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作為中國(guó)人餐桌上不可或缺的一道食材,豆腐可謂是人盡皆知。豆腐不分季節(jié)春夏秋冬都可以食用,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可以調(diào)和脾胃,清熱散血等。所以作為中國(guó)人日常餐桌上必備的食物,你都是如何去烹飪豆腐的呢?煎、炸、蒸、煮、燉....中國(guó)人的烹飪技巧有很多。今天小編就給大家?guī)?lái)十種豆腐的家常做法,快快收藏關(guān)注??! 1.紅燒豆腐
![]() 食材:豆腐、蒜苗、淀粉、郫縣豆瓣醬、蒜、醬油、鹽 做法與步驟: ●豆腐切丁,蒜苗洗凈切段,大蒜切末 ●熱鍋起油,放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,然后放大蒜炒香,放適量醬油、鹽。 ●鍋中加水,放入豆腐燉制,等水分收汁后,放入蒜苗,倒入水淀粉,翻炒收汁即可。 2.家常炒豆腐
![]() 食材:老豆腐、木耳、胡蘿卜、豆瓣醬、蒜、青椒、生姜、生抽、水淀粉、鹽 做法與步驟: ●木耳提前泡發(fā),切成小塊,豆腐切薄皮,青椒切塊,胡蘿卜切薄片。 ●大蒜切末,豆瓣醬切碎,鍋中倒油,油熱后轉(zhuǎn)下火放入豆腐,炒至兩面金黃出鍋。 ●鍋中倒油,放入姜蒜末,豆瓣醬炒香,隨后放入青椒,胡蘿卜,木耳,翻炒。 ●放入豆腐,加水,煮三分鐘,隨后加入水淀粉,收汁后即可出鍋。 3.醬燜豆腐
![]() 食材:豆腐兩塊、豬肉末、蔥姜蒜、油、大醬(黃豆醬就行)、糖、 老抽、鹽、料酒 做法與步驟: ●鍋中加水放少許鹽,豆腐切塊入鍋焯水,隨后撈出瀝干水分。 ●另起一鍋,中小火燒熱砂鍋,放油爆香蔥姜蒜;隨后下肉末煸炒,灑入少許料酒。 ●隨后加入大醬炒出香味,加入適量白開(kāi)水,放入豆腐,大火燒開(kāi),隨后轉(zhuǎn)小火燜煮15分鐘。等到豆腐體積變大,便可出鍋。 4.紅油雞絲嫩豆腐
![]() 食材:內(nèi)酯豆腐、雞胸肉、蔥姜蒜、鹽、生抽、醋、辣椒油 做法與步驟: ●內(nèi)酯豆腐切薄片,上鍋蒸5分鐘,然后肌肉放在鍋中,放從段,煮熟后撕成細(xì)細(xì)。 ●搗蒜泥,加鹽;鍋燒熱,倒油、辣椒粉,炒出香味。 ●將蒸好的豆腐出鍋,倒處多余的水分,放上雞絲,淋上生抽醋。 ●撒上蒜泥,將熱的辣椒油澆淋在豆腐上,撒上蔥花即可。 5.魚(yú)頭豆腐湯
![]() 食材:鰱魚(yú)頭、內(nèi)酯豆腐(嫩豆腐)、姜片、枸杞、料酒、鹽 做法與步驟: ●魚(yú)頭洗凈放料酒、鹽腌制一會(huì)去腥味,豆腐切好,用水泡著。 ●魚(yú)頭下鍋煎,隨后,開(kāi)大火加入開(kāi)水,同時(shí)放入姜片、枸杞,大火煮沸后該中小火。 ●等到湯汁奶白色后,放入豆腐輕輕攪動(dòng),大火煮沸后改小火燜煮5分鐘,可以加一點(diǎn)啤酒。 ●出鍋灑入蔥花,就做好了。 6.麻婆豆腐
![]() 食材:豆腐、瘦肉、豆瓣醬、花椒粉、醬油、料酒、白糖、姜蒜、蒜苗、雞精、鹽等 做法與步驟: ●豆腐最好選用嫩豆腐,姜蒜切末,豆腐切小塊,鍋中燒水放一點(diǎn)鹽,冷水下鍋汆豆腐。 ●熱鍋汽油,下肉末煸炒,隨后在鍋底加入蔥姜爆香,加入豆瓣醬炒香,隨后加料酒和醬油。 ●加水沒(méi)過(guò)肉,燒開(kāi)后放入豆腐,輕輕推動(dòng),放鹽、雞精,隨后勾芡,炒均勻后可以出鍋。 ●在豆腐上撒上花椒面,燒一點(diǎn)熱油,澆淋在豆腐上,麻婆豆腐大功告成。 7.椒鹽脆皮豆腐
![]() 食材:嫩豆腐、淀粉、蔥、白胡椒、花椒粉、鹽、辣椒醬、 做法與步驟: ●豆腐橫刀切開(kāi),撒胡椒粉、花椒粉、鹽靜置一會(huì)。 ●用紙吸去豆腐多余水分,隨后鍋里放油,燒熱后,放入豆腐慢煎至兩面金黃。 ●隨后可以撒一些蔥花,蘸著辣椒醬吃,或者可以調(diào)制一些其他醬汁。 8.豆腐糯米糍
![]() 食材:內(nèi)酯豆腐、糯米粉、糖、紅豆沙、椰絲 做法與步驟: ●用水沖泡豆腐去除豆腥味,然后碾壓成泥,然后加入糯米粉和糖,和成團(tuán)。 ●將豆腐團(tuán)搓成條,揪成劑子,然后捏成小碗狀,放入豆沙餡。 ●兩手配合將豆腐團(tuán)團(tuán)圓,隨后稍稍按壓。然后鍋中燒水,把水燒開(kāi)有蒸汽。 ●隨后放入團(tuán)好的豆腐團(tuán),入鍋蒸5分鐘,隨后取出在椰絲中搖滾,上絲即可食用。 9.雞蛋蒸豆腐
![]() 食材:內(nèi)酯豆腐、雞蛋、香菇、油、蔥、鹽 做法與步驟: ●豆腐取出放入盤中,香菇切丁,蛋液加鹽打好后倒入豆腐中,上鍋蒸十分鐘。 ●鍋中放油,爆香蔥,隨后下肉末,料酒翻炒,加少許醬油。 ●將豆腐拿出來(lái),放入炒好的肉末,隨后倒一些味極鮮,然后繼續(xù)上鍋蒸5分鐘左右即可。 10.炸豆腐丸子
![]() 食材:嫩豆腐、雞蛋、甜面醬、姜蒜末、鹽、醬油、香菜末(不喜歡的可以不要) 做法與步驟: ●豆腐上籠蒸15分鐘后,取出碾壓成泥,隨后打兩個(gè)雞蛋,加入甜面醬、醬油、姜蒜末。 ●拌勻餡料,然后加鹽、花椒面;隨后捏成小丸子,裹上干淀粉。 ●起油鍋,油燒熱至八成熱后,下丸子,炸至金黃色即可。 ●可以做糖醋醬汁澆淋在上面,即可食用。 |
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來(lái)自: 寂寞的季節(jié)314 > 《推拿按摸》