一年四季，都有相應(yīng)的臟腑來(lái)當(dāng)令。在相對(duì)應(yīng)的季節(jié)，對(duì)于相對(duì)應(yīng)的臟腑的治療和保養(yǎng)，不管是自身調(diào)理還是用其他的方法，效果都會(huì)很好。

春天，是萬(wàn)物升發(fā)之機(jī)，花草樹(shù)木都會(huì)發(fā)芽，開(kāi)花。人體也是一樣的，看四季大自然的變化，就能看到人體的變化，人和大自然也是相對(duì)應(yīng)的。

人體在冬天，先年秋天收獲的東西，通過(guò)冬天的收藏，到了春天都要復(fù)蘇。復(fù)蘇身體的陽(yáng)氣，陽(yáng)氣升發(fā)起來(lái)以后，就會(huì)有一些病灶之氣，它就也有反應(yīng)。在春天，特別是肝病的問(wèn)題，因?yàn)楦螌倌?，木在生長(zhǎng)的過(guò)程中，身體的一些疾病就會(huì)被一起帶動(dòng)起來(lái)。并不是說(shuō)在春天生病就不好，在經(jīng)絡(luò)上來(lái)講，如果你出現(xiàn)一些病癥，可以說(shuō)都是好事情。

證明你的身體還有升發(fā)之機(jī)，如果你連春天都升發(fā)不起來(lái)，在其他季節(jié)突然的病了，到那個(gè)時(shí)候就不好治了，沒(méi)辦法治了。所以說(shuō)，大家在春天多關(guān)注自己的身體，要注重身體的不用，留意身體的健康問(wèn)題。

春天，主要是肝，肝在人體非常的重要，肝主筋，筋在人體是無(wú)處不在。有句話(huà)說(shuō)，筋柔百病消。意思就是，如果你的身體里的筋非常柔韌，那就什么病都不會(huì)有了。在春季，大家要保護(hù)好肝。

怎么去保護(hù)呢？就是讓你身體里的氣通暢，多呼吸大自然的新鮮空氣。多出去走走，調(diào)整好心態(tài)，讓心情保持愉悅。不要成天待在屋子里，多出去曬曬太陽(yáng)，走動(dòng)走動(dòng)，這樣對(duì)你的身體的陽(yáng)氣升發(fā)有很大的幫助?，F(xiàn)在的人，都變成宅男宅女，無(wú)論天氣怎么樣，都在家里上網(wǎng)，看電視，或是睡覺(jué)。只要天氣好，看見(jiàn)太陽(yáng)就出去曬一曬，把握好春天的升發(fā)之機(jī)。

愉悅的心情，也是一味良藥。心情，可以決定你的健康狀態(tài)，占絕大部分。長(zhǎng)時(shí)間心情郁悶不開(kāi)心，不僅僅是身體生病，還會(huì)導(dǎo)致人內(nèi)心的抑郁傾向。人生病了，不要往嚴(yán)重了去想，要往好的方面去想，放松心情的去調(diào)理，這樣就是對(duì)身體恢復(fù)起到好的作用。

郁郁寡歡的情志，胡思亂想，杞人憂(yōu)天，這些因素會(huì)傷到你的后天脾，脾胃一傷，你的后天就會(huì)不足，先天就會(huì)虧虛。這樣下去，慢慢的就影響到你的整個(gè)身體的氣機(jī)。在調(diào)理身體的同時(shí)，調(diào)整好心情心態(tài)是非常重要的環(huán)節(jié)。春天就是最關(guān)鍵的季節(jié)，心態(tài)好，你的身體的陽(yáng)氣就升發(fā)的好。

有些人的經(jīng)絡(luò)不通，在春季的升發(fā)之時(shí)，陽(yáng)氣升發(fā)就受到一些阻礙，這個(gè)時(shí)候，身體就會(huì)有出現(xiàn)很多反應(yīng)。像有的人肝不好，到了春天眼睛睜不開(kāi)，眼干，眼紅，或者是眼睛發(fā)脹，頭暈，頭痛，這些癥狀。

在春天，特別是有腦梗的病人，腦溢血，腦出血的病人，在春天很容易發(fā)生這些問(wèn)題。因?yàn)榇禾焓巧l(fā)之機(jī)，如果你的肺氣不足，腎氣不足的人，你就會(huì)氣機(jī)逆行。正常情況下，人體的氣機(jī)是上下大循環(huán)的，突然出現(xiàn)一個(gè)上下頂撞，導(dǎo)致你的氣降不下去，要升的升不起來(lái)。這個(gè)時(shí)候，就會(huì)形成一個(gè)逆流而上。腦出血的病人，大部分都是因?yàn)檫@種情況導(dǎo)致的。

像高血壓的人，突然血壓上升了，實(shí)際上就是你的身體的整體循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題了。循環(huán)不起來(lái)，就受到了阻礙，阻到一定程度，就會(huì)形成血管出血?；蛘呤茄苡僮枇?，會(huì)導(dǎo)致血栓，導(dǎo)致腦溢血，腦出血的癥狀。如果是氣受淤阻了，醫(yī)院里的儀器還查不到，會(huì)導(dǎo)致腦梗，中風(fēng)這些情況。

偏癱有幾種情況？有的是中風(fēng)了，有的是血栓了，有什么不同之處？

有的人說(shuō)，結(jié)果不是都一樣嘛，都是導(dǎo)致癱瘓。但是，區(qū)別非常大。

實(shí)際上中風(fēng)的一種，就是風(fēng)寒濕，這些邪氣把你的經(jīng)脈堵塞了，也就是你的筋里面的氣受阻，導(dǎo)致你手腳不靈活。但是，這個(gè)時(shí)候你去醫(yī)院檢查，查不到血栓塊兒，也查不到血管堵塞，但是你的手腳就是動(dòng)不了。這就是，中風(fēng)的病人的情況。

再來(lái)說(shuō)腦梗，在醫(yī)學(xué)上都講是腦梗。有腔隙性腦梗塞，有單一的腦梗。腔隙性腦梗塞，說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)我給大家講這么長(zhǎng)時(shí)間的經(jīng)絡(luò)理論知識(shí)，大家應(yīng)該知道，腔隙性腦梗塞大部分都是因?yàn)槲改c的經(jīng)脈受阻。因?yàn)榍幌缎阅X梗塞是壓迫了吞咽神經(jīng)，說(shuō)話(huà)口語(yǔ)不清楚。

腦梗的病人，突然導(dǎo)致偏癱，半身不遂。這就是說(shuō)膽經(jīng)，膀胱經(jīng)受阻。

腦梗，中風(fēng)，很多人分不清楚，只知道都是偏癱。我提到這些，就是因?yàn)榇禾鞂?dǎo)致腦梗中風(fēng)的人特別的多。很多人，出現(xiàn)手麻，腳麻，半邊身體難受不舒服，有這些癥狀的人就要注意了。因?yàn)檫@些癥狀，就會(huì)不知不覺(jué)的導(dǎo)致你癱瘓。

血栓，就是血管長(zhǎng)時(shí)間受寒邪淤阻導(dǎo)致的。剛開(kāi)始它是慢慢的流動(dòng)，到后來(lái)就流動(dòng)不了了，凝固住了，就形成了血栓，形成一種栓塊兒。在有血栓的情況下，醫(yī)院檢查可以查到。如果是中風(fēng)，腦梗的情況下，就是筋里的氣脈受阻，西醫(yī)是查不到的。

這所有的腦梗，血栓，只要能把經(jīng)絡(luò)打通，這些問(wèn)題是都可以解決的。在西醫(yī)上，只能給你通血栓，只能通十四天，十四天以后就不能通了，再通下去你的血管會(huì)爆，會(huì)壞死，會(huì)脆裂。

所以說(shuō)，大家要知道一些人為什么會(huì)生病的簡(jiǎn)單的一些知識(shí)。知道這方面的知識(shí)了，你就不會(huì)盲目的去治療。就可以知道，怎么把這些病防治住。

想要防病，首先要了解自身的身體狀況。身體哪里不舒服了，你要知道問(wèn)題出在哪里，改正一些不好的生活習(xí)慣。要在沒(méi)有發(fā)病之前去預(yù)防住，天天要養(yǎng)成早起的習(xí)慣。早起，出去放松走，松肩垂肘，松胯，松身體，下沉小腹，想手。感覺(jué)手，就是讓你想你身體的通道，出口。想小腹的同時(shí)，你的正氣就會(huì)補(bǔ)回藏到你的身體內(nèi)，身體的正氣足了，你的手指就會(huì)發(fā)麻發(fā)脹。麻脹，就是那些影響到了身體循環(huán)的寒邪之氣，通過(guò)你的手指尖的氣端排出去。

走路補(bǔ)氣法，就是防治偏癱，中風(fēng)的簡(jiǎn)單的方法。每天早上，出去走半個(gè)小時(shí)，就能每天排出去一些寒邪之氣，久而久之你就會(huì)有很大的收獲。不光是排除寒邪，還可以把你的元?dú)庋a(bǔ)回來(lái)。

再教大家一個(gè)防治腦梗小腦萎縮的方法，每天拍手指，打八邪。每天堅(jiān)持三百下，十指尖對(duì)碰三百下，再十指相扣交叉三百下。這樣鍛煉，你的大腦就會(huì)越來(lái)越靈活。十指尖對(duì)碰，還有促進(jìn)陰陽(yáng)交匯的作用，十指尖也就是人體的井穴。十指連心，人體的十二經(jīng)脈在相碰。陰陽(yáng)交匯，就是陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)交匯的井，井穴。井穴，也是氣血最旺的一個(gè)位置。你通過(guò)對(duì)碰手指就能防治腦梗，防治小腦萎縮。拍完三百下，把手放在膝蓋上，你去感覺(jué)手指尖的酥酥麻麻，氣流往外走。這就能防治腦梗，中風(fēng)，血栓的發(fā)生。

為什么咱們點(diǎn)穴過(guò)程中，氣到了手指縫立刻就不痛了，這就是人體的精密之處，這就是人體的八邪。手指尖叫氣端，手指縫叫八邪。如果是八風(fēng)八邪阻礙了氣血運(yùn)行，點(diǎn)穴的時(shí)候，就有痛感。

春天的升發(fā)之機(jī)，給大家講這些簡(jiǎn)單的防治疾病的方法。在手指上，就能體現(xiàn)出一些很強(qiáng)大的作用，因?yàn)槭种讣馍嫌袣舛耍^上所有的氣機(jī)受阻，就是你的上半身的所有氣機(jī)受阻，用這兩種方法都是很有效的。把身體的寒邪之氣，通過(guò)這些方法能給它排掉。能把氣端保持長(zhǎng)時(shí)間暢通，能讓井穴的氣血能流通到指尖，陰陽(yáng)能交匯。陰陽(yáng)交匯，氣血就能足。

現(xiàn)在，很多人氣血兩虛，用各種藥物和方法，為什么就是補(bǔ)不上來(lái)。原因就是，氣血不交匯，陰陽(yáng)交匯不上，氣就變不成血，血液也變不了精華。這就是，脾腎兩虛，長(zhǎng)時(shí)間寒邪之氣阻礙你的氣血流通。最好，最直接的辦法，就是把寒邪排出去。

教給大家的所有功法，站樁打坐跪坐平躺補(bǔ)氣，打八風(fēng)八邪。就是讓你們自身調(diào)理身體，靠自己的堅(jiān)持讓身體健康起來(lái)。不要去求醫(yī)問(wèn)藥，不要依賴(lài)藥物。所有的藥物，包括補(bǔ)藥，都是會(huì)傷到你的脾腎功能，傷到身體的免疫功能。能增強(qiáng)免疫力的藥物，只能是一些激素的藥物，長(zhǎng)時(shí)間用激素類(lèi)藥物，對(duì)肝腎也是一種傷害。

藥物，在你真正急的時(shí)候，難以承受過(guò)去的時(shí)候，吃一次兩次，就停掉。藥是救急的，不能救你一輩子。藥物只是短暫的有效果，長(zhǎng)時(shí)間服用，就會(huì)產(chǎn)生一種依賴(lài)性，就導(dǎo)致你的肝腎功能急劇下降。所以說(shuō)，身體還是要靠自身的免疫系統(tǒng)來(lái)維護(hù)，才能真正的健康。