又到了流感肆虐的季節(jié)

很多人接連中招......

最近，各醫(yī)院、診所

　也已被流感患者“擠爆”

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

本次流感與往年相比，有“流行時間有所提前；病毒以乙型流感病毒為主；聚集性疫情呈現(xiàn)出中小學(xué)校和托幼機構(gòu)所占比例較高”的三大特點。

我們再強調(diào)一下

 如何判斷孩子得了流感還是普通感冒 

 這里有詳解！

往期文章：

流感進(jìn)入高發(fā)期，每年超29萬人死亡，患者這些癥狀要當(dāng)心！

為應(yīng)對高發(fā)流感，各省紛紛出臺各種措施，早在上月初，北京市中醫(yī)藥管理局為預(yù)防冬季流感特下一文——關(guān)于發(fā)布《2017年冬季流行性感冒中醫(yī)藥防治專家指導(dǎo)意見》的通知，要求各區(qū)依照執(zhí)行。

近日，北京市疾病預(yù)防控制中心更是預(yù)計在今后一段時間內(nèi)，全市流感病毒活動強度仍將處于較高水平。可見，最大限度地預(yù)防流感侵害仍舊刻不容緩。

12月29日，山東省衛(wèi)生和計劃生育委員會和山東省中醫(yī)藥管理局制定了《2017年山東省流感防控中醫(yī)藥應(yīng)對方案》，從生活起居和中藥處方、代茶飲方等方面，可有效應(yīng)對流感。

1、“虛邪賊風(fēng)，避之有時”。冬季風(fēng)寒之邪當(dāng)令，天氣寒冷干燥，應(yīng)注意保暖并適時增減衣物。減少外出次數(shù)及到人員密場所逗留時間；外出帶口罩；做好個人衛(wèi)生、勤洗手、勤更衣。學(xué)校、托兒機構(gòu)、養(yǎng)老院中如出現(xiàn)集體發(fā)熱，應(yīng)及時采取消毒隔離措施。

2、“食飲有節(jié)”。飲食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，提高機體免疫力。

3、“起居有?！薄?/span>作息要有規(guī)律，早睡早起，早臥以順應(yīng)陽氣之收斂，早起以使肺氣得以舒展，且防收斂之太過，注意適當(dāng)鍛煉身體。

4、“精神內(nèi)守，病安從來”。要做到心神安寧，情志舒暢，切忌悲憂傷感。“恐則氣下，驚者氣亂”。避免對流感產(chǎn)生恐懼之心，易導(dǎo)致氣機逆亂，或致氣郁化熱，產(chǎn)生毒熱之邪，或致衛(wèi)氣虧虛，外邪乘虛而入。要相信科學(xué)，克服恐懼心理，保持平和心態(tài)，積極學(xué)習(xí)流感知識，提高對疾病的認(rèn)識。如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時就醫(yī)。

當(dāng)前流感流行之際，可根據(jù)個人體質(zhì)選用下列中藥處方或（和）代茶飲方。

(一）中藥處方

1、平素體健者：

金銀花12g、桔梗9g、薄荷3g、生甘草6g。

功效：清瀉肺熱 解毒利咽。

適用人群：健康成年人

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為流感乃時疫邪毒。健康成人，因正氣存內(nèi)，一般不易罹患；但如邪毒來勢兇猛，從肺衛(wèi)口鼻入侵人體也可導(dǎo)致肺系疾病。故處方當(dāng)清肺防感；解毒利咽。方中金銀花清熱解毒；桔梗清宣肺氣，透邪解毒，薄荷清熱解毒利咽；生甘草既能益氣解毒，又能調(diào)和藥性，防止金銀花、薄荷寒涼傷胃。諸藥合用，共奏解毒防感之功。

2、平素體弱者:

平時即有疲乏、氣短、怕風(fēng)等，感冒之后往往經(jīng)久不愈，或反復(fù)感冒、對刺激性氣味敏感者。可用：黃芪9g、白術(shù)9g、防風(fēng)9g、麥冬9g、炙甘草3g。

功效：補肺益氣

適用人群：體弱易感，平時多汗，遇冷噴嚏，疲乏、氣短、怕風(fēng)等，感冒之后往往經(jīng)久不愈，或反復(fù)感冒、對刺激性氣味敏感者。

素體虛弱者，因正氣無力祛邪于外，極易感染流感而發(fā)病。故處方當(dāng)益氣養(yǎng)陰，扶正防感。方中生黃芪補氣固表；白術(shù)健脾益氣、麥冬滋陰益氣；防風(fēng)宣肺固表，陳皮理氣健脾；炙甘草輔黃芪補氣，既助黃芩解毒，又防其苦寒傷胃，調(diào)和諸藥。諸藥合用，共奏扶正解毒防感之功。

（二）代茶飲方

1、成人用方：黃芪6克、麥冬6克、金銀花3克。

2、老年人用方：西洋參3克、麥冬6克、菊花3克。

3、兒童用方（6-12歲）：太子參3克、麥冬3克、菊花3克。

黃芪、西洋參、太子參同為補氣益肺之品，黃芪益氣固表性偏燥，用于成人；西洋參滋陰益氣，性味平和用于老年人；太子參補氣健脾用于小兒；金銀花、菊花清肺解毒；麥冬滋陰潤肺，三藥共湊益氣、滋陰、清肺之功。

服用方法：

取優(yōu)質(zhì)潔凈的上述處方之一放入水杯，倒入開水，浸泡后不拘時服用，每日一劑，在流感流行期間可長期服用；若單位組織集體服用，則可將藥物劑量按照人員數(shù)量分別加倍，用茶水爐等供水設(shè)備煮泡后分別供應(yīng)。

服藥應(yīng)該注意的是：

1、老人、兒童應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。

2、慢性疾病患者及婦女經(jīng)期、產(chǎn)后慎用，孕婦禁用。

3、不宜長期服用，一般服用3～5天。

4、服用期間有不適感覺者，應(yīng)立即停止服藥并及時咨詢醫(yī)師。

5、對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質(zhì)慎用。

針對山東省衛(wèi)計委發(fā)布的治療流感中藥處方，專家提醒市民，要根據(jù)個人體質(zhì)進(jìn)行服用，如果不確定自己體質(zhì)的市民，可到正規(guī)醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生診斷后再進(jìn)行服用。

隨著流感的大面積爆發(fā)，很多患兒家屬也是心力交瘁，而比家長更焦急的是日夜奮斗在工作崗位上的醫(yī)生。但仍有不少家屬不能理解，甚至引發(fā)醫(yī)鬧事件！作為接診醫(yī)生的你可以這樣告訴患兒家長。

親愛的患兒家屬：

我理解你們的焦慮，因為我也是一名孩子的家長。作為一名兒科醫(yī)生，我有一些話想對你們說。

一、我們有共同的目標(biāo)

您愛孩子，我也想請您感受到我們對孩子的愛，我們有共同目標(biāo)：讓孩子能夠健康成長。我們會竭盡所能，幫助您和孩子解決目前的健康問題，所以請給予我們充分的信任。

二、請先放下焦慮，不要過度緊張

經(jīng)常有家屬追問我：怎么輸液了還會發(fā)熱？怎么越治越嚴(yán)重？希望您先把焦慮放下。

孩子生病時家屬的焦慮心情可以理解，但是您的過度緊張，很容易感染到孩子，增加他們的不安。平靜、客觀的對待孩子的治療才是孩子現(xiàn)在急需的，也是您對孩子應(yīng)該做的。所以請您積極調(diào)整心態(tài)，在孩子面前表現(xiàn)出大人的堅強與樂觀，這才是對孩子最大的支持。

三、請讓我們跟您溝通治療要點

孩子生病后，會出現(xiàn)一些癥狀，如發(fā)熱、腹瀉等等，但是治病并不是盲目的頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳。比如秋季腹瀉，治療的要點是補充丟失的體液，而不是您認(rèn)為的退熱或者止瀉。

人體在生病后的任何癥狀，如咳嗽、腹瀉、發(fā)熱、嘔吐等，都是機體遭遇疾病后做出的反應(yīng)，不是所有的癥狀都要靠藥物治療，正確的治療和護理才能把疾病造成的不利影響降到最低。

如果您的孩子生病了，請及時找專業(yè)的兒科醫(yī)生就診，直接了解疾病的相關(guān)護理技巧和注意事項，網(wǎng)上的信息雖然可以供參考，但相信專業(yè)的醫(yī)生往往能更受益。雖然有時候，在疾病面前，醫(yī)生可能和您一樣無助，也請您認(rèn)識到疾病的無限和醫(yī)療技術(shù)的有限，對我們多一些理解和支持。

四、我們也是平常人

兒科醫(yī)生也是一個平常的人，為我們提供一個相對好的醫(yī)療環(huán)境、協(xié)助我們在治療期間保持平靜、客觀的心態(tài)會給孩子的治療無形中多一層保障，所以還請您請不要把兒科醫(yī)生的冷靜誤認(rèn)為冷漠，我們更愿意在孩子病程、應(yīng)該注意的問題等方面與您進(jìn)行溝通。

五、文明排隊，有序就診

最后，冬季兒科門診量真的很大，流感、腹瀉等疾病高發(fā)，我們也希望每個孩子都能少生病，甚至不生病。但為了大家能快速順利早日看病，請文明排隊，有序就診。