李老教授的確有自己的一套獨特的養(yǎng)生秘訣 為此，央視名主持洪濤女士專門采訪了李濟仁老教授。據(jù)李老介紹說，他的生活很簡單，他也是早晨八點上班正常工作(其實李老早已離休，現(xiàn)在是在發(fā)揮余熱)，下午六點下班。飯后散散步，與家人聊聊天。晚上看看電視，到11點至11:30睡覺，次日早晨7點至7:30起床。這與常人一樣，沒啥特別之處。關鍵在于他老先生自己配制的保健藥茶上。

國醫(yī)大師李濟仁有一個非常有名的方子，名叫李濟仁養(yǎng)生茶。它是由四味藥組成：黃芪，黃精，枸杞，西洋參。

組方：黃芪10克，黃精10克，枸杞7克，西洋參2克。

用法：把藥材清洗一下放到茶杯里，沖入開水，然后蓋上蓋子，悶5~10分鐘就可以了。一天一杯，水沒了就續(xù)一點，最后把杯底的藥材吃掉。

李濟仁飲用此款養(yǎng)生茶，如此三十多年不間斷，所以才有現(xiàn)在這副好身板。

這杯茶主要是氣血雙補，主要是調理氣血，調理經絡，通經活絡，中醫(yī)講氣血調和，就百病不生，人的生病主要是氣血不和，關鍵在個和，所以這杯茶下去，不單是頭昏方面好了，身體方面，皮膚方面實際上都有一定的好處的。

李教授介紹說:枸杞子，具有滋肝補腎的作用;西洋參，具有溫和胃脾的功能，黃芪，有補氣活絡之功效;黃精，則是補血補氣的良方。這四味中藥混合在一起浸泡出來的藥茶，能夠達到調和氣血，活筋通絡;的目的。

血充足了，四肢百骸、五臟六腑才能夠得到濡養(yǎng)，氣充足了，這些濡養(yǎng)才能得以完成。氣血充足，并能夠良性互動，人就會健康，精力旺盛，氣色也好。當年李濟仁之所以會出現(xiàn)頭暈，現(xiàn)代醫(yī)學認為是高血壓導致的，而在中醫(yī)看來，那種情況屬于氣血虧虛。首先就是血虛導致了李濟仁出現(xiàn)疲乏和困倦，當血虛到一定程度的時候，血產生的氣也會不足，這就又會出現(xiàn)氣虛，氣不能夠推動血來濡養(yǎng)頭腦，就會出現(xiàn)頭暈。

氣血被疾病所損耗，當然人的精力就大不如從前了，而我們再看現(xiàn) 在的李濟仁又儼然是一個氣血充盈的狀態(tài)，看來，的確是和他喝了30多年的那杯藥茶有一定的關系。

長期堅持喝這種藥茶，可以使自己的精、氣、神到達一個最好的境界。所以，氣血和，百病消，養(yǎng)肝腎，美容顏。

但同時，李教授也提醒大家，凡是手腳四肢冰涼、腹瀉患者及身體屬寒泠型者，不宜泡喝上述四味中藥浸泡的藥茶。