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從親身體會(huì)的太極推手談?wù)剛鹘y(tǒng)武術(shù)

 渾圓流韻 2016-07-13



這兩天掃掃朋友圈,看到一位武友又轉(zhuǎn)發(fā)了個(gè)閆芳的推手視頻,想必大家對這個(gè)已經(jīng)耳熟能詳了,閆芳大師猶如全身帶著高壓電,徒弟們一沾她身就又蹦又跳大喊大叫,跟踩了電門一樣。雖然還有其水軍經(jīng)常以“你們不懂”、“你們功夫不到家感受不到”為托詞來為閆大師打掩護(hù)(也是搞笑,要挨閆大師打還得功夫到相當(dāng)水準(zhǔn)才能挨出個(gè)中滋味來),但傻子都知道是假的。也怪閆大師和高徒們表演得太過火了,你順勢借力地來個(gè)懶驢打滾餓狗搶屎什么的,沒準(zhǔn)真能蒙蒙人,這一個(gè)個(gè)的演技浮夸,移動(dòng)方向完全違背力學(xué)原理,也別怪大家看出貓膩。。

當(dāng)然我這個(gè)貼子并不是為了再揭露一次閆芳,而是從我個(gè)人體會(huì)來說說太極推手到底是什么樣子的。想必相當(dāng)一部分武友看過武林大會(huì)中王占軍的比賽,雖然對武林大會(huì)的水平褒貶不一,但王占軍的一些打法還是表現(xiàn)出了太極拳的真東西,他的拳腿基本上是散打打法,有些擒拿配合摔法的動(dòng)作確實(shí)是太極拳的東西。不過王占軍身高體壯,即使不用什么技巧,在功力上也碾壓所有對手,我想講述的是我親身體會(huì)的一般所說的太極拳四兩撥千斤的技巧。

2000年我在內(nèi)蒙當(dāng)教練時(shí),曾追隨一位老先生學(xué)習(xí)了兩年,這位老先生是傳統(tǒng)武術(shù)出身,當(dāng)時(shí)已經(jīng)七十五歲,但身體狀態(tài)可以和十四五歲的半大隊(duì)員比拼30米沖刺不落下風(fēng),令人驚嘆,如今老先生已經(jīng)九十余高齡,為免某些一心黑武術(shù)的噴子對老先生言語不敬,此處隱去姓名。

這位老先生是回民,練通背和彈腿出身,絕對是屬于傳統(tǒng)武術(shù)中能打的那一部分人(易武網(wǎng)友們應(yīng)該能相信我的鑒定眼光吧),他父親是國民黨高級軍官,在那動(dòng)蕩十年中靠自己的一身功夫保下了自己和家人的性命。

對太極拳用他自己的話說只是略通,因?yàn)樗欢剖植欢蚍?。我?dāng)時(shí)25歲,身高170,體重70公斤左右,雖然已經(jīng)當(dāng)教練了,但也一直在進(jìn)行嚴(yán)格的體能和技術(shù)訓(xùn)練,功夫并沒摞下,力量數(shù)據(jù)是臥推105公斤4次,深蹲140公斤3次以上,硬拉170公斤3次,這個(gè)力量數(shù)據(jù)絕不會(huì)低于國內(nèi)同級別的現(xiàn)役散打運(yùn)動(dòng)員。但老先生這個(gè)“略通”的太極水平卻能把正處體能巔峰狀態(tài)下的不才在下區(qū)區(qū)我玩弄于股掌間。

當(dāng)時(shí)和老先生玩的是定步單推和雙推,就是大家平時(shí)看到的兩個(gè)人站在那里來腳下不動(dòng)來回推手,沒辦法,當(dāng)時(shí)我只會(huì)這個(gè),不過事后回想,如果玩活步的話恐怕只會(huì)死得更慘。


具體的感受兩句話可以總結(jié):


一是用不上力;

二是用上力但出不去,都用在自己身上了。


用不上力
先說說用不上力,雙方搭手后,不管我怎么推,總能被老先生輕描淡寫地身體一側(cè)手一動(dòng)把我的力量帶歪,感覺發(fā)出的力量完全落空。老先生也有點(diǎn)童心未泯的感覺,經(jīng)常一臉壞笑地讓我別留情,使勁推,我也實(shí)在,真的沒客氣,但是越不客氣越慘,有一回被玩弄得憋屈得不行用了個(gè)猛勁推向老先生胸部,心想我推你中線怎么也有點(diǎn)效果,結(jié)果老先生無比純熟地一側(cè)身,手向橫向一牽,最損的是下邊還給我使了個(gè)絆子,我一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的前倒趴在他的腳下。偶爾老先生還會(huì)出其不意的配合兩個(gè)擒拿手法,都是毫無反抗能力地被拿住,不是不想抵抗,借力太巧了,來不及應(yīng)變抗力。打個(gè)比方來說,力量推出去就象推在一個(gè)高速旋轉(zhuǎn)的圓柱上,沾上就被帶歪。


力發(fā)不出

另一種感覺是用上力了,但這個(gè)力發(fā)不出去,完全被憋回了自己身上。

每當(dāng)蓄力想往外發(fā)的時(shí)候,老先生就象有未卜先知的能力一樣,兩只手一個(gè)托我肘一個(gè)壓我手腕,力量就給憋回去了,身體力量根本用不上,成了我手臂肱三頭肌的力量和老先生整體前壓的力量對抗,那肯定是對抗不贏的,就算拼命再使勁,老先生迎著我的勁再向前一壓,這個(gè)力就把我自己推出去了。這個(gè)感覺有點(diǎn)不好描述,大家可以試試面對墻貼墻站立,手抬起來放胸前,倒肘夾緊,然后整個(gè)前臂貼著墻,然后拳頭向外使勁壓墻,爭取把手臂伸直,就是這個(gè)感覺!

當(dāng)時(shí)基本沒接觸過傳統(tǒng)武術(shù),所以感覺非常神奇,后來老先生給我講了不少傳統(tǒng)武術(shù)技法的原理和練法,才明白因?yàn)殚L期的推手訓(xùn)練,他手上對對手力量變化非常敏感,也就是傳統(tǒng)武術(shù)所講的聽勁,能夠第一時(shí)間感覺到對手力量方向大小變化,并且近乎本能地迅速地應(yīng)變,這不是什么神功秘仙術(shù),而是實(shí)實(shí)在在的長期訓(xùn)練得來的功夫,和拳擊手本能性的躲閃和拳法搶點(diǎn)是一個(gè)道理。


由此想說一點(diǎn)別的東西,其實(shí)傳統(tǒng)武術(shù)不象一些別有用心的人吹得那么神,也不象一些武黑所講的那樣一無是處,和現(xiàn)代搏擊一樣,都是實(shí)實(shí)在在的格斗技術(shù),只不過在打法風(fēng)格和訓(xùn)練方式上存在一些區(qū)別,但都跑不出技術(shù)和身體素質(zhì)兩方面。


我個(gè)人認(rèn)為傳統(tǒng)武術(shù)現(xiàn)在之所以在實(shí)戰(zhàn)上表現(xiàn)很差,有兩方面原因:

01
一是傳統(tǒng)武林中那種固步自封,保守虛浮的風(fēng)氣,師父教徒弟總要玩花活以顯自己博大精深,趙道新先生就曾經(jīng)指責(zé)過很多武林中人教徒弟是一套,自己關(guān)起門來練的又是另一套。就算教真東西,關(guān)鍵地方還經(jīng)常要留一手當(dāng)成寶貝,不到臨終都不肯說出那點(diǎn)關(guān)鍵的東西(不過也有可能是自認(rèn)為關(guān)鍵,其實(shí)并不是什么緊要的東西)。當(dāng)然也有閆芳這種純粹的武術(shù)騙子的存在,結(jié)果花活越練越多,實(shí)戰(zhàn)的東西越來越少,實(shí)戰(zhàn)能力當(dāng)然也越來越低。


02
二是訓(xùn)練問題,民間練武人其實(shí)都屬于業(yè)余訓(xùn)練,沒有職業(yè)運(yùn)動(dòng)員那種訓(xùn)練保障,本來練的東西經(jīng)過一代代的糟蹋就已經(jīng)不實(shí)用了,再保證不了訓(xùn)練質(zhì)量,那就更沒法實(shí)戰(zhàn)了,就算是練現(xiàn)代搏擊的,器械不足,訓(xùn)練時(shí)間無法,實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練無法保證的話,照樣出不來功夫,實(shí)戰(zhàn)能力也高不了。當(dāng)然也有很多“大師”是自恃身份根本就回避實(shí)戰(zhàn),最多就是演武性質(zhì)的師父打徒弟比劃兩打,就算曾經(jīng)能打過,總不實(shí)戰(zhàn),實(shí)戰(zhàn)能力也是會(huì)退化的。


一提起傳統(tǒng)武術(shù)就爭議很多,支持傳統(tǒng)武術(shù)的人往往都只能拿歷史上那些不知道真假的故事來說事,或者就是我鄰居的二大爺多厲害這種傳說,底氣不足。傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)展成現(xiàn)在這種只能在武打片里大顯神威的局面,被黑成這樣卻拿不出什么象樣的戰(zhàn)績來證明自己,也實(shí)在是種悲哀。但現(xiàn)在要挽救傳統(tǒng)武術(shù)也不是那么容易的事情,不改變風(fēng)氣,不改變這種人性,那也只能順從歷史規(guī)律,不管曾經(jīng)多么風(fēng)光,該淘汰也只能被淘汰了。


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