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前幾日,一位閨蜜在外面吃了頓巨難吃的醬鴨,看圖片醬油就裹在表皮,里面的肉白花花的,一看就覺(jué)得肯定是沒(méi)入味極其不好吃。正好五一放假在家做個(gè)許久不做的啤酒鴨腿,解解饞蟲(chóng)。 鴨肉,屬于性涼的食材,雞肉是性溫的。鴨肉可滋陰,清虛熱,補(bǔ)血利水,健脾潤(rùn)燥,特別適合夏秋天來(lái)食用,可去暑熱,大冬天就少吃一些吧。鴨蛋有也有滋陰清肺的功效,適合病后食用,特別適合陰虛火旺的人。 食材:大鴨腿3只 調(diào)料:啤酒400ml、水300ml、香葉兩片、八角一個(gè)半、桂皮一塊、花椒十幾粒 、姜片三大塊、少許老陳皮、冰糖一塊、生抽3勺、老抽2勺不到一點(diǎn)(家中常用的瓷勺,醬油的用量根據(jù)實(shí)際情況來(lái),總之生抽比老抽用的多,老抽是著色用的) 1.食材處理:鴨腿切大塊,燒一鍋開(kāi)水,水開(kāi)放入姜片、八角、桂皮、花椒煮出味道,加入鴨塊,煮出血水撈起備用,大料丟掉。(這里的香料是另外加的) 2.燒肉類(lèi)菜最好用鐵鍋,這樣肉燉出來(lái)香哦。鍋內(nèi)放稍油,下姜片煎香,下鴨塊,煸炒一下,待有表皮有點(diǎn)挺住的感覺(jué)放大料炒香,加入啤酒、水、生抽、老抽、冰糖蓋蓋,大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火煮幾十分鐘,轉(zhuǎn)小火慢燉一個(gè)多小時(shí),最后嘗個(gè)味道,適當(dāng)加味兒,大火收個(gè)汁即可。 烹調(diào)小貼士 鴨肉、牛肉本來(lái)都屬于比較難煮熟的食材,入高壓鍋太爛少香味兒,加啤酒煮就會(huì)變得很酥爛入味。啤酒牛肉也也可以用這個(gè)辦法,就是醬油不用放這么多,得再加點(diǎn)鹽,牛肉得是那種半斤多的大塊,煮的時(shí)間應(yīng)該再長(zhǎng)個(gè)半個(gè)多小時(shí)。 |
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來(lái)自: 寂寞的季節(jié)314 > 《美味美食》