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豬肝鮮嫩不老,不單是30秒爆炒出鍋,還要掌握這些竅門

 艾麗布莉 2019-01-08

大家好,我是第一美食的阿飛,關(guān)注阿飛,有更多的家常菜供大家參考。

豬肝含有豐富的鐵質(zhì),有清肝明目,養(yǎng)血的作用,豬肝能做的菜色也有很多,今天分享一道土匪豬肝的家常做法,做法比較簡單實用。

首先我們準(zhǔn)備一下食材,豬肝放入盆中,用清水反復(fù)清洗后,洗出血沫,洗到不再出血水,擠去水分,然后去除筋膜。

把豬肝一分為二,切成細(xì)絲,放在盆里,

加入料酒,加料酒可以減少豬肝的腥味,加入食鹽,切幾片生姜放在豬肝里,生姜也是起到去腥的作用。用手抓勻,快速攪拌,使豬肝充分的吸收調(diào)料以后,放置10分鐘左右。

準(zhǔn)備一把青紅線椒,切成辣椒圈。大蒜切成薄片,香菜切成段,洋蔥切成圈抓散。

鍋內(nèi)燒水,水燒開后,把豬肝倒入鍋內(nèi)焯水30秒即可撈出,豬肝好熟,過一下水還是為了減少豬肝的腥味。豬肝撈出后用清水反復(fù)沖清幾次以后,控干水分。

準(zhǔn)備一個小盆,先把需要的調(diào)料在小盆中化開,放入豆豉,生抽,白糖,十三香,化開調(diào)料。

鍋內(nèi)燒油,倒入大蒜炒出香味,倒入青紅線椒和洋蔥,快速翻炒,炒出辣味,炒至洋蔥斷生以后,再倒入豬肝,然后倒入調(diào)料,快速翻炒化開調(diào)料。

加入一點老抽提底色,翻炒幾下后,倒入香菜,開大火,炒30秒左右,快速翻炒至香菜變色即可。

豬肝炒的時間太久,吃起來口感會老,香菜一變色,就可以出鍋裝盤了。

好了,這道簡單好吃的土匪豬肝就做好了。

我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關(guān)注,快過年了,關(guān)注阿飛,不愁菜譜。

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