就會(huì)跟隨作者飄散到書中更遠(yuǎn)的地方。

長(zhǎng)期下來(lái),你的思考能力必然有所提升,因?yàn)榭傄闱宄约簽槭裁匆獎(jiǎng)澗€吧。

另外,寫讀書筆記還有一點(diǎn)好處就是可以'溫故知新'。

人的記憶能力是有限的,過(guò)目不忘或許能停留一段時(shí)間,但卻不能保證是一輩子。

但我們寫文章或者和遇到問(wèn)題時(shí),就可以到自己的讀書筆記中檢索需要的知識(shí),重新溫習(xí)一遍,再拿來(lái)學(xué)以致用。

作者建議在書中3個(gè)地方劃線:

用紅色標(biāo)注客觀的、重點(diǎn)的部分,這樣的話書籍的重點(diǎn)又會(huì)一目了然;

用藍(lán)色標(biāo)注客觀的、一般重點(diǎn)的部分,這部分可以隨意劃線,便于以后重讀的時(shí)候閱讀;

用綠色標(biāo)注主觀的、重要部分,這部分是你認(rèn)為哪里有趣、哪里重要就可以在哪里劃線,這樣做可以盡情地流露自己的個(gè)性特點(diǎn)。

我個(gè)人認(rèn)為讀書筆記也不用那么麻煩,不喜歡3種顏色劃線法,可以用一支筆劃線。

只要記錄好自己的心得體會(huì),就沒(méi)有白讀一回。

  • 寫書評(píng)

書評(píng)就是對(duì)讀過(guò)的書抒發(fā)自己的感想、感悟,并客觀的做出評(píng)價(jià)和推薦。書評(píng)實(shí)際上是閱讀的進(jìn)一步升華。

如果你將自己讀過(guò)的書,都以書評(píng)的形式加以記錄,不但日后可以回顧,自己的寫作能力和語(yǔ)言表達(dá)能力都會(huì)得到很大提升。

本書作者齋藤孝關(guān)于如何寫書評(píng)也給出了具體的建議:

一是建議趁熱打鐵及時(shí)抒發(fā);

二是從正面積極地評(píng)論;

三是要凝縮三個(gè)重點(diǎn);

最后是要感同身受體會(huì)作者意圖。

這4點(diǎn)建議只是作者的一家之言,我個(gè)人認(rèn)為:'一千個(gè)讀者眼中就會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特'。

寫書評(píng)也同理,只要能表達(dá)出自己對(duì)作品的理解和評(píng)價(jià)即可,不必拘泥于形式。

不管是讀書筆記還是寫書評(píng),對(duì)于讀書來(lái)說(shuō)都是必不可少的手段。

我們只要一步一步腳印地走下去,'讀書成就自己'是遲早的事。

找到適合自己的書,一本就足夠了

《高效閱讀的秘密》:閱讀沒(méi)多難,30分鐘讀完一本書你也可以做到

這本書有幾大特點(diǎn),非常值得一讀。

一是語(yǔ)言通俗易懂,便于讀者理解和掌握;二是善于舉例說(shuō)明,讀起來(lái)代入感十足;三是知識(shí)點(diǎn)高度濃縮,毫無(wú)贅述冗余感。

值得一提的是,作者齋藤孝還很有阿Q精神。他經(jīng)常鼓勵(lì)他的學(xué)生說(shuō):

“書架上一定要放一本陀思妥耶夫斯基的《罪與罰》,即使不讀,也會(huì)顯得自己很有品味?!?/p>

讀到這里我就被作者的阿Q精神逗笑了。不過(guò),讀書對(duì)那些不擅長(zhǎng)閱讀的人來(lái)說(shuō)本來(lái)就是苦差事,具有點(diǎn)阿Q精神也挺不錯(cuò)的。

同樣是關(guān)于閱讀的書,這本書和奧野宣之的《如何有效閱讀一本書》相比,我更推薦這本書。

相對(duì)而言,《高效閱讀的秘密》更易于上手,特別是對(duì)于不擅長(zhǎng)閱讀的人來(lái)說(shuō),更容易瞬間獲得成功閱讀帶來(lái)的快感。

這兩本書的共同點(diǎn)都是作者將自己親身經(jīng)歷的閱讀體驗(yàn)和方法分享給大家。

不同的是,奧野宣之的《如何有效閱讀一本書》比較側(cè)重于閱讀的質(zhì)量。

整本書主要是教大家如何梳理讀書筆記,將所讀過(guò)的書消化理解,從而轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)儲(chǔ)備。內(nèi)容上略顯卷帙浩繁和枯燥乏味。

而齋藤孝的《高效閱讀的秘密》則側(cè)重于閱讀的實(shí)效。這本書有一個(gè)非常值得贊賞的優(yōu)點(diǎn),就是善于舉例說(shuō)明。

書中列舉了我們生活中常見(jiàn)的例子,不但生動(dòng)貼切而容易理解。讀起來(lái)很有代入感,讓讀者很容易理解并掌握閱讀的技巧。

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