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素食護生 | 無影豆腐

 是心念佛心作佛 2018-01-12




原料:

北豆腐500克、青椒20克、胡蘿卜30克、香菇20克、水淀粉少許、鹽1茶勺、蘑菇精1小勺、胡椒粉少許、油500ML、生抽1茶勺、素高湯100ML、姜2片、芝麻少許、芹菜葉少許




做法步驟:


1  將北豆腐洗凈,碾成泥備用。姜均切成末,胡蘿卜與辣椒切成菱形的片。香菇泡發(fā)后切絲備用。

2  豆腐碾成泥,調(diào)入蘑菇精,鹽巴,淀粉和少許白胡椒粉!

3   鍋中倒入500ML的色拉油,將攪拌均勻的豆腐擠成丸子炸制成金黃色備用。

4   鍋底留少許油,放入姜末與香菇炒出香味,放入炸好的丸子加入少許生抽加入少許鮮湯。燒制濃稠加入青椒與胡蘿卜片,翻炒均勻,淋少許水淀粉與香油,裝盤撒上芝麻即可。


小貼士:這款色澤金黃、外酥里嫩的東北菜是以隱形的功能而聞名的。菜品中使用了主料北豆腐,但是在最后你會找不到豆腐的影子,這就是所謂的隱身。


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