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含鈣量是牛肉的6倍,卻只要3塊錢一斤,給孩子多吃,個頭蹭蹭長!說起現(xiàn)在的人對吃非常在意,很多人都喜歡吃一些非常奇形怪狀的東西,就是像嘗一下鮮,比如吃一些蟲子等,真的是讓人害怕,對于這些東西真的還是少吃,畢竟不是正常的食物,今天我們要給大家介紹的是一種讓孩子長高個,補鈣的美食,這種就是芋頭,芋頭里面含有很多的淀粉,吃起來是軟糯糯的,非常適合孩子吃,而且這種含鈣量也是很高的,是牛肉的6倍,這樣的一道美食搭配豬肉吃味道會非常的好。今天就給大家介紹一道芋頭蒸肉。
先將芋頭跟豬肉混合在一起,然后調(diào)味道,這樣的吃的話會很好吃,然后一起蒸煮出來,這樣一道非常好吃的美食就做好了,對于這樣的美食你怎么看
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