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穴位用好，能省化妝品 
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，有12大保健養(yǎng)生經(jīng)穴與女人身體息息相關(guān)。這12大保健養(yǎng)生穴常按摩可使女性進(jìn)行自我機(jī)體調(diào)理，舒通經(jīng)絡(luò)氣血，滋陰養(yǎng)血，具有抗衰老、美膚護(hù)膚、治療婦科病的功效。常按摩這些保健養(yǎng)生穴勝過(guò)化妝品。下面我們一起看看勝過(guò)化妝品的12大保健養(yǎng)生經(jīng)穴有哪些吧!  經(jīng)常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時(shí)，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適癥狀。  保健養(yǎng)生穴二：拇指尖端的手太陰肺經(jīng) 經(jīng)常摩擦、按壓拇指尖端的保健養(yǎng)生穴位有宣肺、利肺的功效，有助于維持呼吸系統(tǒng)健康。咳嗽時(shí)用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽癥狀。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，按摩此經(jīng)脈，具有增加面部色澤的作用，對(duì)面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時(shí)可起到改善情緒激動(dòng)、消除疲勞，減少皺紋的作用。  保健養(yǎng)生穴三：手掌中央的手厥陰心包經(jīng) 經(jīng)常用食指指關(guān)節(jié)按摩手掌中心的穴位能促進(jìn)全身血液循環(huán)，能增加面部紅潤(rùn)，減少皺紋，并能寧心安神，鎮(zhèn)定神經(jīng)。對(duì)調(diào)理月經(jīng)，膚色都有一定功效。此外，還有利于心臟健康。  用力按摩肩窩處，不僅能調(diào)節(jié)全身體液循環(huán)，增強(qiáng)免疫能力，還能刺激大腦皮層，放松神經(jīng)，改善頭痛、耳鳴、目痛、咽喉痛等身體不適。對(duì)面部痤瘡、酒渣鼻、皮膚虛浮等癥有較好療效。  按摩手肘外側(cè)凹陷處的保健養(yǎng)生穴能進(jìn)行小腸保健，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，同時(shí)可改善枯暗無(wú)澤的膚色，使皮膚恢復(fù)潤(rùn)澤，對(duì)皮膚過(guò)敏和暗瘡，濕疹有一定的作用。女性患貧血癥狀者經(jīng)常按摩此處更是好處良多。 |
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