現(xiàn)在，人們的抗癌意識越來越高，生活中都會選擇吃一些抗癌的食物。但是你知道，哪些食物才是癌細胞的“克星”呢？接下來為大家介紹3種食物，它們可以預(yù)防癌細胞，防癌抗癌，經(jīng)常吃一點，對身體非常有好處。

1、大蒜

大蒜素可以幫助肝臟代謝、殺菌，加強人體排出有害毒素。大蒜中更含有二烯丙基二硫成分，能抑制癌細胞的增殖，使細胞恢復(fù)健康。

2、包菜

被稱為“天然腸胃藥”的包菜，它維生素U能修復(fù)受損黏膜，預(yù)防腸胃疾病。包菜也是癌細胞最討厭的蔬菜，豐富的硫化葡萄糖苷能抑制癌細胞新生，有效防癌。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素在體內(nèi)代謝、轉(zhuǎn)換成維生素A，能有效控制癌細胞異變，預(yù)防胃癌、肺癌等近10種癌癥，也因為富含硒元素，可以強化免疫功能。