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【每日食新】低脂粗糧更健康

 館名哥 2016-03-10

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大米面發(fā)糕

圖文 | twinsliuliu

原料:

大米粉250g、普通面粉500g、酵母4g、無鋁泡打粉1g、葡萄干適量、青紅絲適量、水750ml

做法:


1、準(zhǔn)備食材:大米粉:250g,普通面粉:500g,酵母:4g,無鋁泡打粉:1g。



2、準(zhǔn)備食材:葡萄干:適量,青紅絲:適量,水:750ml。葡萄干清洗干凈后用廚房用紙吸干水份備用。



3、把大米粉,面粉,酵母,泡打粉混合在一起,并攪拌均勻。



4、用溫水和面,分次將溫水倒入。水要分次放,一邊倒水,一邊觀察面糊的狀態(tài)。



5、用勺舀起面來時,可呈現(xiàn)綢帶狀下流,面糊就是最佳狀態(tài)了。



6、把屜布打濕,鋪在竹籠屜上。



7、把和好的面糊均勻地倒入籠屜中。最后可以用沾點(diǎn)水的小勺將表面抹平整。



8、倒好面糊后,拿起籠屜輕輕在桌面上磕一磕,震出氣泡。進(jìn)行醒發(fā)??吹矫婧l(fā)至比原來高出一倍時為醒發(fā)到位。



9、醒發(fā)好后,在表面撒上葡萄干、青紅絲。



10、蒸制。蒸鍋上汽后35分鐘制熟。

小竅門:

1、因為不同的面粉吃水量不同,所以請根據(jù)面粉的情況酌情增減水的用量,以面糊呈綢緞狀緩緩流下為準(zhǔn)。 

2、加水后一定要將面糊和勻,不要有面疙瘩以免影響口感。 

3、屜布一定要打濕,要足夠濕,否則制熟后不易揭下,制熟后請趁熱將屜布揭下來。 

4、如果沒有竹籠屜,可用蛋糕模具抹油替代,但脫膜不如竹籠屜方便。成品口感也是竹籠屜蒸制的更佳。 

5、蒸制時間可根據(jù)發(fā)糕的大小酌情增減。

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