痛風(fēng)屬于中醫(yī) “熱痹 ”范疇 ，多因進(jìn)食膏粱厚味，脾胃受損，運(yùn)化失健，濕濁內(nèi)生，郁久化熱，再加外邪侵襲，氣血阻滯，經(jīng)脈閉阻而致。

所以根源的本在于脾虛；腎虛；人體消化代謝能力下降導(dǎo)致的。所以治療的方法就要從脾腎調(diào)理開始，但是我們知道，脾胃一旦虛弱，補(bǔ)什么藥，都難以吸收，而且是雪上加霜的傷害它。

中醫(yī)艾灸是自然療法，沒有副作用的，關(guān)鍵是走經(jīng)絡(luò)穴位直到病灶，通過扶正祛邪；疏通經(jīng)脈；有效的調(diào)理臟腑的功能。

主穴

足三里

因?yàn)樗菫槲附?jīng)合穴、胃之下合穴，也是身體強(qiáng)壯脾胃和腎的一個(gè)大穴。就是沒有任何疾病的時(shí)候，也是需要艾灸此穴的，這是被譽(yù)為強(qiáng)壯了日本民族的一個(gè)大穴，人人必灸；家家必學(xué)。并且大家的認(rèn)知里面，不與勿灸足三里者為友；這是什么意思呢，一個(gè)不灸足三里的人是不能做朋友的?？梢娮闳镅ǖ闹匾暢潭?。

配穴

配陰陵泉，此為脾經(jīng)合穴、祛濕要穴，二穴同用補(bǔ)法，

配阿是穴 ，意在以溫和熱氣通瀉局部郁熱，開散腠理，宣泄郁熱以達(dá)泄熱之效。

配商丘穴；脾經(jīng)是經(jīng)穴，疏通脾經(jīng)有奇效。

配大椎和關(guān)元：補(bǔ)足一身陽氣和元?dú)?，通過艾灸此二穴的方式來恢復(fù)體能，來恢復(fù)被疾病破壞的正氣，用艾灸大椎穴來升元陰元陽。艾灸的主要功能也是驅(qū)、補(bǔ)、通、調(diào)。就是驅(qū)寒邪，補(bǔ)正氣，通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整人體元陰元陽。

艾灸須知：

每個(gè)穴位至少灸20分鐘；艾灸順序；先上后下；先背再腹。有的穴位可以同時(shí)灸，可以用艾灸罐懸灸；或帶一個(gè)隨身灸綁在身上。還可以介紹把姜切碎，敷在痛點(diǎn)，關(guān)節(jié)腫脹處；直接用艾灸罐懸灸；效果好，有很多成功案例。大家可以試試。一周休息一次。