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周末午餐我做了4道家常菜,兒子說“吃媽媽做的菜最幸?!?/span>

 飲膳達(dá)人 2019-01-13

今天周末,孩子在家,早上去買菜的是就問他想吃啥, 這當(dāng)母親的就是擔(dān)心他在學(xué)校吃不好, 所以每次孩子在家就想做些他愛吃的菜。 孩子說想吃排骨和魚, 這不就買回來食材, 做了他愛吃的“排骨燒蘿卜”和“蠔油龍利魚”, 其它隨便炒了兩道家常菜,“絲瓜蟹味菇炒雞蛋”和“熗炒黃豆芽”,一家三口圍坐在桌前,邊吃飯邊聽兒子講學(xué)校的趣事,將所有的菜都一掃而光,老公兒子都夸好 ,兒子說“吃媽媽做的菜最幸?!?/p>

【蘿卜燒排骨】

原料: 排骨 蘿卜

制作:1. 準(zhǔn)備好食材; 2.熱鍋涼油, 放入冰糖進(jìn)去翻炒直至其完全融化; 3. 將排骨入鍋翻炒; 4. 炒至排骨上色后加入幾片姜和大料進(jìn)去翻炒; 5.加入生抽和料酒進(jìn)去翻炒; 6. 加入沒過食材的水,煮開后撇去浮沫,加蓋轉(zhuǎn)為小火燉煮20分鐘; 7. 加入滾刀蘿卜塊, 繼續(xù)煮; 8. 煮至蘿卜微微透明后加入鹽和胡椒粉調(diào)味; 9. 大火收汁, 加入青蒜進(jìn)去即可。

【蠔油龍利魚】

原料:龍利魚 西蘭花 蠔油

制作:1. 準(zhǔn)備好食材; 2. 龍利魚中加入鹽、淀粉、料酒、姜絲等調(diào)味料拌均勻腌制一下; 3. 燒鍋水加入少許鹽和油, 將西蘭花入鍋焯燙變色; 4. 將西蘭花圍擺再盤底成一圈; 5. 熱鍋涼油, 放入龍利魚進(jìn)去煎; 6. 龍利魚微微變色后加入生抽; 7. 加入適量蠔油; 8. 翻炒兩下后大火收汁; 9. 將蠔油龍利魚放入西蘭花中間,點(diǎn)綴些胡蘿卜片花即可。

【絲瓜蟹味菇炒雞蛋】

原料: 雞蛋 絲瓜 蟹味

制作:1. 準(zhǔn)備好食材; 2. 雞蛋打入碗中,加入鹽打散; 3. 燒熱鍋放入適量的油,倒入雞蛋液; 4. 煎至定型后劃散成小塊后盛出備用; 5. 熱鍋涼油,將蟹味菇入鍋翻炒; 6. 再加入絲瓜進(jìn)去翻炒; 7. 加入少許水燉煮; 8. 待絲瓜微微透明后加入雞蛋, 翻炒兩下; 9. 加入鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

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