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來源：有夢就有陽光 2018-12-13   飲茶數(shù)年的茶友們有的嗜茶成癮，起床后，感覺口舌干燥就想來一杯清茶，潤潤口，能幫助人體去口臭、抑制口腔細(xì)菌。 大多茶葉性寒，最能降火，但人體脾胃和腎偏向于陰寒，早上喝茶，腸胃空空，茶氣直入脾臟和腎臟，傷腎損胃。 空腹飲茶，腹中無物，會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，咖啡堿攝入可能引起心悸、頭痛、胃部不適、心煩等現(xiàn)象。 飲茶，不僅要了解茶性更要充分了解自己，身體出現(xiàn)感冒發(fā)燒、炎癥、口腔潰瘍等狀態(tài)下時，自然就不易飲茶。 |
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