花花  日期 : 2016-03-27  來源 : 閱讀時(shí)間

驚訝是極其基礎(chǔ)的一種情緒，而驚訝反應(yīng)甚至可以從動(dòng)物談起。我們可以看到，當(dāng)周圍有動(dòng)靜時(shí)，貓、狗、兔子等動(dòng)物便會(huì)豎起耳朵轉(zhuǎn)向刺激源，仿佛是在仔細(xì)聆聽。實(shí)際上，這種反應(yīng)是人類和動(dòng)物共有的。當(dāng)外界刺激出現(xiàn)時(shí)，人會(huì)在接收到刺激信息時(shí)非常短暫的第一瞬間，產(chǎn)生這樣的表現(xiàn)：停止當(dāng)前一切活動(dòng)，睜大眼睛，眉毛抬高，抬頭，同時(shí)嘴巴微微張開，這與動(dòng)物機(jī)警地豎起耳朵相似。

這就是說，當(dāng)人們受到意料之外的刺激時(shí)，驚訝反應(yīng)隨之而來。一般來說，驚訝反應(yīng)的刺激源與當(dāng)事人的聯(lián)系程度越緊密，那么他的反應(yīng)就越大，當(dāng)事人得知與自己息息相關(guān)的事物出現(xiàn)意外情況時(shí)，反應(yīng)的程度肯定要更為劇烈。因此，即使是同一刺激源，不同的當(dāng)事人也會(huì)因?yàn)閭€(gè)體背景、閱歷差異，做出有些微區(qū)別的驚訝反應(yīng)，但無論驚訝程度的強(qiáng)弱如何，所有的驚訝反應(yīng)具有一定的共性。

一組完整的驚訝反應(yīng)持續(xù)的時(shí)間很短，從開始到結(jié)束可能不到一秒鐘，但是，這短暫的時(shí)間里包含的身體表現(xiàn)并不簡單，真正的驚訝反應(yīng)是從表情動(dòng)作到語言的統(tǒng)一。雖然由于個(gè)體的差異，人們表達(dá)驚訝的方式不盡相同，但驚訝反應(yīng)永遠(yuǎn)具有短促而和諧統(tǒng)一的特點(diǎn)。因此，我們總結(jié)出不同的人驚訝反應(yīng)的共性作為參考，這樣，在絕大多數(shù)情況下，如果對(duì)方的面部或身體言語出現(xiàn)了符合這些特點(diǎn)的表現(xiàn)，我們就能識(shí)別出來。

當(dāng)事人所關(guān)心的事物出現(xiàn)了意外變化時(shí)，驚訝情緒隨之而來。這里的意外可以分為三種：當(dāng)事人沒有想到的事情、超出當(dāng)事人有意識(shí)的思維的事情、不符合當(dāng)事人無意識(shí)的主觀預(yù)期的事情。

由于驚訝表情轉(zhuǎn)瞬即逝，所以想要捕捉到這個(gè)表情必須集中注意力，仔細(xì)觀察當(dāng)事人在接收到信息后的第一反應(yīng)，產(chǎn)生驚訝情緒的人面部表情會(huì)有這樣一個(gè)變化過程：

首先，就臉的中上部而言，當(dāng)事人的額頭肌肉收縮性緊繃，眼瞼放大，虹膜張開。實(shí)際上，這個(gè)微反應(yīng)是一種生物的本能表現(xiàn)。當(dāng)人接收到具有較大刺激性的信息時(shí)，在本能的驅(qū)使下，會(huì)對(duì)這個(gè)信息進(jìn)行進(jìn)一步考察。因?yàn)樵撔畔⒊龊醍?dāng)事人的意料，所以當(dāng)事人便發(fā)自本能地產(chǎn)生一種“去考察這件事到底是不是真的”的心理。所以，額頭收縮，眼瞼放大，這樣使得虹膜得以張開，而虹膜張開后，視覺會(huì)更加敏銳，視野更加開闊，所以能夠更好地運(yùn)用觀察力考察事實(shí)。 

同時(shí)，就臉的中下部而言，當(dāng)事人的鼻孔和嘴部會(huì)微微放開，并伴有一次急促的吸氣。這是由于驚訝這一反應(yīng)實(shí)際上屬于一種預(yù)備動(dòng)作，當(dāng)事人往往之后便會(huì)迅速出現(xiàn)喜悅、悲傷、憤怒等其他表情，可以說，吸氣這個(gè)動(dòng)作是為了下一個(gè)表情做能量儲(chǔ)備。

在這里，鼻翼和嘴唇的張開分別對(duì)應(yīng)的是用鼻子吸氣和用嘴吸氣，一般來說，產(chǎn)生驚訝反應(yīng)時(shí)，大多數(shù)情況都是用嘴吸氣，因?yàn)橛米煳鼩鈺r(shí)脖子更省力。

如果比較這兩組動(dòng)作，可以發(fā)現(xiàn)，驚訝反應(yīng)的當(dāng)事人更容易產(chǎn)生第一組動(dòng)作，也就是說，輕微的睜眼和額頭上抬是驚訝的主表情，出現(xiàn)驚訝情緒的人，其眼部一定會(huì)有動(dòng)作，盡管動(dòng)作可能十分微弱；當(dāng)刺激足夠大時(shí)，嘴和鼻翼也會(huì)做出動(dòng)作，但嘴部與鼻部也可能不會(huì)有動(dòng)作。

驚訝反應(yīng)出現(xiàn)時(shí)，除了面部會(huì)有一定的微表情，當(dāng)事人也會(huì)出現(xiàn)一些身體動(dòng)作。一般來說，當(dāng)事人產(chǎn)生驚訝反應(yīng)后，身體會(huì)在極為短暫的一瞬間呈現(xiàn)出向后上方僵直，胸腹會(huì)不自覺地突然向上挺直，甚至出現(xiàn)輕微的跳躍，這與貓受到驚嚇后的姿態(tài)有些許相似。

驚訝還會(huì)使人們的動(dòng)作出現(xiàn)瞬間的紊亂，比如，如果當(dāng)事人正在唱歌或者用筷子夾著食物往嘴里放，產(chǎn)生驚訝情緒后，就很可能出現(xiàn)忽然有一個(gè)音走調(diào)或者忽然手停頓一下等表現(xiàn)。

此外，當(dāng)事人感到驚訝之后，諸如“真的？”“是嗎？”“怎么可能？”這樣的話語往往會(huì)脫口而出，其話語具有短促、表達(dá)疑問的特點(diǎn)。

對(duì)于偽裝出來的驚訝，我們?cè)趺醋R(shí)別呢？可以從以下三方面入手：

1、刺激源

驚訝的刺激源一定是當(dāng)事人所關(guān)心的事，如果是當(dāng)事人根本不在意的事情，即使是出乎意料的突發(fā)事件，對(duì)當(dāng)事人來說也是與自己沒多大關(guān)聯(lián)的，驚訝反應(yīng)自然不會(huì)產(chǎn)生，因?yàn)檫@些事無法對(duì)當(dāng)事人產(chǎn)生感情上的影響。

2、當(dāng)事人的眼部和呼吸

眼瞼的變化是辨識(shí)一個(gè)人是否偽裝驚訝的關(guān)鍵。如果當(dāng)事人僅僅是眉毛動(dòng)了動(dòng)，而眼瞼沒有任何的變化，說明驚訝是假裝的。反之，只要眼瞼有所提升，即使幅度很小，也可以說明是真正產(chǎn)生了驚訝情緒，這種情況下，眉毛沒有變化，往往是由于人的主觀控制，或者刺激源的力度不夠大。

同時(shí)，呼吸也能幫助辨別。吸氣的動(dòng)作或趨勢(shì)是真驚訝反應(yīng)中必備的動(dòng)作，假驚訝反應(yīng)則沒有。如果當(dāng)事人表現(xiàn)出驚訝沒有伴隨吸氣動(dòng)作或者沒有這一趨勢(shì)，則說明對(duì)方情感沒有巨大波瀾，而如果出現(xiàn)了與之相反的呼氣，雖然表明有某種情緒變化，但并非是驚訝，很可能是憤怒。

3、驚訝的時(shí)間

驚訝的時(shí)間是很短暫的，雖然這個(gè)過程只有不到一秒鐘的時(shí)間，但當(dāng)事人的表情也會(huì)表現(xiàn)出瞬間的停頓，而如果沒有這瞬間的停頓，則是假裝驚訝，同樣，停頓的時(shí)間較長，也不是真正產(chǎn)生驚訝情緒的表現(xiàn)。（摘自博煜 著《圖解微反應(yīng)：你的動(dòng)作出賣了你的心》）

內(nèi)容簡介：微反應(yīng)是人們?cè)谑艿接行Т碳さ囊粍x那，不由自主地表現(xiàn)出的不受思維控制的瞬間真實(shí)反應(yīng)。讀懂微反應(yīng)能夠讓我們快速熟悉并理解他人的隱藏想法，在與人相處的過程中事半功倍。《圖解微反應(yīng)：你的動(dòng)作出賣了你的心》圖文并茂，利用生動(dòng)的畫面幫助讀者對(duì)種種微表情建立起直觀的印象；內(nèi)容詳實(shí)，既包括人們面部表情的細(xì)微變化，也包括身體各個(gè)部位的肢體語言，還包括言談話語所透露出的信息，此外還增加對(duì)人們的日常習(xí)慣進(jìn)行解讀，幫助讀者破解性格密碼。

作者簡介：博煜，原名姜濤，畢業(yè)于北京林業(yè)大學(xué)，心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、音樂健康指導(dǎo)師。壹心理專欄作者。對(duì)行為心理學(xué)有多年研究，擅長認(rèn)知行為治療。