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佛手牛肉丸子湯的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-07-23

佛手牛肉丸子湯的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-26 14:58:22
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分類標(biāo)簽:哮喘食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
佛手500克 
牛肉(瘦)100克雞蛋清30克
4克味精1克
料酒10克5克
大蔥10克大豆油20克

佛手牛肉丸子湯的做法詳細(xì)步驟

1. 將佛手洗凈,切絲備用;
2. 將牛肉剁餡放入碗中,加點水?dāng)噭颍?br> 3. 再加點水用力攪,直至起粘有勁;
4. 放入蛋清、鹽、味精、料酒、蔥姜末,再攪拌勻;
5. 炒鍋內(nèi)放適量的豆油燒熱,先放蔥花熗鍋;
6. 然后放入佛手絲煸炒片刻,再加適量清水;
7. 煮沸后,將拌好的牛肉餡做成小丸子下鍋;
8. 開鍋,丸子浮起來,湯中再放點鹽、料酒調(diào)味,再開鍋即可。

佛手牛肉丸子湯的做法小貼士

健康提示:
本品具有理氣化痰、松弛平滑肌、補益氣血之功效,適于痰飲咳嗽者食用。
食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。

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