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大家好,這里是黃帝內(nèi)經(jīng)網(wǎng),今天和大家分享有關(guān)于夏天自汗的話題,夏天人們出汗也漸漸多了，平時就有出汗問題的人，表現(xiàn)出來的癥狀會更加突出，所以，我們來談一談汗出異常的問題。我們講過，汗是人體的津液，津來源于腎精，是體液之一。并不是說你喝了水就會出汗，而是你把喝進去的水先經(jīng)過轉(zhuǎn)化以后變成人體的津液，輸布在體表，經(jīng)過毛汗孔排出，這才叫汗。所以，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“汗出溱溱,是謂津”。找到了徐文兵老師講解的自汗,氣虛乏力的視頻和資料,一起分享給大家!
自汗的人,都是在流失體內(nèi)寶貴的精 第一:自汗的人,都是在流失體內(nèi)寶貴的精! 正常的汗應(yīng)該是清澈透明的，不黏不膩，無色。而不正常的出汗有幾種可能：一種可能就是漏，也就是我們講的漏精。古代武林高手比武，并不是要打到你死我活才能分出高下、勝負，一般的，誰的氣息先亂了，誰先開始喘，或者誰先見汗了，這人就輸了。意思是什么呢？如果人的陽氣足的話，他對體表固攝得嚴實，津液不容易外漏；氣相對弱的人，就容易出汗；而氣特別弱的人，就是不活動，在那兒坐著也滋滋冒汗，這種情況我們稱之為自汗，也就是說沒有誘因就在那兒出汗。 第二:出現(xiàn)自汗最常見的原因:受了風(fēng)寒,風(fēng)濕,風(fēng)熱之邪! 自汗的人說明他的門戶是開放的，所謂“籬牢犬不入”，可是家里的籬笆沒扎緊，除了外面的犬進來以外，自家的東西也會流失。出現(xiàn)自汗最常見的原因就是受了風(fēng)邪，感受了風(fēng)寒、風(fēng)濕、風(fēng)熱之邪，但又沒有完全徹底的好，也就是邪風(fēng)還在人的體內(nèi)。我們講過，“風(fēng)為百病之長”，它善于洞穿人的門戶，然后帶著其他的邪氣進來，如果風(fēng)邪不從人體徹底清除的話，人的門戶就總是洞開的，就表現(xiàn)出來動輒出汗，或者不動也出汗。 【350集徐文兵視頻全集047】徐文兵講解夏天自汗 更多請見【350集徐文兵視頻完整版】 第三:桂枝湯相當(dāng)于我們平常喝的酸辣湯,驅(qū)除體內(nèi)的風(fēng)寒,風(fēng)熱邪氣! 《傷寒雜病論》中提到，行走在我們血液里面的氣，我們叫營氣，固攝在體表的叫做衛(wèi)氣，保衛(wèi)的衛(wèi)。如果一個人的衛(wèi)氣失去了防守，邪氣就會乘虛而入，使得我們體內(nèi)的津液外泄。而我們用的調(diào)和營衛(wèi)的著名的方子就叫桂枝湯，又叫小陽旦湯，它主要的功效還是發(fā)散，也就是把深入到人體的風(fēng)邪、寒邪散出來，不是關(guān)門打狗，而是開門逐寇，把敵人趕走，這樣人體的門戶自然就關(guān)上了。 這桂枝湯相當(dāng)于我們平常喝的酸辣湯，它里面的桂枝、生姜都是辛辣的，而白芍是酸寒收斂的，里面還加了甜的甘草和大棗，喝起來口感比較好。喝完以后最好再喝一碗熱粥，以助藥力，微微出點汗，不要讓自己變得大汗淋漓，然后蓋好被子，不要見風(fēng)。這就是我們治療常見的外邪引起的自汗的方法。 可用“桂枝湯”來治療外邪引起的自汗。其中有桂枝、生姜、白芍、甘草、大棗等。喝下之后最好再喝一碗熱粥以助藥力，微微出汗，不要見風(fēng)。
桂枝湯能驅(qū)除體內(nèi)的風(fēng)寒,風(fēng)熱邪氣 第四:補中益氣丸,增強,恢復(fù)體內(nèi)元氣和正氣! 另外一種就是外邪驅(qū)走了，但是還是出現(xiàn)自汗，同時這些人還表現(xiàn)為懶散、說話無力的狀態(tài)，而且風(fēng)吹草動經(jīng)常會引起身體的不適。這種情況下，我們說敵人雖然被趕走了，但是自己的防衛(wèi)體系還沒有完全恢復(fù)，也就是邪氣已去而正氣未復(fù)，這時候就需要用一些補益的藥。所謂補，就是把漏洞補上，把皮膚的腠理和汗毛孔收緊；所謂益，就是在體內(nèi)增強正氣。這種補益的藥就是要補先天的元氣和肺氣，也就是衛(wèi)氣的主要成分。 還有一種更為嚴重的，就是氣虛到了極點，除了自汗以外，稍微活動還伴有低燒，一活動就出汗，然后低燒，休息以后能夠好轉(zhuǎn)，這就是陽氣虛弱到了極點。治療這種情況，我們一般用些丸藥，丸者緩也，緩慢地滋補，讓他慢慢恢復(fù)自己的正氣。這就用到了我們經(jīng)常用的補中益氣丸。
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