平時看到家中的老人開始慢慢的長出老年斑，總會不經(jīng)感慨，人要是不會老，該有多好。在大家的印象中，好像只有上了年紀(jì)的人才會長老年斑。然而，現(xiàn)實卻是殘酷的。杭州小伙年僅28歲，臉部、額頭卻長了不少老年斑，這是咋回事?

起初，他發(fā)現(xiàn)自己的臉上有好幾個地方長了東西，一塊塊的。開始以為是長痣，結(jié)果這些東西從芝麻大就成了綠豆大，他覺得又難看又很害怕。結(jié)果去皮膚科就診時，醫(yī)生告訴他是老年斑。老年斑，顧名思義，不是只有老年人才會長的嗎?醫(yī)生表示：可能跟遺傳、不良的作息，以及日光的照射有關(guān)。耄耋之年，長個老年斑，表示可以理解。而作為新的一代90后，竟然開始偷偷的長老年斑了?這讓很多人無法接受。

>>>>什么是老年斑？

老年斑，是一種多發(fā)于中老年人當(dāng)中的皮膚退行性變。通常為分散的斑塊，大小不一，表面光滑，顏色偏深，多長在面部或是手背等處，醫(yī)學(xué)上稱之為脂溢性角化病。老年斑通常不痛不癢，隨著年紀(jì)的增長，斑點會越來越大，老年斑的顏色也會越來越加深。其實，老年斑不但會影響到我們的顏值，對健康來說也是不利的。

>>>>出現(xiàn)老年斑，應(yīng)該如何改善？

吃生姜

在長了老年斑之后，很多人聽說吃生姜可以幫助老年斑的消除，這是真的嗎?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，生姜當(dāng)中有著揮發(fā)油、姜辣素等多種營養(yǎng)成分，對于人體來說都是有好處的。而生姜當(dāng)中的揮發(fā)油可以幫助促時體內(nèi)的血液循環(huán)，姜辣素可以刺激胃液分泌，起到清除自由基的作用，所以說，吃生姜對于消除老年斑是有著很大的幫助的。

此外生活當(dāng)中很多人出現(xiàn)斑點后會用生姜來進行擦拭皮膚，這樣能幫助加強皮膚的活性，加快皮膚的代謝能力，預(yù)防黑色素的沉積，避免色斑增多。不過如果你的皮膚比較敏感的話，就不建議直接的用姜片來擦拭了，這樣很容易會導(dǎo)致皮膚表層的損傷，還需視個人情況而定。

補充維生素E

對于很多愛美的女性來說，維生素E肯定不陌生，平時保養(yǎng)皮膚的時候很多人會通過服用維生素E來改善皮膚的狀態(tài)。而長了老年斑之后，更加要注意及時的補充維生素E。人體所需的各種維生素不多，但都有各自的用處，而維生素E就有著非常好的抗氧化的作用，有利于清除體內(nèi)的自由基，起到延緩衰老的功效。其實平時生活當(dāng)中正常人不不用補充維生素E的，但若是長了老年斑的話，可以通過每天服用適量的維生素E片來幫助輔助祛斑，將維生素E補足之后，有利于起到改善色斑的癥狀。

手術(shù)治療

有的老年斑，成長的速度是很快的，短時間我們無法對它進行緩解，帶來的心里壓力也會比較大。畢竟長大臉上還是很難看的，愛美的人會比較在意。手術(shù)也是一種祛斑的方法，可以預(yù)防老年斑的加重，但是我們在長了斑之后，首先要確認是什么斑。因為不同的斑治療方式也不一樣，有些不嚴(yán)重的只需要簡單的祛除就可以了，而老年斑、雀斑、黃褐斑往往要進行綜合性的治療。

不管多大年紀(jì)，長了老年斑之后都要保持一個積極的心態(tài)。配合治療，相信一定會得到改善的，不要給自己太大的壓力。