肩中俞穴，中醫(yī)針灸穴位之一，出自《針灸甲乙經(jīng)》，屬手太陽(yáng)小腸經(jīng)穴。主要治療咳嗽，氣喘，唾血，肩背疼痛，寒熱等。

【肩中俞穴名解】

出處：《針灸甲乙經(jīng)》：“肩中俞，在肩甲內(nèi)廉，去脊二寸陷者中，刺入三分，留七呼，灸三壯?！?/p>

肩，穴所在部位為肩胛部也。中，肩脊中穴部也。俞，輸也。該穴名意指胸內(nèi)部的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經(jīng)。本穴位處肩脊中穴部，內(nèi)部為胸腔，因本穴有地部孔隙與胸腔相通，胸腔內(nèi)的高溫水濕之氣由本穴外輸小腸經(jīng)，故名。

【肩中俞穴的功能特性】

穴義：胸內(nèi)部的高溫水濕之氣由此外輸。

氣血特征：氣血物質(zhì)為濕熱水氣。

運(yùn)行規(guī)律：由胸腔內(nèi)部外輸體表。

功能作用：卸減胸腔溫壓。

治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉之或水針。

【肩中俞穴位位置圖】

肩中俞穴屬于手太陽(yáng)小腸經(jīng)，肩中俞穴位于人體背部，在第7頸椎棘突下，旁開(kāi)2寸。

【按摩肩中俞穴位的作用】

緩解治療視力減退、咳嗽、氣喘、唾血、項(xiàng)強(qiáng)、肩背疼痛等

【按摩肩中俞穴的功效】

解表宣肺。

【肩中俞穴的取法】

前傾坐位或俯伏位，在第七頸椎棘突下，大椎（督脈）旁開(kāi)2寸處取穴。

【肩中俞穴位配伍】

肩中俞穴配肩外俞穴、大椎穴緩解治療肩背疼痛。

【針刺肩中俞穴的方法】

肩中俞穴向外斜刺0.3-0.8寸，局部酸脹。不可深刺，以防氣胸。

【艾灸肩中俞穴的方法】

肩中俞穴艾條灸10-20分鐘，肩中俞穴艾炷灸3-5壯。

【按摩肩中俞穴的手法】

用拇指指腹按揉肩中俞穴穴位并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，注意按壓時(shí)力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。

【肩中俞穴的穴位解剖】

穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌、小菱形肌。皮膚由第八頸神經(jīng)和第一、二胸神經(jīng)后支的外側(cè)支分布。皮下筋膜致密， 纖維呈束狀， 束間有少量脂肪。針經(jīng)皮膚、皮下組織， 穿斜方肌表面的背部筋膜入該肌， 依序深進(jìn)其深面的小菱形肌及肩胛提肌相重疊部分。前肌為副神經(jīng)支配，后肌為肩胛背神經(jīng)支配。

【肩中俞穴的現(xiàn)代研究】

臨床用于支氣管炎，哮喘，肩背疼痛的治療。

【肩中俞穴的主治病癥】

1、呼吸系統(tǒng)疾病：支氣管炎，哮喘，支氣管擴(kuò)張，吐血；

2、其它：視力減退，肩背疼痛等。

溫馨提示：以上【穴位解碼】的小編為您詳細(xì)介紹了肩中俞穴，希望能對(duì)您有所幫助。謝謝您的閱讀!