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別說“太忙了!我都沒有生活”,明明是你不會

 嚴駿 2016-05-23


很多“大忙人”會說自己沒有 life,尤其是創(chuàng)業(yè)者,自嘲連 sex life 都沒有。


然而我看到的優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)者,雖然看起來也是“苦哈哈”,但更多時候,TA的“苦”與“樂”,“工作”與“生活”是融為一體的,并且“樂在苦中”。要真什么時候讓TA完全放松,停了那攤子事兒,反倒渾身不自在。三個字形容——愛折騰,根本停不下來。


比如IDG系的某位CEO,不時在凌晨一兩點,在朋友圈曬出加班的照片:



配文:夜行者


他加班不累嗎?


是人,肯定累。但那一刻,他的心情可能甚至是澎湃的,因為這是為了他所熱愛的事業(yè)啊。這就是他“生活”的一部分。用IDG合伙人李驍軍的話說,


創(chuàng)業(yè)難道還有“加班”一說?


奮斗并不等于不能擁有自己的生活。


仔細想想,到底是沒有時間擁有“生活”,還是你沒有能力去 manage?


以下文字來自于小戈(ID:yuxiaoge1014),作者于小戈。略有刪減,已獲本人授權(quán)。



回想這10年北漂打拼,體能和抗壓能力都在不斷地被突破極限,可是我依舊還是很快樂。90% 以上的時間,我的狀態(tài)就像加州的天氣,沒由來的明媚。


今天想跟你們聊聊,如何一天工作14 小時,還能幸福滿滿?


一、戒掉“抱怨 八卦”


抱怨既不能解決任何問題,還會令負面情緒發(fā)酵傳播,對你有百害無一利。


抱怨、八卦,首先不知不覺地占據(jù)你的大量時間,迅速制造大量的泡沫稀釋、摧毀你的黃金工作狀態(tài)。


其次,混淆視聽,破壞你的獨立思考和判斷力。無論你是無心迎合,還是害怕格格不入,你都會被站隊歸類成老板最討厭的那種人。


第三,吐槽、八卦,會以訛傳訛制造大量的謠言和負能量,動搖你的心智,挫傷你的斗志,甚至懷疑自己工作的價值和意義。


年紀輕輕本應是朝氣蓬勃的事業(yè)上升期,卻被無意義的聊天透支了心力。


弱者怨天尤人,強者改變世界。


別人在罵老板的時候,你要學習。別人在偷奸?;臅r候,你要拼命。


省下參與這些無聊話題的時間,你能多看多少本書,多少部電影,這難道不更有意義嗎?


人生有那么多美好的事:健身、交友、學習、旅行。時間都不夠用,你每天還要浪費多少時間在抱怨上?



二、選擇你真正熱愛的工作


人生做選擇很重要,順序很重要。一切都對了,如果這兩者錯了,一切就都錯了。


人一生除了睡覺,除了婚姻家庭,陪伴我們時間最長的是工作。


既然,一天24小時中,我們醒著最多的時間,被花在了工作上。那么,一定要選一份你愛的工作,在最多的時間里,做你喜歡的事。


不要為了短期的高薪,或者為了別人對你的期待,為了外在的光環(huán),別扭著去做一份自己不喜歡的工作。


因為,自己選的路,再苦再累,你也心甘情愿,快樂地吃苦。而別人替你選的,再光鮮再好,也不及你一個樂意。


我并不是說,讓你去任性選一個你做著很輕松的事,而是你真的喜歡,哪怕不會做,做得很辛苦,心里還是愛。


你想想,工作就像愛人一樣,你每天都要和TA四目相對至少 8 個小時,一個自己不喜歡的人,要忍受和TA親密相處那么長時間得多難受!


所以,選你所愛,愛你所選,多難都堅持下去。



三、如果你很討厭你的老板,還是算了吧


老板和愛人一樣,忍得了一時,忍不了一世。


天底下沒有老板是完美的,一定有你受不了的地方。但是,我想說的是,一定要選一個價值觀相同的,人性上是你認同的老板。


價值觀相差太大,最終是離之則雙美,合之則兩傷。


你要弄清楚,你不喜歡你的老板是你和TA之間的問題?還是員工和老板之間的問題?


如果是后者,那么這是你必須學會的。在職場晉升路上,你會成熟成長,慢慢懂得了所有當初你不能理解的痛苦;如果是前者,那么最初在人性上,你就要做個選擇。兩個人的價值觀相差太大,還要彼此相處,雙方都會很痛苦。


至于嚴厲、苛責、高壓、不講理等等,這都是一個好教練、好老師、好老板可能存在的共性,沒什么大不了。


那些看起來笑嘻嘻,看到你往坑里跳不叫你的人才可怕。


如果你很厭惡自己的老板,白天要花8個小時忍受TA,下班后還要花至少4個小時吐槽TA,把你身上的負能量都“排泄”出去。那就意味著:你在這份工作上,付出了至少12個小時,不僅沒有成就的喜悅,還積蓄了大量負面情緒。


工作最大的收獲是學會在堅持中成長,如果太擰巴就算了,世界大得很,早一點找到自己的星球。



四、Think Big,大多煩惱都是你因為太“小”


人生大量的時間,都是被浪費在“為賦新詞強說愁”上的。

尤其是年輕的時候,往往會有大量的煩惱,諸如:


“TA為什么對我忽冷忽熱?”

“同事這么說,到底是幾個意思?” 

“居然給我加了那么多KPI,是故意為難我嗎?”


職場困擾、人際關(guān)系、上升空間...所有的煩惱,用一句話就能消解——

是-你-想-太-多!


跳出來想一想,你真的沒有那么重要。大多數(shù)煩惱都是“閑”出來的。不要動不動就“全世界”,其實你不僅是只“井底之蛙”,還是一只自作多情的“井底之蛙”。


你的不快樂、敏感、失落、挫敗,都是因為想的太多,做的太少。


不如在每一次產(chǎn)生了畏難情緒的時候,都把困難放大 10 倍想想看。回頭看看,你的成長就是在一次又一次翻過了自以為不可能翻得過去的山頭中完成的。


不要縱容自己的狹隘、敏感,不要讓畏難懈怠的情緒,阻礙了你的成長,對自己狠一點,你收獲的快樂也會更大更強烈。



五、你要有至少一項持久的興趣愛好


工作+愛情,絕不能是你人生的全部。


你要有持久的興趣愛好,有一個屬于自己的精神世界。


無論是烘焙、手工、舞蹈、集郵、潛水、攝影、哪怕匿名開個古怪的公眾號,或者迷戀懸疑小說。總之,你得有一個持久的興趣。


無關(guān)功利,無關(guān)現(xiàn)世,只為心靈治愈,只為和自己的那個世界溝通。


我很愛跟有興趣愛好的人做朋友,TA們通常都對生活充滿熱情斗志,心智健全,視界開闊,人性上也會更趨向成熟從容。


一項健康積極的興趣愛好,是保持自我通往更大的世界的一條通道。

Don't Close the Door。



六、集中回復社交工具的消息


不要恨不得每隔 30 秒就看一次手機。要知道,地球沒了你照樣轉(zhuǎn)得好好的,你一時不回消息不會死的。


你做完手頭的工作再回復,一些張家長李家短的閑事,大多都已經(jīng)消散。


珍惜注意力集中的黃金工作時間吧。就是因為你沒事兒老看手機,在各種閑聊八卦群里無論誰問,都第一個冒泡,搞得好像很忙,可是一天結(jié)束,還有很多工作沒做完。


迷戀 Social Media 的人,都容易無法集中注意力。當然,專門干這行工作的除外。



七、交一些與工作無關(guān)的新朋友 


現(xiàn)在節(jié)奏越來越快,大家都急著“趕路”,萬事追求有用。


然而,恰恰是一切的有用,正在扼殺人生的各種全新可能性。


人越長大越難交朋友。即便如此,仍要努力去打破自己那個安全卻一成不變的小世界。


試著去結(jié)交一些不同領(lǐng)域的朋友,不同審美趣味的朋友,嘗試去理解自己夠不著的角度,體驗以前看不到的世界。


很多波浪壯闊,最初都是無心插柳而成就。


我現(xiàn)在每天工作14+小時,7 天無休。但仍然有時間和家人相處,和閨蜜看電影,和好朋友聊天,看書、探索新世界。一個都沒少。


別總抱怨“光顧著奮斗,沒有生活”。其實,只是你不會。


我的幾個創(chuàng)業(yè)公司CEO朋友,每一個都比我更忙,可人家照樣有時間打球、健身,照樣把公司和個人生活料理得很好。


這是能力,是資本,也是聰明人的從容。


文章結(jié)束了。IDG君想知道:

除了吃喝拉撒,上班睡覺,你如何擁有你的生活?


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