【肩中俞穴位位置圖】

   【圖解肩中俞穴位的位置】

    【肩中俞穴的位置】位于人體背部，在第7頸椎棘突下，旁開2寸。另說“大杼旁二寸”（《醫(yī)學(xué)入門》）或“肩外俞上五分”（《針灸集成》）

    【取穴方法】前傾坐位或俯伏位，在第七頸椎棘突下，大椎（督脈）旁開2寸處取穴。

    【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、小菱形肌。皮膚由第八頸神經(jīng)和第一、二胸神經(jīng)后支的外側(cè)支分布。皮下筋膜致密， 纖維呈束狀， 束間有少量脂肪。針經(jīng)皮膚、皮下組織， 穿斜方肌表面的背部筋膜入該肌， 依序深進其深面的小菱形肌及肩胛提肌相重疊部分。前肌為副神經(jīng)支配， 后肌為肩胛背神經(jīng)支配。

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   【穴名解說】

    【肩中俞穴】經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬手太陽小腸經(jīng)。

    【名解】“肩中俞穴”“肩”，穴所在部位為肩胛部也?！爸小保缂怪醒ú恳?。“俞”，輸也。該穴名意指胸內(nèi)部的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經(jīng)。本穴位處肩脊中穴部，內(nèi)部為胸腔，因本穴有地部孔隙與胸腔相通，胸腔內(nèi)的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經(jīng)，故名。

    【穴位含義】胸內(nèi)部的高溫水濕之氣由此外輸。

    【氣血特征】氣血物質(zhì)為濕熱水氣。

    【運行規(guī)律】由胸腔內(nèi)部外輸體表。

    【功能作用】卸減胸腔溫壓。

   【按摩肩中俞穴位的作用與好處】

    【主治病癥】視力減退、咳嗽、支氣管炎、支氣管哮喘、氣喘、唾血、項強、肩背疼痛、肩周炎、目視不明等。

    【功效作用】宣肺解表、活絡(luò)止痛。

    【臨床應(yīng)用】現(xiàn)代常用于治療支氣管炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、落枕等。

    【穴位配伍】肩中俞穴配肩髃穴、外關(guān)穴治肩背疼痛；肩中俞穴配大杼穴治肩背疼痛；肩中俞穴配合谷穴、秉風(fēng)穴、中府穴、內(nèi)關(guān)穴、后溪穴治肩周炎。

   【穴位療法及注意事項】

    【治法原則】寒則補之灸之，熱則瀉之或水針。

    【按摩療法】用大拇指按揉肩中俞穴100~200次，每天堅持可以很好的治頸項強痛。

    【艾灸療法】用艾條溫和灸治肩中俞穴5~20分鐘，每日一次，可以很好的改善咳嗽、氣喘。

    【刮痧療法】用面刮法刮拭肩中俞穴，每日一次，可以改善頸項強痛、解表宣肺。

    【針灸療法】斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹。注意不可深刺， 以防氣胸。