今天繼續(xù)是關(guān)于責任的問題，其實就是讓我們對自己負責，對自己的未來負責

有些事情我們可以直接控制和影響，被成為可控范圍，而有些事情雖然與我們有關(guān)，但是我們卻不能加以控制和影響，我們只能對自己的判斷和反映負責，這部分被成為私人領(lǐng)域。

不過好在，可控范圍是可以擴大的。就像小時候我們可控范圍就很小，只能睡覺和等著喝奶。現(xiàn)在我們的可控范圍明顯增大了，可以自主決定很多事情，可以選擇工作和生活方式。如果我們把問題都推究給環(huán)境和他人，不承擔自己的責任，就是在喪失自己的控制能力。

上次作業(yè)，有位清粉說，想要轉(zhuǎn)行做教師，想要提升寫作技能，想要練習英語。但是最后又把孩子、父母排在了自己的前面，說要盡責做好媽媽、兒媳、女兒，最后才是自己。

清姝覺得，如果她不改變觀念，前面說的教師、寫作、英語，估計這輩子也不會開始了。這并不是對孩子、對父母負責，而是不負責。比起照顧飲食起居的媽媽，孩子更需要一個積極向上不斷發(fā)展的媽媽。孩子的成長需要榜樣，而父母是最好的榜樣。無論是對待工作、對待生活的態(tài)度還是為人處事的方法，都是潛移默化的影響孩子的。父母工作不努力，就很難教育孩子好好學習認真努力。先做一個愛學習愛生活愛工作的家長，才能讓孩子愛學習愛生活。父母年紀大了，需要更好照顧的時候往往也需要經(jīng)濟實力來說話，不再成長的子女到最后很可能沒有辦法給父母提供更好醫(yī)療條件的經(jīng)濟基礎(chǔ)，看著父母老去被病魔折磨，自己連錢都出不起，也是不孝。

關(guān)于可控范圍、私人領(lǐng)域有沒有覺得挺眼熟的，是不是和咱們常說的學習舒適區(qū)很像。

    心理學研究中關(guān)于人對于外部世界的認識，分為三個區(qū)域：舒適區(qū)（comfort zone），學習區(qū)（stretch zone）和恐慌區(qū)（stress zone）。

    在舒適區(qū)我們得心應(yīng)手，每天處于熟悉的環(huán)境中，做在行的事情，和熟悉的人交際，甚至你就是這個領(lǐng)域的專家，對這個區(qū)域中的人和事感覺很舒適。但是學到的東西很少，甚至學不到什么東西。

    在學習區(qū)里面是我們很少接觸甚至未曾涉足的領(lǐng)域，充滿新穎的事物，在這里可以充分的鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我。所以在這個區(qū)域的學習效率是非常高的，是真正在學習。

    恐慌區(qū)，顧名思義，在這個區(qū)域中會感到憂慮，恐懼，不堪重負。所以，人處在恐慌區(qū)中也無法學習。

對于一個人來說，最理想的狀態(tài)是處于“學習區(qū)”，學習具有適當挑戰(zhàn)性的東西， 一段時間后，“學習區(qū)”會慢慢變?yōu)椤笆孢m區(qū)”， “舒適區(qū)”越變越大， 而一部分的“恐慌區(qū)” 也會相應(yīng)變成“學習區(qū)”。

同樣處理事情，我們也要盡量去做“學習區(qū)”內(nèi)的事情，不斷的嘗試和提高自己的技巧，讓“學習區(qū)”的事情變成舒適區(qū)，讓“恐慌區(qū)”的事情變成學習區(qū)。

但是僅僅處理學習區(qū)的事情并不夠。問題之所以稱之為問題，就是因為他在私人領(lǐng)域內(nèi)，卻在可控范圍外。

如果我們問自己“我們?nèi)绾谓鉀Q這個問題？”雖然也能提高一些，但是如果我們問自己“我怎么才能創(chuàng)造一種環(huán)境，防止這樣的問題再次出現(xiàn)？”就能明顯擴大自己的可控范圍。

回避問題不可能致富，無論是誰，想掙更多的錢，就必須研究一系列的問題。

問題的質(zhì)量決定生活的質(zhì)量。我們的大腦不斷提出問題，然后由自己來回答，我們總是持續(xù)的和自己對話。

《富爸爸窮爸爸》里面提到窮人總是說“我做不到。”而富人總是問自己“我如何能做到？”

遇到問題不要問“為什么”，當你回答為什么的時候，就會下意識的給自己找借口和托詞。而找到借口的人，會給自己開脫不用負責，而不能擴大可控范圍。

而要問“怎么做”，“怎么做”包含了“為什么”，同時促使我們尋找解決方法。

我們第一步要考慮“是否”去做。

這個是心里學的“心理對比”，先考慮樂觀的情況，再考慮悲觀的事情。將事情的好的和壞的都考慮過了，覺得事情靠譜，立刻就去做，而且行動力時間也比較長。如果覺得不靠譜，索性就不要去干。做個優(yōu)雅的“理性樂觀派”。

第二步，“我如何能做到？”

一旦決定做了，就不要再問自己“當初的決定正確嗎？”這樣的問題了。

這個時候要問自己“我能做什么？”專注自己能做的事情。找到自己的優(yōu)勢和解決策略。

我們需要不斷擴大自己的私人領(lǐng)域，將“恐慌區(qū)”的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成“學習區(qū)”。

這個有點像“站在領(lǐng)導的角度思考問題”

當你以老板的心態(tài)來自我要求時，你就不會只以達到公司的目標為滿足，反而會自我要求一個更高的目標來實現(xiàn)自我滿足。這等于是在挑戰(zhàn)自己，而不是在做給老板看。經(jīng)常問一問自己:“假如我是老板，我會怎么想，怎么做?”一般來說，老板看的是全局，算的是大賬，看問題直達核心;而一般員工往往被表面的現(xiàn)象所迷惑，或被自己的職位限制，不知道準確的定位。練習從老板的角度看問題，無疑會提高自己看問題的水平。