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食用燕窩,這些知識您需了解

 寂寞的季節(jié)314 2017-09-26

1剖腹產(chǎn)后多長時間可以吃燕窩?

一般剖腹產(chǎn)后六個小時要禁食禁水,要等排氣后才能吃東西,可以食用燕窩,因為燕窩也屬于流質(zhì)食品,易消化吸收,不過不要加冰糖,因為冰糖性平偏涼。

2手術(shù)后多長時間可以吃燕窩?

一般手術(shù)后醫(yī)生會建議六個小時內(nèi)禁食禁水,六個小時之后可以吃燕窩的,燕窩中含有水溶性蛋白質(zhì)、多種氨基酸、表皮生長因子能促進細胞分裂,加快傷口的愈合,而且燕窩性平味甘,補而不燥,是術(shù)后補充營養(yǎng)的最佳產(chǎn)品

3糖尿病的老人家可以吃燕窩嗎?

可以吃,但是不能加冰糖、水果等含糖分的配料。糖尿病患者在吃燕窩時一定要控制糖分,易于使血糖迅速升高的食物如白糖,紅糖,冰糖,葡萄糖,麥芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖等等切忌作為燕窩的配料.同時糖尿病患者在食用水果配料也要慎重,因水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖,蔗糖,淀粉.食后消化吸收的速度快,可迅速導(dǎo)致血糖升高,對糖尿病病人不利

4每次燕窩我都不止吃3-5克,都吃一盞或兩盞,吃太多會怎樣?

食用太多燕窩并不會有不良副作用,但是過量的燕窩人體無法全部吸收,因為人體每次只能吸收3-5克的干燕窩,少食多餐比較容易吸收。

5女性生理期可吃燕窩嗎?

可以食用,燕窩的主要成分是活性蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。女性生理期由于血液流失,食用燕窩可補充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,是非常適宜的,而且女性生理期食用燕窩可適當(dāng)補鐵,防止貧血(很多女性貧血)。

6得了癌癥的人能不能吃燕窩?

建議未經(jīng)治療的癌癥患者不要食用,經(jīng)過化療或術(shù)后恢復(fù)期的癌癥患者可食用燕窩,燕窩中的水溶性蛋白和多種氨基酸能給患者提供營養(yǎng),表皮生長因子與燕窩酸能促進細胞分裂,對身體元氣的恢復(fù)有輔助作用。

7燕窩是否能燉好放在冰箱里分幾天吃?這樣是否會影響它的營養(yǎng)?

燕窩燉好放在冰箱里分幾天吃是很好的自制“即食燕窩”,雖然不會影響燕窩營養(yǎng),但是口感會稍差一些,所以不能放冰箱太久,盡量在一周內(nèi)食用完。

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