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我們處在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，幾乎每個(gè)人都渴望成功，渴望鮮花和掌聲。然而，因?yàn)樾愿竦牟煌?，有些人談吐能力不佳，說(shuō)話無(wú)吸引力，容易使人產(chǎn)生一種能力地下的感覺(jué)。特別是在開會(huì)、聚會(huì)等場(chǎng)所，一旦怯場(chǎng)，說(shuō)話吞吞吐吐，就會(huì)在同事面前很沒(méi)有面子。更為重要的是，即使自己很有內(nèi)涵，內(nèi)在素質(zhì)很高，卻展現(xiàn)的不出來(lái)，這樣也很難得到別人的認(rèn)可、器重和賞識(shí)，會(huì)逐漸淪為無(wú)足輕重的邊緣人。

其實(shí)在實(shí)際中或者交際中擁有良好的口才，固然重要，但在口才的背后更為重要的東西，那就是自信。

說(shuō)話時(shí)言語(yǔ)不流暢，吞吐搪塞，情緒緊張，大多是由于自信心不足造成的。對(duì)自己沒(méi)有十足的把握，心虛膽怯，就會(huì)造成情緒緊張，而情緒緊張又會(huì)造成談吐上的障礙。所以，從一定的角度來(lái)講，樹立一定的自信心對(duì)自己口才至關(guān)重要。

記得從小的時(shí)候，每天都是度來(lái)往，身邊很少有些朋友，自己的心事無(wú)法和朋友交流的余地，在交際圈子中，人也越來(lái)越少。更經(jīng)常在學(xué)校被人欺負(fù)還給了我我起了個(gè)外號(hào)：?jiǎn)“?，于是有一天晚上，家里人跟我講；“孩子，你是不是有很多心里話，可就是想說(shuō)也不敢大聲說(shuō)出來(lái)啊，不如這樣吧，你會(huì)自己的房間，把門關(guān)上，對(duì)著墻壁說(shuō)，沒(méi)有人聽到你說(shuō)什么，然后我相信了他們的話，感覺(jué)越說(shuō)越順暢，心情變好了很多，人也放松了。

其實(shí)事實(shí)證明，自信的心態(tài)能夠讓你戰(zhàn)勝恐懼。很多人之所以怯場(chǎng)，并不是因?yàn)樽约嚎诓挪缓?，而是他們的心里就默認(rèn)了一個(gè)高度，這個(gè)高度常常暗示自己：“這是不可能的，這是無(wú)法得到的。心理高度根本原因之一。事實(shí)上，一個(gè)人的思想決定了它的高度、決定了他的成就。思想有多大，能力就有多大，成就就多大。

而自信的最佳方法之一，就是在公共場(chǎng)合大膽的表達(dá)自己。不要怕丟面子，也不要怕被嘲笑。長(zhǎng)此以往，你就會(huì)告別自卑、告別怯場(chǎng)，充滿自信的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造人生。

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