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現(xiàn)在正是蘿卜的豐收季節(jié),用蘿卜做餡餅,清淡爽口,配上一碗粥,可口的早餐就做好了~ 詳細(xì)做法 1. 準(zhǔn)備材料。面粉加適量溫水揉成面團(tuán),蓋保鮮膜靜置一小時(shí);白蘿卜洗凈擦絲,放入鍋中焯2分鐘,撈出過涼水晾涼,撈出用手攥干水分;香蔥切末;把香蔥、適量鹽、雞精、白胡椒粉、香油放入蘿卜絲中,攪拌均勻。 2. 把面團(tuán)揉光滑,均分成若干小份,取其中一小份搟成長(zhǎng)條狀,越薄越好,然后把蘿卜絲餡放在面餅中間。 3. 把面餅卷起來(lái),包住蘿卜絲,然后從一端開始卷,全部卷好成圓形后用手輕輕壓一下。 4. 取平底鍋,放油燒熱,把卷好的餅依次放入鍋中,用小火烙制兩面金黃色時(shí)即可取出。 蘿卜味甘、辛、性涼,有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。對(duì)感冒、咽炎都有很好的緩解作用。 所以蘿卜餡餅不只好吃還對(duì)人體有很多好處,感興趣的親們趕緊做起來(lái)吧! |
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