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家庭是幾乎每個(gè)人都逃脫不掉的群體,它是一個(gè)人最初成長(zhǎng)的環(huán)境,也是在一生中的牽掛和羈絆。 有人說(shuō),最可怕的是,做父母不需要考試。 以下,我們精選了12篇關(guān)于「原生家庭&親子關(guān)系」的文章,其中有父母和子女之間有趣的關(guān)系模式,也充斥著混亂和矛盾、幸福與淚水。它是一份父母考核清單,也是一份子女面對(duì)未來(lái)成為父母那場(chǎng)考試的復(fù)習(xí)提綱。 也許你在其中可以找到自己或父母的影子。 1 當(dāng)父母和孩子的角色發(fā)生顛倒 很多人在成長(zhǎng)過(guò)程中,更多的不是被父母照顧,而是反過(guò)來(lái)被要求去照顧自己的父母。
這和所謂的“懂事”其實(shí)是不同的,好像你變成了父母的“父母”,變成了父母化的孩子,也許你正身處于親職化的親子關(guān)系中。
2 我像個(gè)提線木偶 每次看到有人抱怨他們的父母很專(zhuān)制時(shí),我就有一種「全世界共享一個(gè)媽」的感覺(jué)。
即使你已經(jīng)這么大歲數(shù)了,但仍然感覺(jué)有一些父母固執(zhí)地打著「為你好」的旗號(hào),在你生活的各個(gè)方面指手畫(huà)腳,操心操稀碎。
3 童年能決定一生嗎? 現(xiàn)在很多人都很有“心理學(xué)頭腦”,可以用心理知識(shí)去分析自己,最常見(jiàn)的是會(huì)自己回溯童年,對(duì)照現(xiàn)在的自己,試圖發(fā)現(xiàn)這其中的牽連。
但我反對(duì)那種一味童年根源化、認(rèn)為不了解一個(gè)人的童年就不了解Ta的傾向——從童年的種種事件中勾連出一幅完整的因果圖。 4 我們和父親之間,不止有愛(ài), 還有著對(duì)抗與和解,掙扎與無(wú)奈。
很多年輕人都有這種感受: 完成了學(xué)業(yè)找到了工作,覺(jué)得自己長(zhǎng)大了,有能力掌握自己的生活了。
可惜的是,這種自信與掌控感,在遇到父親的時(shí)候,常常會(huì)徹底瓦解。你發(fā)現(xiàn)無(wú)法與父親溝通,在對(duì)未來(lái)的選擇上有著不可化解的分歧,甚至在聊天時(shí),都無(wú)法直視他的眼睛。
5 你被父母忽視過(guò)嗎? 你有過(guò)那種很努力的考到了全班前幾名,興沖沖的和父母講,得到的回復(fù)只是“又不是考了第一,這你就驕傲了?”的經(jīng)歷嗎?
情感忽視下的孩子發(fā)出的所有信號(hào)、喜怒哀樂(lè),都如同投進(jìn)了深不可見(jiàn)的海底,沒(méi)有回音。我們看到過(guò)最難過(guò)的一句話是:“在童年那些美好的記憶里,我的父母從來(lái)沒(méi)有真正的在場(chǎng)過(guò)。”
6 和母親的共生 你中有我,我中有你 母親將孩子完全地保護(hù)起來(lái),不給TA一點(diǎn)自主的權(quán)利,就如同母親把孩子吞在了肚子里。母親覺(jué)得她肚子里是最溫暖最安全的地方,可是孩子們要憋瘋了。
我們需要知道養(yǎng)育并不是養(yǎng)育者覺(jué)得心中有愛(ài)就可以。養(yǎng)育者覺(jué)得好的,未必是真的對(duì)子女好的。 7 有一件事,越努力就越做不好
很多媽媽?zhuān)ɑ蚣磳⒊蔀閶寢尩呐裕┢惹邢M约耗軌蛲昝赖貏偃巍皨寢尅边@個(gè)角色,成為一個(gè)無(wú)所不能的母親。
她們希望通過(guò)自己的努力,讓孩子能夠不生病、不受任何傷害、學(xué)習(xí)好、興趣愛(ài)好廣泛、性格好、健康完美地成長(zhǎng)。
因?yàn)樗齻冇幸粋€(gè)迷思,就是只有成為完美的母親,才能養(yǎng)好孩子。
8 你知道什么叫“父愛(ài)如山”嗎? 傳說(shuō)中我國(guó)女性有四大不幸:當(dāng)媽式擇偶,保姆式妻子,喪偶式育兒,守寡式婚姻。其中的共通之處是:在所有的關(guān)系中,男性,或者說(shuō)丈夫、父親這個(gè)角色都是缺失的。
但這并不是一個(gè)中國(guó)特色的問(wèn)題,而是一個(gè)人類(lèi)問(wèn)題:全球越來(lái)越多的家庭都在經(jīng)歷著這種假性單親的境遇。 9 孩子帶給我的,不僅是喜悅
一則新聞報(bào)道過(guò):一位年僅31歲的媽媽在自己生日的前一周,抱著兩個(gè)年幼的孩子從13樓一躍而下,三人均告不治身亡。
以前一直以為“有了孩子”應(yīng)該是個(gè)闔家歡樂(lè)普天同慶的事,但事實(shí)并沒(méi)有那么樂(lè)觀。
10 家人永遠(yuǎn)在你身后
一部用心的好電影,就是能夠讓你在一頭霧水的看完前95分鐘,幾乎就快把它定性為“無(wú)聊的鬼片”時(shí),在最后15分鐘將你所有的疑惑通通解開(kāi),那些前面稍顯奇怪的情節(jié)一幕幕又會(huì)閃回到你腦中,感動(dòng)也隨之而來(lái)。
金英卓導(dǎo)演的這部「Hello,Ghost」中的鬼魂,既不恐怖,也不驚艷。但這些最平凡不過(guò)的小人物的身上,無(wú)意間閃露出的溫暖的小細(xì)節(jié),不經(jīng)意間就會(huì)讓你想起那個(gè)最牽掛你的人。
11 如何面對(duì)傷害過(guò)自己的原生家庭?
偏激的思想可能會(huì)重蹈覆轍。如果只是一直恨父母,怪原生家庭,埋怨上一輩沒(méi)有正確的養(yǎng)育觀念,那么可能自己也走不出這個(gè)怪圈:
孩子一直等著父母的道歉,執(zhí)著于讓他們認(rèn)錯(cuò)。父母?jìng)円惨恢痹诘群⒆拥母兄x,失落于他們的忘恩。 12 和母親的關(guān)系,親密但不能無(wú)間
糾纏型母親在表面上看來(lái)是很美好的。在外人眼中,她可能很關(guān)心孩子,親子關(guān)系看起來(lái)也非常親密??烧?yàn)榭此泼篮脽o(wú)害,才更不容易發(fā)現(xiàn)它背后所裹挾的侵略性。
「母愛(ài)」這個(gè)偉大的字眼給予了糾纏型母親太多的正當(dāng)性。
這就是我們開(kāi)設(shè)「非暴力溝通」系列微課的初衷,存在于原生家庭、親子關(guān)系中的問(wèn)題太多、太復(fù)雜,并沒(méi)有一個(gè)普適辦法可以解決所有的問(wèn)題,只要涉及人與人之間的關(guān)系,也不存在這種黃金準(zhǔn)則。 我們可以從繁復(fù)的問(wèn)題表象中提取出內(nèi)在核心,雖然辦法不能一概而括,但工具卻可以通用。 「非暴力溝通」就是這樣一種好用的工具。 課程安排 非暴力溝通 第一課: 4月17日(周一) 20:00-21:00 1. 如何減輕日常對(duì)話中對(duì)孩子的隱性傷害? 2. 如何發(fā)現(xiàn)孩子隱藏的情緒? 3. 怎樣表達(dá)才能讓孩子更好地理解自己? 非暴力溝通 第二課: 4月19日(周三) 20:00-21:00 1. 為什么不能靠孩子“自覺(jué)”聽(tīng)話? 2. 如何改變“怨婦式”的表達(dá)方式? 3. 什么是對(duì)孩子提要求的正確姿勢(shì)? 非暴力溝通 第三課: 4月22日(周六) 20:00-21:00 1. 為什么孩子總“惹”你生氣? 2. 發(fā)怒之前你是否省略了一個(gè)重要步驟? 3. 對(duì)孩子發(fā)火后悔了,有什么補(bǔ)救措施? 非暴力溝通不僅可以幫助父母?jìng)兲幚砗糜H子關(guān)系,三節(jié)微課的內(nèi)容也適用于各個(gè)層面的交流和各種環(huán)境:親密關(guān)系、工作場(chǎng)所、商業(yè)談判以及任何性質(zhì)的爭(zhēng)論和沖突。 |
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