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酸爽開胃的新鮮吃法——酸湯檸檬魚

 一葉一如來 2017-03-21


在我家,我是屬于愛吃魚的人,但是因我以前在重慶讀書的緣故,所以我偏愛川菜做法,像水煮魚片、酸菜魚啊,我對(duì)這些向來是沒有什么抵抗力的。因?yàn)閻鄢?,所以也就愛研究怎么做。哈哈?/p>

最近我們這兒又新出了一個(gè)檸檬魚火鍋,搭配著酸菜一起煮,有點(diǎn)像酸菜魚,吃完魚后接著涮菜。湯是雪白雪白的,看著就好有胃口!

周末在家自己琢磨著做了一次,湯底從健康的角度來考慮,就沒用酸菜,而是用了金針菇,搭配著檸檬片,口感是酸酸的,鮮鮮的,還有些許的辣味,總之,味道挺不錯(cuò)!


食材:

新鮮草魚約3斤金針菇半把檸檬一個(gè)蔥姜胡椒粉雞蛋清玉米淀粉泡椒花椒郫縣豆瓣醬鹽

做法:


1、草魚去鱗去內(nèi)臟后洗凈,魚肉和魚骨分離,魚骨切段

2、鍋里放油燒熱后,放蔥花和姜片炸香,然后放入魚骨和魚頭,煎到兩面變色

3、倒入足量的開水,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火保持水是沸騰的狀態(tài),煮約1小時(shí)

4、1小時(shí)后,雪白的魚湯煮好,放一旁備用


5、魚肉片成薄片,魚皮去除不要

6、用水洗去魚片間的粘液,控干水分

7、取半個(gè)檸檬,擠出檸檬汁

8、魚片里加入適量的鹽,玉米淀粉,姜片,半個(gè)蛋清,2小匙檸檬汁,少許胡椒粉


9、用筷子沿著一個(gè)方向拌勻

10、金針菇開水焯過,放在碗底

11、另起鍋,鍋里放油燒熱后放入蔥姜、花椒粒、泡椒炒香

12、放入剁碎的郫縣豆瓣翻炒


13、加入適量煮好的魚骨湯

14、湯燒開后酌情加鹽,然后加入魚片,劃散開

15、將另半個(gè)檸檬切片,立刻放入魚湯中

16、魚片變色后,盛入碗里,撒上蔥花和香菜葉即可




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