要提高自我的認(rèn)識(shí)，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。只有看到自己的不足于缺點(diǎn)，才能提高和認(rèn)識(shí)自己應(yīng)該怎么，把缺點(diǎn)與不足改正來(lái)，提高自己的自信感。

有的時(shí)候自己也缺乏安全感，要從自己思想和心理上調(diào)解，讓自己的心平靜下來(lái)平和柔軟的心態(tài)會(huì)讓自己對(duì)自己有一個(gè)公正的評(píng)價(jià)和期望，也會(huì)讓安全感慢慢回的自信也會(huì)回來(lái)，天下無(wú)難事只怕有心人。

每個(gè)人都有羨慕嫉妒感，因?yàn)榭偸歉吮容^，不管自己好不好，不管自己幸不幸福反正只要沒(méi)有別人好就會(huì)自卑感。做人首先要相信因果，要明白凡事都有原因。要讀一些能量級(jí)的書(shū)籍，開(kāi)闊自己的心胸，要有一顆寬容慈悲之心，慈悲心生起嫉妒自然減少，極度沒(méi)了，因嫉妒而生的自卑也就沒(méi)有了，只有放松心態(tài)，自信感才會(huì)慢慢的生起。

凡事要敢于面對(duì)積極面對(duì)敢于提出自己見(jiàn)解接受來(lái)自各方面的批評(píng)，多和積極樂(lè)觀的人接觸溝通。每天保持積極樂(lè)觀的心態(tài)告訴自己，我行我一定行。凡事要往好的方面去想，人是活給自己的，只有不斷的發(fā)現(xiàn)自己所蘊(yùn)藏的優(yōu)勢(shì)，才能增強(qiáng)自信心。