現(xiàn)代人，因作息以及生活環(huán)境，常常會(huì)受到濕氣的困擾。

早上起床后，腦袋昏昏沉沉，小腿發(fā)酸，經(jīng)常精神不集中，容易疲憊，往往都是濕氣入侵人體的表現(xiàn)。

在中醫(yī)看來，濕氣是萬惡之邪。我們的很多疾病，都是由體內(nèi)的濕邪誘發(fā)的。

濕邪入體后，會(huì)影響氣血的運(yùn)行，傷害免疫系統(tǒng)，引致面上長痘，喉嚨發(fā)炎，腹脹水腫等癥狀。嚴(yán)重時(shí)，更有可能導(dǎo)致風(fēng)濕、血栓等疾病。

因此，老中醫(yī)建議，一定要及時(shí)調(diào)理身體，祛除濕氣，防病于未然。

比起煎藥的費(fèi)時(shí)費(fèi)力和可能存在的副作用，喝茶養(yǎng)生是更為簡單、放心的祛濕之道。

自古以來，我們就有喝茶祛濕的傳統(tǒng)

明末清初，許多廣府民眾“落南洋”，前往馬來西亞謀生。因當(dāng)?shù)貧夂驖駸?，很多人腸胃不適拉肚子。他們通過飲用隨身攜帶的六堡茶，調(diào)理腸胃，排出體內(nèi)濕氣。自此，六堡茶的祛濕奇效便深入人心。

在六堡茶的眾多品類中，國館君特別推薦，這款創(chuàng)制于康熙八年的老字號(hào)——廣生祥古法六堡茶。這款流傳了三百年的中國名茶，是人們公認(rèn)的“祛濕養(yǎng)生茶”。

一方水養(yǎng)一方人，潮濕地產(chǎn)祛濕茶

清代醫(yī)家徐洄溪認(rèn)為，凡藥之所用，皆取其所生之地。也就是說，養(yǎng)生茶的功效，很大程度由它的產(chǎn)地決定。

廣生祥六堡茶產(chǎn)于桂東地區(qū)。這里霧氣繚繞，濕氣尤重。能在潮濕悶熱的嶺南生長，六堡茶天然便具有抵御濕氣的功效。

此外，一杯茶的保健效果，還與茶多酚含量密切相關(guān)。

因?yàn)椴鑵^(qū)的海拔低，晝夜溫差小，六堡茶的茶多酚含量極高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過紅茶和綠茶。一杯下肚，茶多酚里的黃酮類等物質(zhì)，能穿透細(xì)胞壁，活血通氣，促進(jìn)濕氣排出。

三百年制茶秘方，活血潤脾，驅(qū)逐濕氣

除了原料頂尖外，廣生祥沿用三百年的制茶工藝也享譽(yù)海內(nèi)外。

他們的獨(dú)門工藝分為罨、蒸、焗三步。先是通過反復(fù)的涼熱變化，提煉茶葉中的茶氣。茶氣入腎后，可通暢氣脈，防止?jié)駳庠隗w內(nèi)生成。

然后再通過多次的發(fā)酵和加熱，促進(jìn)微生物生成。豐富的菌群可溫潤脾胃，在體內(nèi)形成一道天然保護(hù)層。

試飲之后，國館君的同事們也對它贊不絕口。他們說喝完六堡茶后，腸胃有種溫和的舒適感，這是別的茶都沒有的。

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