慢阻肺是慢性支氣管炎和肺氣腫導(dǎo)致氣流受限為特征的一類(lèi)疾病。對(duì)于這種疾病，大家有多少的了解呢？慢阻肺要如何治療呢？

一、加強(qiáng)身體耐寒訓(xùn)練

慢阻肺患者非常怕冷，病情穩(wěn)定的患者可以加強(qiáng)耐寒鍛煉，能增強(qiáng)患者抵御嚴(yán)寒的能力，從而預(yù)防該病的復(fù)發(fā)。如面頸部冷水摩擦可增強(qiáng)皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)力，提高機(jī)體的耐寒能力，減少發(fā)病次數(shù)。

二、學(xué)做呼吸操

通過(guò)練習(xí)呼吸操，可以達(dá)到改善通氣功能,緩解病情的作用。

三、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白

因?yàn)槁璺尾∪碎L(zhǎng)期咳喘，肌肉一直處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，消耗體內(nèi)大量的蛋白質(zhì)。如果不及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可引起患者呼吸肌肉疲勞，加重病情。

四、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)

研究結(jié)果表明，如果不經(jīng)常開(kāi)窗換氣，室內(nèi)每立方米空氣中細(xì)菌總數(shù)可多達(dá)9000-15000個(gè)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)國(guó)家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的細(xì)菌數(shù)；而經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)的室內(nèi)，每立方米空氣中的細(xì)菌總數(shù)只有1500-4000個(gè)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，室內(nèi)氧氣的含量也很正常。所以，保持室內(nèi)空氣清新是非常有必要的。

五、戒煙酒

據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙者的慢阻肺發(fā)病率為35.5%，遠(yuǎn)高于不吸煙者的7.8%。值得一提的是，即使不主動(dòng)吸煙，但經(jīng)常吸入二手煙，同樣也會(huì)導(dǎo)致慢阻肺。而戒煙可使肺功能短期內(nèi)明顯升高，因此戒煙是最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)、最有效的預(yù)防和治療慢阻肺的措施。

慢阻肺的危害絕對(duì)遠(yuǎn)超你的想象，若是發(fā)現(xiàn)該病的癥狀還應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范的治療，重塑健康人生。

【專(zhuān)家出診信息】

余宵中共黨員 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)燕都呼吸病醫(yī)院特聘專(zhuān)家

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)兼職教授

擅長(zhǎng)領(lǐng)域：從事呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科工作32年，全面掌握呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科疾病的診斷、治療和預(yù)防。擅長(zhǎng)機(jī)械通氣、CRRT等技術(shù)與燕都哮喘患者的實(shí)際結(jié)合，特別對(duì)哮喘、慢阻肺、肺心病、呼吸衰竭、心力衰竭、冠心病和各種心律失常等疑難重癥的救治，有較深造詣和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。