|
我多次說(shuō)過(guò)每個(gè)人都可以健康長(zhǎng)壽。都可以活到九十歲以上。的確，這是我深信不疑的。我可以再說(shuō)一次，只要方法對(duì)頭，每個(gè)人都可以達(dá)到。我覺(jué)得這方法很重要，我覺(jué)得社會(huì)都應(yīng)該大力提倡這個(gè)方法。這是什么方法呢？主要是鍛煉身體適當(dāng)運(yùn)動(dòng)注意休息，以及其它養(yǎng)生保健常識(shí)。我覺(jué)得，有些病人往往是長(zhǎng)壽方法不對(duì)頭而病死的。有學(xué)者提出，人活不到九十歲都是自己的錯(cuò)。這說(shuō)法是正確的。我覺(jué)得，有些病人花不少錢(qián)去看病，最后還是醫(yī)不好。其實(shí)方法對(duì)頭，花很少的錢(qián)就會(huì)把病醫(yī)好。我覺(jué)得一個(gè)人去提倡這方法的能力是有限的，如果整個(gè)社會(huì)都這樣去提倡，這力量就大了。我在這里講，好像是輕描淡寫(xiě)，講完就算。其實(shí)這道理是很重要的，是很值得引起整個(gè)社會(huì)關(guān)注和提倡的。真的，我敢說(shuō)，因?yàn)檫@個(gè)方法沒(méi)有很好提倡，沒(méi)有在社會(huì)普及，每天都有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的病人在提前死亡，在提前結(jié)束自己的壽命。這不是胡說(shuō)，不止我一個(gè)人，很多學(xué)者都這樣認(rèn)為。有人講到，人的壽命可以活到一百二十歲，為什么達(dá)不到呢，就是因?yàn)槿藗兊臒o(wú)知。那為什么這樣多人講，人們又不普遍的去掌握這長(zhǎng)壽的方法呢？這正是問(wèn)題的所在。看來(lái)主要是舊觀念根深蒂固，新觀念認(rèn)識(shí)不足的問(wèn)題。其實(shí)解決也不難，一方面要大力宣傳這方法。讓更多的人提高自己的認(rèn)識(shí)。另一方面在實(shí)際上要設(shè)立一些疾病咨詢(xún)治療診所，一方面提高病人的覺(jué)悟，一方面給予他治療。固然對(duì)一些較重的病人，也可設(shè)留醫(yī)區(qū)，從而從各方面更好的治療他們。這樣就會(huì)更好的提高人們的認(rèn)識(shí)，并且能給他們更好的治療。其實(shí)通過(guò)這樣的診所去提高病人的認(rèn)識(shí)和這種治療方法是很重要的。它應(yīng)該是排在第一的治療方法。古時(shí)都有講，最高明的醫(yī)生是治末病。是指人在沒(méi)有病之前如何預(yù)防疾病?？上КF(xiàn)在這點(diǎn)還沒(méi)有做到。只能說(shuō)明歷史還落后，還需要前進(jìn)。也只能說(shuō)明現(xiàn)在掌握最好的長(zhǎng)壽方法的人還不是很多。這點(diǎn)是很令人憂(yōu)慮的。何時(shí)人們的方法掌握了，何時(shí)就是戰(zhàn)勝疾病之時(shí)。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，只是一個(gè)觀念的轉(zhuǎn)變。只要把舊觀念去除，把新觀念建立就可以。的確，我們可通過(guò)比喻看當(dāng)今的問(wèn)題。比如一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，死了多少人，這是很明確的。但由于長(zhǎng)壽的方法掌握不好，每天都提前死去數(shù)以萬(wàn)計(jì)的人。這點(diǎn)人們都感覺(jué)不到，而且覺(jué)得理所當(dāng)然，一點(diǎn)都不奇怪。反正由于方法不對(duì)頭，死的人比戰(zhàn)爭(zhēng)死的人還多。看到這樣的情況，是叫人嘆息的，僅有的一次生命就這樣提前走了。這是值得人們思考和去改變的。希望人們的觀念都轉(zhuǎn)變一下，都掌握正確的健康長(zhǎng)壽的方法。這樣我們就可以預(yù)防疾病治療疾病，就可以延長(zhǎng)我們的生命。這不是更好嗎。 社會(huì)在不斷前進(jìn)，人們的觀念也在不斷前進(jìn)。畢竟追求健康長(zhǎng)壽是人類(lèi)唯一的目的，畢竟人們都在不懈的努力。相信這健康長(zhǎng)壽的養(yǎng)生方法，越來(lái)越多人認(rèn)識(shí)和掌握。有誰(shuí)不想活得長(zhǎng)壽一點(diǎn)呢？相信人們一定會(huì)做得更好。相信一個(gè)健康長(zhǎng)壽的和諧的幸福快樂(lè)的社會(huì)會(huì)早日實(shí)現(xiàn)。 16.1.9.min， |
|
|
來(lái)自： junmin4807 > 《我的圖書(shū)館》
